如何應(yīng)對擁擠不堪的工作與生活

精要主義

你是否發(fā)現(xiàn)自己只擅長做瑣碎小事忌傻?

你是否感到自己總是忙忙碌碌卻效率低下驶悟?

你是否覺得自己的時(shí)間總是被別人的安排打亂蕾盯?

你是否覺得自己一直在奔波寥闪,卻總是到不了任何地方太惠?

如果答案都是“YES”,你需要:《精要主義》如何應(yīng)對擁擠不堪的工作與生活疲憋!

主張只做該做的事情凿渊。它向“我可以擁有一切”和“我可以做好一切”的主流論斷發(fā)起攻擊,倡導(dǎo)“在合適的時(shí)機(jī)缚柳,以恰當(dāng)?shù)姆绞桨T啵非蠛线m的事情”。它旨在讓人們重新掌控自己的選擇權(quán)秋忙,自主決定如何支配寶貴的時(shí)間和精力——而不再是許可他人替我們作出選擇彩掐。

“21世紀(jì)的史蒂芬·柯維”麥吉沃恩誠意之作,摒棄瑣碎而無足輕重的生活灰追,過真正重要而有意義的人生佩谷!

若想要最大限度成就真正重要之事,切忌貪多求全监嗜,事事應(yīng)允谐檀。如果答案不是一個確定的Yes,就是一個肯定的No裁奇。只有摒棄瑣碎而無足輕重的生活桐猬,才能過真正重要而有意義的人生。無情的壓力正在碾壓生活中那些美好的東西刽肠,我們也經(jīng)常感到疲憊異常卻又沒有發(fā)揮所能溃肪,我們會發(fā)現(xiàn)自己只擅長做瑣碎小事免胃,我們會感到自己總是忙忙碌碌卻效率低下,總覺得自己的時(shí)間總是被別人的安排打亂惫撰!覺得自己一直在奔波羔沙,卻總是到不了任何地方。若想要最大限度成就真正重要之事厨钻,切忌貪多求全扼雏,事事應(yīng)允。如果答案不是一個確定的Yes夯膀,就是一個肯定的No诗充。只有摒棄瑣碎而無足輕重的生活,才能過真正重要而有意義的人生诱建。

精要主義主張只做該做的事情蝴蜓。它向“我可以擁有一切”和“我可以做好一切”的主流論斷發(fā)起攻擊,倡導(dǎo)“在合適的時(shí)機(jī)俺猿,以恰當(dāng)?shù)姆绞骄ソ常非蠛线m的事情”。它旨在“不是沒有選擇押袍,而是選擇太多”诵冒,這或許是我們很多人的生活寫照。大多時(shí)候伯病,我們面對繁雜的事務(wù)感到無能為力造烁,只是因?yàn)閿[在我們面前的各種選項(xiàng)太多,而自己卻又不知道那一項(xiàng)才是最重要的午笛。

飛速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)給我們帶來了極度多元化的娛樂社會惭蟋,每當(dāng)忙完一天的工作,我們可以去電影院看電影药磺、可以和好友們出去吃飯聚會告组、可以去健身房揮汗水,也可以獨(dú)自一人閱讀一本書籍.但是癌佩,越來越多的選項(xiàng)卻帶給我們越來越多的煩惱木缝,就好像之前我們的衣柜里只有一件衣服,每天出去只能穿著它围辙,而現(xiàn)在我們的衣柜里掛滿了衣物我碟,卻總是感覺不知道今天該穿哪件。

在一個人能同時(shí)處理多少件事這個問題上姚建,我們似乎都有些過于自信矫俺,加之各種成功學(xué)的盛行和各種打雞血式的文章泛濫,導(dǎo)致很多人盲目以為,只要有足夠的毅力厘托,一個人可以無所不能友雳,一個人可以面面俱到。前些年铅匹,我也曾陷入過這種陷阱中押赊,自以為可以同時(shí)做好多件事,并且把每件事都做好“沒有重點(diǎn)包斑,不知道什么是最重要的事”流礁,這就是造成以上問題的癥結(jié)所在〗⑹迹看看現(xiàn)在的各種模板式的會議發(fā)言材料就可見一斑崇棠,“同志們咽袜,這次會議是經(jīng) XX研究召開的一次非常重要的會議"丸卷,這句話幾乎每個會議的開始都會說到,但是它并沒有參會人員覺得這次會議的重要性询刹,相反卻讓人不知道究竟哪個會議才是真正重要的谜嫉。

生活也和開會是一樣的,每個都是重點(diǎn)凹联,其實(shí)就是沒有重點(diǎn)沐兰。搞不清輕重緩急,排列不好事情的優(yōu)先順序蔽挠,只會讓我們的生活得一團(tuán)糟住闯。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市澳淑,隨后出現(xiàn)的幾起案子比原,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖杠巡,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,265評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件量窘,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡氢拥,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)蚌铜,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,078評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來嫩海,“玉大人冬殃,你說我怎么就攤上這事∪郑” “怎么了审葬?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,852評論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我耳璧,道長成箫,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,408評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任旨枯,我火速辦了婚禮蹬昌,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘攀隔。我一直安慰自己皂贩,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,445評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布昆汹。 她就那樣靜靜地躺著明刷,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪满粗。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上辈末,一...
    開封第一講書人閱讀 49,772評論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音映皆,去河邊找鬼挤聘。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛捅彻,可吹牛的內(nèi)容都是我干的组去。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,921評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼步淹,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼从隆!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起缭裆,我...
    開封第一講書人閱讀 37,688評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤键闺,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后幼驶,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體艾杏,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,130評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,467評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年盅藻,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了购桑。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,617評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡氏淑,死狀恐怖勃蜘,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情假残,我是刑警寧澤缭贡,帶...
    沈念sama閱讀 34,276評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布炉擅,位于F島的核電站,受9級特大地震影響阳惹,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏谍失。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,882評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一莹汤、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望快鱼。 院中可真熱鬧,春花似錦纲岭、人聲如沸抹竹。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,740評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽窃判。三九已至,卻和暖如春喇闸,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間袄琳,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,967評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工仅偎, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留跨蟹,地道東北人雳殊。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,315評論 2 360
  • 正文 我出身青樓橘沥,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親夯秃。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子座咆,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,486評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容