讀書情況
1.《風(fēng)聲》完成，很好看的一本書太贊了弛矛，好喜歡里面的李寧玉和顧小夢窿春，我沒想到古代的《長安的荔枝》和抗日諜戰(zhàn)情節(jié)《風(fēng)聲》是我現(xiàn)在特別喜歡的兩本書嘀倒。（贊）
2.《鈍感力》完成，其實對于這本書我沒有太明白鸽疾，但是我能感覺得到我們多些鈍感力生活會更好吊洼。
3.《拆掉思維里的墻》這本書很棒，很慶幸能看這本書制肮，很感謝甜甜姐和葉子推薦了這本書冒窍。
家人聊天記錄
1.520老媽給我發(fā)了紅包，我也給老媽回了紅包豺鼻，領(lǐng)了老哥的紅包综液。
2.看了家庭聊天群消息，感覺自己發(fā)言相比嫂子和老媽還是少了儒飒，運營起來意乓。
小確幸和觸動點
1.好喜歡甜甜姐寄的《拆掉思維里的墻》和便簽紙，真的很好看约素。
2.我愛雨軒真的是寶藏女孩届良，之前看了我愛雨軒舌診，有許佳又孩子視頻圣猎，加了我愛雨軒百度網(wǎng)盤士葫，把視頻發(fā)給嫂子看，這次在寫字群送悔，我愛雨軒又分享了美容操視頻慢显，練起來爪模。
3.木木吖總是早上練字最早的，很向上的姑娘荚藻，不停鼓勵大家屋灌。
4.云若酥也是好可愛。
5.初心也很棒应狱。
6.最近寫《風(fēng)聲》感悟共郭，好多簡書友友給我點贊，實在太感謝了疾呻，簡書里面都是大佬除嘹，都值得我去努力學(xué)習(xí)。
7.別逗老師分享的林老師的夢想話題很棒岸蜗，林老師的文筆好棒尉咕。
8.三米無憂好可愛，總是把我當(dāng)妹妹看璃岳，是很可愛的女孩子年缎。
9.Ada好可愛，給予我鼓勵铃慷。
10.天賦解讀師也很棒晦款，每天堅持感恩日記。
11.葉子總是在鼓勵我枚冗，真的很喜歡葉子缓溅。
12.小線真的在很用心的對待讀書群的每個人，很喜歡小線有天晚上的復(fù)盤赁温，每個人都需要被鼓勵坛怪。
13.艾尼的“看書一小時，寫文兩小時”好棒股囊，好厲害袜匿。
14.今天看到東門吹風(fēng)為我頭條內(nèi)容點贊，特別感謝稚疹，謙虛又厲害的人居灯。
15.石頭跑馬追兔也總是會關(guān)注群里面的大家，點贊内狗。
16.小線怪嫌、燕曉悅品讀書都好厲害。
17.別逗老師又謙虛柳沙、又拼岩灭，在認真運營平臺。
18.小末向上赂鲤，體驗生活其實挺觸動噪径，我感覺我也要自己自食其力柱恤，給父母減少負擔(dān)。
每個人都好棒呀找爱。
19.和閨蜜聊了好久梗顺，好愛。
練字+簡筆畫
練字群好有愛车摄，在甜甜姐帶領(lǐng)下寺谤，我們彼此鼓勵，彼此進步练般。
520的紅包雨好贊。
1.練習(xí)7天
2.簡筆畫每天堅持锈候，但是沒有進步
其他不好看的就不展示薄料，哈哈哈
運動+飲食
身體不舒服+半個多月都是下雨天，跑步和散步計劃都泡湯了泵琳。
（說白了是懶）
本周喝了三天銀耳羹摄职，飲食比上周清淡（贊）
自己的事情
1.完成論文查重和降重（贊）
2.開始慢慢會拍照，記錄生活了获列。（認知覺醒里面說到谷市，從多個維度拍照會看到不一樣的風(fēng)景，從這個里面我覺得慢慢拍照記錄生活會很棒击孩；看到艾尼和葉子豐富的生活迫悠，記錄生活真的很棒吧；看到a樹先生的田里面的動物也很好看）
本周不足+下周精進
不足：
1.沒有考慮到身體情況巩梢，照顧好自己创泄。
2.情緒比較不穩(wěn)定，有點焦慮括蝠。
3.運動量少了點
4.精神狀態(tài)不是很好
5.形象管理沒有太多注意
6.父母家人時間記錄較少
7.各平臺沒有很好運營起來
下周精進：
1.讀文學(xué)類：《人生海壕弦郑》
讀工具書：《精準努力》
有余力看：《4點起床：最養(yǎng)生和高效的時間管理》
2.完成5月復(fù)盤
3.踐行時間管理+成功日志
4.運動量每天10分鐘到20分鐘
5.學(xué)習(xí)我愛雨軒推薦的美容操視頻
6.飲食記錄：多樣+水果（本周水果吃得少）
7.社交和休息時間需要加強
8.多聽自己喜歡的歌厅瞎，收錄歌單
9.記錄自己喜歡的文字
