一、日程（每日必做）A1
1.早起提前到4:50柬甥，朗讀文章饮六、錄制音頻其垄、三點即興演講。?
2.看書一個小時卤橄，聽書一個小時绿满。?
3.錄制演講視頻5個對著鏡子練習(xí)演講 5遍。?
4.堅持健身一小時窟扑。?
5.文章輸出2000字棒口。
6.贊美一個人。?
二辜膝、日行。
1.家長會話術(shù)漾肮。A1?
2.體驗課親子課堂A2?
三厂抖、日知
1.今日收獲。
①利他精神克懊，一個族長
三只蝸牛自律行動191天
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門巧勤，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人弄匕，你說我怎么就攤上這事颅悉。” “怎么了迁匠？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵剩瓶，是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我城丧，道長延曙，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任芙贫，我火速辦了婚禮搂鲫，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘磺平。我一直安慰自己魂仍，他們只是感情好拐辽，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著擦酌，像睡著了一般俱诸。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上赊舶，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼夺英！你這毒婦竟也來了晌涕？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 正文 年R本政府宣布描姚，位于F島的核電站，受9級特大地震影響戈次，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏轩勘。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一怯邪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望绊寻。 院中可真熱鬧，春花似錦、人聲如沸澄步。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽村缸。三九已至祠肥，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間梯皿，已是汗流浹背仇箱。 一陣腳步聲響...
