一篷朵、完成情況回顧
(一)日計劃完成情況
(二)周計劃完成進度
二、成就&問題
(一)成就記錄
- 完成百詞斬DayGRE3000:1776/2904吻贿,總數2590冤吨。
- 完成keep運動89分鐘:門羅湖森林公園步行。
- 完成1021日計劃+日回顧阵难。
- 跟姑姑和七公主聊天岳枷。
- 完成了印象筆記筆記本組的清理。
- 和HostFamily一起出游呜叫,看了非常美麗的風景空繁,并吃到了超級好吃的熊媽媽披薩。
- 從一個全新的視角審視了自己的問題朱庆,意識到自己需要重新去觀察和關注這個問題盛泡,而非忽略它的存在。
(二)存在問題
- 沒有按時完成《意志力》的閱讀任務娱颊。
- 沒有按時完成日回顧文檔傲诵。
三凯砍、總結與回顧
今天是蠻有紀念意義的一天:來這邊以后第一次出游,從一個全新的角度看待自己的問題掰吕。
原來一直都陷在“我知道我有問題”“這個問題需要通過不斷提升能力和增加知識來慢慢改善”這樣的思維里果覆。所有思維的落腳點都停留在“我還不夠……”,所以解決方案就是不斷地補充殖熟,不斷地擴充局待,不斷增加自己的功能,不斷地做多菱属。
今天Nancy和Kim給出了一個全新的視角:Think Differently钳榨。完全顛覆了我以前的認知和想法。
我一直堅信是自己不夠好纽门,所以一直拼了命地要把所有的時間花在補充上面薛耻。然后越補充越發(fā)現自己欠缺的地方太多,越覺得自己不夠好赏陵。然后焦慮開始產生饼齿。
但她們告訴我說,我堅信的那個東西蝙搔,它只是一種假設缕溉,而那種假設,它是不對的吃型。她們說我已經夠好了证鸥,在很多方面。我需要把更多的關注點放在我夠好的那些方面勤晚,而不是一直盯著那些還不夠好的地方枉层,然后用它們來定義自己。
她們說一切都只是想法而已赐写。而想法很多時候是錯的鸟蜡。
所以最重要的是做自己想做、喜歡做的事挺邀,聽從自己的內心揉忘。人是為自己活著的,而不是為了別的任何人悠夯,不是為了迎合任何人,任何組織躺坟。應該把更多的注意力放在自己需要什么上面沦补,而非一直去猜測別人需要什么,然后一個勁地逼自己去迎合和滿足別人的需求咪橙。
Nancy說她最成功的一次面試是她完全表現出真實的自我夕膀,沒有任何掩飾虚倒,說出自己真實的想法和感受。她說別人會因為你真實的個性接受你产舞,而非你表演出來的樣子魂奥。面試官是要找一個合適的人,而非一個無所不知的人易猫。整個過程更多地是作為一個獨立的個體的你與整個機構的融合度的探索耻煤,是雙方互相選擇,而非一方被另一方選擇准颓。最重要的是專注于自己喜歡的事哈蝇,并且把它做好,而非一味迎合別人的需求攘已。
她們說這個世界上有那么多人炮赦,那么多機構,你怎么知道自己怎么做才能讓別人認可你样勃,讓別人滿意吠勘?太難了。最核心的是讓自己滿意峡眶。這個標準不應該來自于任何人剧防,只應該來自于自己。所有的事情都是你自己想做的幌陕,是你自己選擇的诵姜,絕不是為了迎合任何人,不是為了獲得任何人的認可搏熄。
這才意識到棚唆,原來一直以來我腦海中都有一個假設:所有面試和審核的目的都是要尋找那些無所不知,掌握一切技能心例,能夠完美回答一切問題的人宵凌。所以才會在每次被問到不知道怎么回答的問題的時候馬上變得局促和害怕,才會在每次卡殼的時候自己先給自己判死刑止后。
錯誤的假設導致錯誤的信念瞎惫,錯誤的信念導致錯誤的方法,錯誤的方法導致糟糕的結果译株。
今天聊天之后瓜喇,大腦像是被震了一下。感覺有新的東西進來歉糜,但一下子接受的東西太多乘寒,還沒來得及好好消化。很多東西跟我以前的認知是完全不同的匪补,覺得好像有道理伞辛,但又沒有能徹底想明白問題出在哪里烂翰。
關于圍繞自己的需求來努力,讓自己滿意蚤氏,不去迎合別人的需求甘耿。這個暫時還有點問題。一直都覺得求職就是將自己變成符合需求的人竿滨,以滿足機構的需求佳恬。一直都覺得在這個過程中,作為一個個體的自己是被動的姐呐。
但今天接收到的信息是殿怜,其實不一定是這樣。個體本身是主動的曙砂,你只是要去尋找一個符合自己需求的機構头谜。這樣的視角和思維是以前完全沒有嘗試過的。
想到了老大說的內在動機鸠澈,為了熱情和興趣去做事柱告,而非害怕失去某些東西而去做。所以笑陈,核心在于际度,只做自己真正想做的事。不要因為任何來自外界的壓力而逼著自己去做什么事情涵妥。將注意力集中于那些自己真正想做的事情上乖菱。
這么一想,好像為自己不去熬夜完成《意志力》的任務找了一個很好的借口蓬网。
懶得想了窒所,今天晚上肯定是來不及完成4章閱讀了。就放棄吧帆锋。不要為了害怕失去什么東西而去做什么事吵取。
睡覺先吧。
記錄信息:
【開始時間】22:14
【結束時間】23:05
【共計耗時】51分鐘