第一部分? ? 日常打卡
ps：角色內(nèi)容【主持人春缕，積分郎盗胀，記錄郎】見(jiàn)值班表底部。另外淡溯，有道云協(xié)作有往期積分和會(huì)議記錄读整，云之家有往期會(huì)議錄音，作為參考
第二部分? ? 周會(huì)議
會(huì)議時(shí)間：每周日7:00-8:00
參會(huì)目的：交流經(jīng)驗(yàn)咱娶，各種經(jīng)驗(yàn)
會(huì)議設(shè)計(jì)：
1.個(gè)人發(fā)言【本周困惑，或者印象深刻的人和事强品，做某件事情突然想出的比較好的點(diǎn)……均可】
2.討論【困惑的點(diǎn)膘侮，感興趣的話題，如何更好做一些事情的榛，行為模式探討……】
會(huì)議禁止：
念本周完成事項(xiàng)【已統(tǒng)計(jì)進(jìn)入周反饋表】
參會(huì)要求：
由記錄郎周四統(tǒng)計(jì)參會(huì)人員【盡量】
因事務(wù)暫停參與的參會(huì)人員琼了，將本周反思發(fā)送主持人，由主持人安排會(huì)上代為分享
每周都必須進(jìn)行反思夫晌，所以個(gè)人分享的內(nèi)容不可少雕薪。從第六周開(kāi)始，即9月10日之后的周會(huì)議晓淀，請(qǐng)假不參會(huì)也需要提交周反思所袁。
第三部分? ? 關(guān)于如何更加幫助到自己
參與效果取決于自己的態(tài)度和行為方式，參考下列行為模式凶掰，思考如何達(dá)到自己想要的效果燥爷，哪里可取，哪里改進(jìn)懦窘？【以下方式只作為參考前翎，大家選擇適合自己的，或者讓自己舒服的方式進(jìn)行即可畅涂，重要的是有所收獲】
1.早打卡
拆分+具象化+互相監(jiān)督
拆分是根據(jù)周為單位港华，84天共4個(gè)21天，比較方便整理計(jì)劃午衰。已經(jīng)為拆分提供便利立宜，訂立計(jì)劃根據(jù)時(shí)間切分，更有利于掌控進(jìn)度苇经，定點(diǎn)反思赘理。
發(fā)群內(nèi)，是通過(guò)文字不斷提醒當(dāng)日重要事項(xiàng)扇单。另外互相監(jiān)督商模。
觀察大家的拆分模式，是當(dāng)日緊急事項(xiàng)多，還是會(huì)要求自己死磕不是必須完成的事項(xiàng)施流。
2.晚打卡
設(shè)定截止時(shí)間點(diǎn)响疚，增強(qiáng)緊迫感。
3.周反饋
每周習(xí)慣性梳理成果瞪醋，是結(jié)果性質(zhì)忿晕。
然后根據(jù)梳理的內(nèi)容，進(jìn)行分析银受，這一步也很關(guān)鍵践盼。如何分析，回答以下問(wèn)題：本周完成事項(xiàng)有哪些宾巍？難度如何咕幻？是如何完成的，有無(wú)好的經(jīng)驗(yàn)顶霞？本周未完成事項(xiàng)結(jié)果原因肄程，是否曾經(jīng)出現(xiàn)同樣理由？下周需不需要繼續(xù)选浑？如果繼續(xù)執(zhí)行蓝厌，需要調(diào)整什么？
4.參加周會(huì)議
網(wǎng)上有很多事情古徒，也有很多知識(shí)拓提。但是，不會(huì)有這么多人告訴你內(nèi)心的真實(shí)所想描函，還有身邊發(fā)生的一些小事崎苗。通過(guò)參加會(huì)議，可以知道面對(duì)不同的事情舀寓，大家的反應(yīng)是什么樣的胆数，如果是你會(huì)做出什么樣的反應(yīng)』ツ梗可以通過(guò)大家的故事了解必尼，更不一樣的經(jīng)歷。晚上自己的思路篡撵，開(kāi)拓視角判莉。
買不到的是大家的經(jīng)驗(yàn)分享，這個(gè)比聽(tīng)課重要育谬。
周會(huì)議也是一個(gè)強(qiáng)迫自己每周注意觀察身邊亮點(diǎn)的措施券盅。每周有一點(diǎn)點(diǎn)觸動(dòng)人心，才會(huì)更有活著的感覺(jué)膛檀。甚至你想分享追劇的心得體會(huì)也可以锰镀。至少本周你的心情不會(huì)一直都如此平靜娘侍，起碼也波動(dòng)一下吧。
