改善寶寶便秘的根本在于改善飲食內(nèi)容拨脉，多補充水份和含纖維素多的食物(如谷物哆姻、蔬菜，水果等)玫膀。1.母乳喂養(yǎng)的寶寶較少發(fā)生便秘矛缨。如果發(fā)生，除喂母乳外，加用潤腸輔食箕昭，如稀釋的梨水灵妨、白蘿卜水、番茄汁落竹、煮山楂或紅棗水泌霍；4個月以上可加菜泥或水果泥（香蕉泥），但不建議吃蜂蜜筋量。2.人工喂養(yǎng)的寶寶較易便秘烹吵，但如合理加輔食碉熄，可避免便秘桨武。便秘后可加喂果汁(如番茄汁、桔汁锈津、菠蘿汁呀酸、棗汁以及其他煮水果汁)，以刺激腸蠕動琼梆。4—6個月可加菜泥性誉、菜末、水果茎杂、粥類等輔食错览，6--8個月可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米煌往、麥片等制成粥倾哺。3.按摩：用手掌輕輕按摩嬰兒的腹部，沿著寶寶肚臍周圍做順時針按摩刽脖，按摩10次休息5分鐘羞海，再按摩10次，反復(fù)進行3回促進腸蠕動曲管，有利于排便却邓。
寶寶便秘怎么辦？
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