訓(xùn)練地點(diǎn)：家
對(duì)比昨天訓(xùn)練改進(jìn)：今天前面五遍專注聽，每次都聽到了昨天沒聽出來的詞事富，相對(duì)比昨天又清晰了技俐，當(dāng)一個(gè)一個(gè)詞蹦出來的時(shí)候they wrong 變回Daylong ，綴詞一個(gè)一個(gè)聽出來 up/ in /on 统台，就像撿到寶藏一樣雕擂。后面七遍跟井赌，發(fā)現(xiàn)每次都搶先贵扰，停頓沒做好
訓(xùn)練疑問：我還是專注在聽意思上，想弄清楚每個(gè)詞纹坐，還有兩個(gè)詞不肯定，每次聽到那就過不去舞丛，停留在到底是什么單詞，就會(huì)忽略語音語調(diào)拴还。
我還是帶著猜的心欧聘，心中很多固有的思想在，而不是純粹認(rèn)真聽费封，接收信息，百分之一百?gòu)?fù)盤……回到嬰兒狀態(tài)去學(xué),這比喻真形象焚鹊，嗯清零聽音韧献。
在和同伙的對(duì)比中，我還可以更專注更深入
翔哥說：我在練的時(shí)候璧针，同一段材料需要練到50次以后渊啰，才會(huì)感知到語音語調(diào)，而且當(dāng)時(shí)我還是用的新概念2這樣簡(jiǎn)單的材料隧膏，所以你在這連續(xù)的訓(xùn)練中嚷那，一段時(shí)間只要關(guān)注一點(diǎn)，先保證能夠把應(yīng)該有的聲音都發(fā)出來魏宽，然后再考慮能不能跟上語調(diào)，最后是能不能模仿感情贫悄，和學(xué)唱歌一樣娘摔，一開始先把每個(gè)歌詞都唱出來，再對(duì)上音調(diào)鸭津，最后再代入情感
【影子】的含義就是如影隨形的100%模仿肠缨，自己不要考慮是什么單詞怎么發(fā)音，當(dāng)你是1歲的孩子在跟媽媽學(xué)說話闻书，回到嬰兒狀態(tài)。
如果你同時(shí)想做3件事魄眉，難度提高9倍不說，很可能練來練去沒效果岩梳，單純聽原音晃择，你聽不出來的還是聽不出來，只有不斷跟讀宫屠，然后對(duì)比自己讀的和原音的差別，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己沒聽見的聲音作彤，注意乌逐，我們中國(guó)人聽英語有些聲音是聽不見的创葡，只有對(duì)比之下才能發(fā)現(xiàn)
訓(xùn)練，刻意訓(xùn)練洛波，經(jīng)過和翔哥的對(duì)比才發(fā)現(xiàn)自己平常的訓(xùn)練多粗糙骚露，第一個(gè)維度都沒有深入吃透，就別說第二第三個(gè)維度了焰扳，練好一分鐘误续，簡(jiǎn)單有效，再練二分鐘蹋嵌，三分鐘，五分鐘躏仇，十分鐘，十五分鐘焰手，半小時(shí).......而很多時(shí)候卻沒有在第一分鐘上下功夫而在半小時(shí)上惶惶而不可終日不知所措。
有方法省時(shí)間蚓挤，看不見的地基驻子，卻是支撐百丈高樓的根本，沉著心缤剧，安在當(dāng)心域慷，把基礎(chǔ)練好，事半功倍犹褒，該有的都會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候來。
影子訓(xùn)練方法有兩種：一步到位和按部就班李皇。一步到位適合少數(shù)人宙枷，對(duì)聲音特別敏感，聽到并能復(fù)數(shù)卓囚。做不到就按部就班從語音诅病、語調(diào)、連讀等一個(gè)一個(gè)技巧訓(xùn)練器锣夹。第一周需要反復(fù)建立正確的練習(xí)習(xí)慣苏潜、同時(shí)聽到材料的發(fā)音；
第二周在能聽到正確發(fā)音的基礎(chǔ)上逐句死磕細(xì)節(jié)練習(xí)贴唇、糾正自己的語音語調(diào)等；
第三周鞏固正確的練習(xí)戳气，內(nèi)化為長(zhǎng)期記憶
另外影子訓(xùn)練的主要作用之一就是英語口語肌肉的強(qiáng)化，這個(gè)是純粹的體能訓(xùn)練
