從小就聽老師和父母說源祈，做事情要持之以恒煎源，不能半途而廢，三天打魚兩天曬網(wǎng)是什么事情都做不成的香缺。就是在這樣的嘮叨下手销，我除了堅持讀完大學，剩下堅持下來的事情寥寥無幾图张。于是乎锋拖，被貼上了做事情心浮氣躁、沒恒心沒毅力的標簽祸轮，我自己也覺得十分沮喪兽埃。后來慢慢長大，自己的交際圈子打開了适袜，我發(fā)現(xiàn)了一個規(guī)律柄错，但凡清楚自己要什么的都能做到持之以恒，往往被無關(guān)事情帶跑的人都是不知道自己要什么苦酱，該怎么得到的售貌。特別是學了一些目標管理的知識，更是印證了自己曾經(jīng)的發(fā)現(xiàn)疫萤，那就是但凡能在做事情持之以恒的人大部分都是目標清晰的人颂跨。這點讓我興奮不已，我終于可以理直氣壯的去撕下貼在我身上的標簽了扯饶，我才發(fā)現(xiàn)自己在這個坑里帶了30多年恒削。
帶著重新啟動生命的想法，我把課從頭到尾聽了3遍帝际。發(fā)現(xiàn)原來目標管理的本質(zhì)是清晰自己的人生方向蔓同，不讓自己在茫茫的人生大海中迷失饶辙，也少讓自己在分岔路口走錯方向蹲诀。我一直懷有個正念，那就是每個人來到世界上都有自己的使命弃揽，都有自己為之而奮斗的脯爪。但每個人需要尋找到這個奮斗的方向则北，這樣才能讓生命更有價值！通過學習痕慢，我對目標管理有了很更多的認識尚揣。簡單的介紹下目標管理的流程：
1、明細自己的期待和目標掖举。
期待：期盼快骗，等待。
目標：想要達到的境界或目的塔次。
這樣個概念是完全不一樣的方篮，期待是對人生而言，更加宏大一些励负，而目標是為了實現(xiàn)期待而要去完成的任務(wù)藕溅。用設(shè)計房屋來比喻，期待是房屋的整體風格继榆，比如：溫馨巾表、浪漫、簡約略吨、田園集币、中式等，而目標就是滿足這些風格的設(shè)計規(guī)劃和具體的施工方案晋南。目標比期待更具體惠猿，能讓個人聚焦。
在這個環(huán)節(jié)中负间，只要把你能想要的都可以寫下來偶妖，更大的房子、更高的職位政溃、更好的生活品質(zhì)趾访、更幸福的生活，只要是自己想要的都去寫下來董虱。
方法：一般人可以在新的一年對自己有3~5個期待扼鞋，太少了期待很容易達成，顯得沒有挑戰(zhàn)愤诱，太多了會讓自己很累云头，而且容易失敗。
2淫半、對自己的定位
要想實現(xiàn)自己的期待或是目標溃槐，首先要對自己的能力和實力有清楚客觀的認識和定位，越是了解自己的人科吭，越清楚自己的思維和能力邊界線昏滴，越知道該如何自己突破成長猴鲫，而且是十分精準的。
工具:
3谣殊、用理性讓期待更精準拂共。
每個人都有期待，或是升職加薪姻几、或是解決個人問題宜狐、或是提高生活品質(zhì)，但這樣期待有時并不能真正的實現(xiàn)蛇捌，有時候問題不是出在實現(xiàn)期待的過程中而是這個期待本身就是難以實現(xiàn)的肌厨，我想對于一個非名校畢業(yè)、沒有工作經(jīng)驗豁陆、缺少人脈關(guān)系柑爸、也沒有自己的代表作品的剛畢業(yè)的大學生想年薪過50萬還是不太可能吧，理想可以豐滿些盒音，但還是要去期待些通過自己努力表鳍，一年內(nèi)可以實現(xiàn)的，這樣不會讓自己太受挫祥诽。
方法：
① 你的時薪是多少呢譬圣？
計算方法：年薪/2000
清楚了自己的時薪后，就明白自己對待時間的態(tài)度了雄坪。因為時薪越低的人越認為時間沒有價值的厘熟，越會浪費時間，而時薪越高的维哈，越珍惜時間绳姨，因為時間對他們意味著金錢或是比金錢更重要的東西。
②你的時間精力如何分配呢阔挠？
我們都知道每個人都是有自己的身份角色的飘庄，在制定目標前要清楚自己在新的一年里最重要的幾種身份角色，比如：父親购撼、母親跪削、兒子、女兒迂求、閨蜜碾盐、員工、學生揩局、管理者毫玖、企業(yè)家等等，身份的設(shè)定影響在新一年中自己精力時間分配。
方法：找到自己的在未來一年中非常重要的6個身份孕豹，并列出和這個身份關(guān)系最為密切的人(可以是單個，也可以是多個)十气，然后仔細考慮下這些身份背后的需求都是什么励背？
舉例： ?身份 ? ? ? ?干系人 ? ? ? ? ? ?他的需求
? ? ? ? ? ? 女兒 ? ? ? ? 父母 ? ? ?工作努力、生活幸福
? ? ? ? ? ? ?伴侶 ? ? ? ?老公 ? ? ? ? ?溫柔砸西、善解人意
? ? ? ? ? ? ?員工 ? ? ? ? 領(lǐng)導 ? 像牛一樣干活叶眉、奉獻
? ? ? ? ? ? ? 學生 ? ? ? ?老師 精深精進、有自己作品
? ? ? ? ? ? 自己管理者 ?自己 ? ? ?實現(xiàn)個人成長
? ? ? ? ? ? ? 母親 ? ? ? ? ? 兒子 ? ? ? ?多陪伴
把自己的時間精力按照百分制依據(jù)重要→次重要的方式分配給這6個角色芹枷，比如:女兒占15%衅疙、母親占15%、伴侶占20%...這樣就能知道自己明年的主要精力和時間分配給哪里鸳慈。
(備注：這些需求一定要和關(guān)系人求證饱溢，不能主觀臆斷)
4、從以上需求中選擇3個必須今年實現(xiàn)的走芋。
? 只能選擇3個绩郎，多于3個會讓自己壓力過大，少于3個會讓自己沒有太多成就感翁逞。如果在選擇的3個期待中肋杖，有他人對自己的期待，那就把這個期待用我要……的話術(shù)改為自己的期待挖函。
舉例：我的兒子想讓我在明年多陪伴他轉(zhuǎn)化成：我要在明年多陪陪寶貝兒子状植，不錯過他成長的每個瞬間，跟他一起成長怨喘。
(備注：如果遇到兩者不一致的情況津畸，那就想辦法調(diào)整為讓雙方都滿意的狀態(tài)。比如：領(lǐng)導希望員工多干活少分錢必怜，而我的需求是希望能多賺點洼畅。那就調(diào)整為想領(lǐng)導爭取更多更好的學習或晉升機會，讓未來的自己更值錢棚赔！雙贏思維一定要有哦帝簇！)
5、澄清期待6問靠益。
其實進行到現(xiàn)在丧肴，我們的期待還是很模糊不清的，如果問你該這個期待到底是什么胧后，可能很人都不能精準的說出芋浮，如果不精準，那將來執(zhí)行時就會出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的情況，因為目標丟失啦纸巷，或被別人帶跑了镇草。用下面的6個問題能讓自己的把目標梳理的更加清晰，也能更加聚焦瘤旨。
① 這個期待是什么?
② 它重要的原因是什么梯啤？
③ 完成它的標準是什么？
④ 完成它需要做哪些任務(wù)存哲？
⑤ 完成這些任務(wù)的每個標準是什么?
⑥ 完成任務(wù)需要的資源和工具都有哪些因宇？
聰明的小伙伴們會發(fā)現(xiàn)祟偷，這其實就是管理者常用的PORT模型，幫助個人明晰自己的目標和達成目標的方法修肠。
舉例：
1、 描述期待嵌施。
提升自己的目標和時間管理能力魂爪，讓自己在2017年對時間有感知力、做一件事有目標感艰管，不會再浪費自己的寶貴生命。
2撩笆、 這些期待對于您來說為什么這么重要呢？（追問缸浦，完成8條）
① 擺脫不能以始為終的現(xiàn)狀夕冲。
② 不讓自己處在忙忙碌碌卻收獲甚微的狀況中
③ 能自己過濾掉不必要花費的時間和精力。
④ 讓自己的生活能豐富多彩一些裂逐，有放松休閑關(guān)注健康的時間。
⑤ 不再熬夜
⑥ 有時間談戀愛卜高、陪家人
⑦ 加強對目標管理和時間管理重要性的認知。
這些期待實現(xiàn)了我會給自己全面的滿意度打9分
3掺涛、 當你看到/聽到/做到什么，就可以代表這些期待完成了呢?
① 去做每一件事情都清楚自己的目的
② 以目標為導向秧廉，讓自己能堅持完成期待一和期待三。
③ 讓自己做事情更加的專注疼电，有心流。
④ 內(nèi)耗小蔽豺，能保持精力比較旺盛的狀態(tài)。
4、 為了實現(xiàn)期待大約要做那些事情呢既们？
① 閱讀相關(guān)書籍
② 參加老大的訓練營
③ 刻意練習
④ 課程分享
⑤ 筆記作品輸出
⑥ 線上打卡交流學習心得
5啥纸、 這件事大約要做到什么樣的標準号杏？
① 看完書后能梳理并默寫出相關(guān)知識點
② 認真完成每次課程培訓的作業(yè)
③ 每天用1小時專門做練習
④ 每周給3個小伙伴分享所學知識并對他們提出的疑問能對答如流斯棒。
⑤ 每周2篇學習心得體會和4張思維導圖
⑥ 積極參加，每天按時打卡
6荣暮、 完成這些需要哪些資源與支撐呢？
① 系統(tǒng)的課程培訓資源
② 老師的反饋
③ 固定的學習時間
④ 同儕力量
這是期待設(shè)定的方法和流程护赊，稍后會有目標分解方法的介紹，歡迎大家關(guān)注哦~
