現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代频敛，是知識(shí)和信息高速迭代的時(shí)代项郊，需要我們不斷學(xué)習(xí)，不斷突破自我斟赚，否則很容易就跟不上時(shí)代的步伐着降，很容易被社會(huì)淘汰。
每個(gè)人都知道學(xué)習(xí)的重要性拗军，都知道必須要持續(xù)的學(xué)習(xí)鹊碍，持續(xù)的提升厌殉。但往往是天天想著要學(xué)習(xí)食绿，天天喊著要學(xué)習(xí)侈咕，確總是被沒(méi)完沒(méi)了的瑣碎牽絆，或是被各種APP器紧，各類游戲誘惑耀销，時(shí)間在不經(jīng)意間溜走，臨睡前才發(fā)現(xiàn)說(shuō)好的學(xué)習(xí)又沒(méi)學(xué)铲汪，于是告誡自己明天一定要學(xué)熊尉，結(jié)果明天還是一樣，就這樣日復(fù)一日掌腰，年復(fù)一年狰住，學(xué)習(xí)的事依然沒(méi)有太大改善。
這齿梁，就是成人學(xué)習(xí)的障礙和痛點(diǎn)催植，誘惑太多，惰性太強(qiáng)勺择，沒(méi)有目標(biāo)创南，沒(méi)有監(jiān)督。
那么省核，如何突破成人學(xué)習(xí)的這些痛點(diǎn)稿辙，如何讓人能夠突破這些障礙，持續(xù)學(xué)習(xí)气忠，持續(xù)成長(zhǎng)邻储，成為最好的自己！
一旧噪、確定明確的目標(biāo)
凡是都要有個(gè)明確的目標(biāo)吨娜，而且這個(gè)目標(biāo)還要符合SMART原則，不是隨便說(shuō)說(shuō)舌菜，是一個(gè)具體的目標(biāo)萌壳，可以量化衡量的目標(biāo)，是有明確的時(shí)間節(jié)點(diǎn)的目標(biāo)日月，可以達(dá)成和實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)袱瓮，與自己的工作、學(xué)習(xí)爱咬、愛(ài)好相關(guān)的目標(biāo)尺借。更重要的是要把你的目標(biāo)展現(xiàn)出來(lái)，公之于眾精拟，或者貼到顯眼的地方燎斩，讓大家都知道虱歪，幫助你監(jiān)督你，時(shí)刻提醒你栅表。
二笋鄙、找一群志同道合的小伙伴一起
一個(gè)人可以走的很快，一群人可以走的很遠(yuǎn)怪瓶！前題是一個(gè)人的時(shí)候夠自覺(jué)萧落，能夠抵擋住各種誘惑和惰性，但實(shí)際上人都是有惰性的洗贰，加上現(xiàn)代社會(huì)的各種誘惑找岖，就更難堅(jiān)持了，那么這個(gè)時(shí)候就需要一起人一起敛滋，相互提醒许布，相互鼓勵(lì)，彼此陪伴绎晃，共同營(yíng)造不斷學(xué)習(xí)的氛圍蜜唾，向上的動(dòng)力，甚至相互PK 箕昭，相互競(jìng)爭(zhēng)灵妨，彼此促進(jìn)，大家一起才能走的更遠(yuǎn)落竹，學(xué)到更多泌霍，共同進(jìn)步。
三述召、制定規(guī)則朱转，添點(diǎn)彩頭
相互提醒，彼此陪伴往往還不夠积暖，還要有一定的監(jiān)督機(jī)制和獎(jiǎng)罰機(jī)制藤为，否則很難長(zhǎng)久，完全開(kāi)放的無(wú)規(guī)則的團(tuán)隊(duì)是相對(duì)比較散的夺刑，完全靠自己和別人提醒的事也是很難長(zhǎng)久的缅疟，所以適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要添點(diǎn)彩頭，要有明確的監(jiān)督機(jī)制和獎(jiǎng)罰機(jī)制遍愿，幫助我們克服惰性存淫，督促我們堅(jiān)持完成。
四沼填、從小事做起桅咆，貴在堅(jiān)持
凡是開(kāi)始很重要，不開(kāi)始永遠(yuǎn)不會(huì)有結(jié)果坞笙，只要開(kāi)始就有希望岩饼，從小事做起荚虚，從容易的做起，這樣讓自己在沒(méi)有壓力的情況下起步籍茧，然后開(kāi)始堅(jiān)持版述，積少成多，積跬步已至千里硕糊！
以上就是我對(duì)于突破成人學(xué)習(xí)的痛點(diǎn)的一點(diǎn)自己的理解院水，也是個(gè)人這么多年跑步和讀書(shū)的實(shí)際所得，希望能給大家?guī)?lái)一點(diǎn)幫助简十，大家一起加油，一起突破撬腾，彼此陪伴螟蝙，相互監(jiān)督，一起成長(zhǎng)民傻！一起出發(fā)胰默，共同到達(dá)！
