2.1號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,多數(shù)人都會利用一些獨(dú)處的時間,利用一些碎片化時間來完成任務(wù)首昔。
2.春節(jié)是一個喜慶的節(jié)日,是與家人團(tuán)圓的節(jié)日糙俗,如果家人想與你好好交流勒奇,如果你推脫沒時間,那也不是好的處理方式巧骚。
3.因此我們更需要提前做好規(guī)劃赊颠,提前想好第二天需要完成哪些任務(wù),可以利用哪個時間來完成劈彪,在不同場景下你可以做什么事情竣蹦,這些都需要提前設(shè)計(jì)好。
4.之前我一直提到的一個觀念沧奴,保持好自己的節(jié)奏痘括,這種節(jié)奏不是依照國家的節(jié)假日,而是依照你自己的身體精神狀況滔吠,如果你覺得今天身體有點(diǎn)疲乏纲菌,你可以選擇去調(diào)節(jié)一下,但一定不要忘記疮绷,哪怕今天再忙翰舌,也要抽出一定時間成長自己。利用好這樣的時間矗愧,你回頭再看灶芝,會記憶特別深刻。
5.師父365天的晚間總結(jié)唉韭,365天的上課夜涕,365天的作業(yè)反饋,52天的復(fù)盤属愤,這是我的一份責(zé)任和承諾女器。我相信自己一定可以完成,也希望徒兒們不要掉隊(duì)住诸,你挺過來了驾胆,未來才能如你所期涣澡。
2.2號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,很多人都是在物質(zhì)層面的整理丧诺,也有人提到在精神層面或其它層面的整理入桂。
2.在物質(zhì)層面和精神層面的整理,我們可以學(xué)習(xí)斷舍離驳阎,今天我主要想講一下信息整理抗愁,其實(shí)我們有時搜索的結(jié)果導(dǎo)致了整理工作,搜索是開始呵晚,整理是結(jié)束蜘腌,但整理真的是結(jié)束嗎?不是的饵隙,在下一個循環(huán)中撮珠,整理分類是開始,應(yīng)用是結(jié)束金矛。
3.信息整理工作不是一天兩天就可以完成芯急,因?yàn)槲覀兠恳惶於荚诮邮艽罅啃畔ⅲ劝炎约旱囊?guī)則制定好(找一個承載的容器)绷柒,在分門別類一個個存放起來志于。
4.如大家觀察師父在微博或微信朋友圈涮因,簡書平臺废睦,分享任何內(nèi)容都會有#話題#,這么做就是在分類整理养泡。這是在電子平臺的整理工作嗜湃,如果是在紙質(zhì)版中,手帳其實(shí)也可以是你一個很好的分類整理工具澜掩。凡事先窮盡(水平思維购披,廣度),再篩選(垂直思維肩榕,深度)刚陡。
5.很多人做事有條不紊,從容不迫株汉,其實(shí)是分類整理工作做的不錯筐乳,知道自己當(dāng)下有什么,需要什么乔妈,一目了然蝙云。
2.3號晚間總結(jié)
1.看完所有人的回答,恭喜大家都仍然保持一顆好奇心路召,沒有了好奇心勃刨,我不知道人在這個世界上應(yīng)該如何度過漫長歲月波材。
2.愛因斯坦,達(dá)芬奇身隐,愛迪生....各種科學(xué)家廷区,藝術(shù)家,他們都有一顆好奇心贾铝。如愛因斯坦他從小喜歡研究星星躲因,那長大后他能繼續(xù)研究宇宙星空,而我們大多數(shù)人丟掉了兒時的好奇心忌傻,不研究星星了大脉,現(xiàn)在研究的是股票,房地產(chǎn)等等水孩。
3.那我們?nèi)绾伪3趾闷嫘牧螅葼柹w茨曾經(jīng)說過:讀書是一個人保持好奇心的重要方式。所以我們要讀百家書俘种,讀雜書秤标,讀歷史,讀文學(xué)等宙刘,不是讓你只是低水平的讀書苍姜,我們需要用自己的大腦 ,用自己的心去閱讀悬包。
4.有了好奇心衙猪,我們就需要去嘗試,只有經(jīng)歷過了布近,你才能品味其中的奧秘垫释。希望我們可以和孩子們一起去探索,保持童趣撑瞧。
5.描述故事方面棵譬,有些人記不清了,平日如果沒有及時記錄下來预伺,等以后想寫個人傳記订咸,素材可就沒有了,希望大家從現(xiàn)在開始酬诀,身邊發(fā)生的一些有意義的事脏嚷,自己發(fā)生的一些特別的事情都需要記錄下來。
2.4號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答料滥,在這樣一個特殊的日子里然眼,有家人的陪伴,有溫馨的祝福葵腹,很美好的畫面高每。
2.除夕夜過去屿岂,就會迎來新的一年,每當(dāng)這個時刻鲸匿,相信每個人心中都會有蠢蠢欲動的想法爷怀,想要去實(shí)現(xiàn)。但很多時候带欢,過了這個激動興奮點(diǎn)如果沒有開始行動运授,你就又被打回原形了。
3.就這樣年復(fù)一年乔煞,時間是不會等你的吁朦,我們?nèi)绻煤脮r間復(fù)利,那你的成長速度是飛躍的渡贾《阂耍可能一天兩天看不出差距,等一年兩年后空骚,她們只能開始"仰望"你的背影纺讲。正如在每天完成任務(wù),每天成長的徒兒們囤屹,你們現(xiàn)在正在使用時間復(fù)利熬甚。
4.生活需要儀式感,生活需要你主動創(chuàng)造肋坚,你不要輕易把它交給別人乡括。
5.今天聽到一個悲傷事,更加堅(jiān)定了我的決定冲簿,堅(jiān)定了我的目標(biāo)粟判,需要與時間賽跑,生死之外別無大事峦剔。
2.5號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,每個人的記憶中都會有一部印象深刻的影片角钩。
2.這些故事為什么能夠打動你吝沫,如果你能夠去分析這些背后,究竟是什么樣的點(diǎn)觸動了你递礼,你慢慢發(fā)現(xiàn)它們其實(shí)是你的投射(如果你缺少愛惨险,當(dāng)看到愛相關(guān)的影片,你會深深觸動)脊髓。
3.輸入不僅僅只有閱讀辫愉,聽課等,好電影其實(shí)也是你一個很好的輸入将硝,你會發(fā)現(xiàn)有些厲害的人看了一部電影恭朗,寫出的影評也是深深打動讀者屏镊,產(chǎn)生共鳴。更厲害的人可以從一部電影中找到創(chuàng)作的靈感痰腮。還有人會通過電影提升自己的反向思維能力而芥,如看電影從后往前看。
4.我們在做任何輸入時膀值,如果不調(diào)動自己的五個感官棍丐,那其實(shí)是沒有全面的理解的。當(dāng)然修煉還得循序漸進(jìn)沧踏。
5.每當(dāng)你失去感動的歌逢,或其它力量時,就可以看些相關(guān)的影片翘狱,讓你能夠快速恢復(fù)能量趋翻。
2.6號晚間總結(jié)
1.看完所有人的回答,有些人因?yàn)檫^年回家的問題產(chǎn)生爭執(zhí)盒蟆,有些人還沒有體驗(yàn)過這種過年方式踏烙,還有人決定還是保持傳統(tǒng)風(fēng)格。
2.過節(jié)的形式?jīng)]有對錯之分历等,還是依據(jù)一個人的價值觀而定讨惩。有人比較珍惜與父母在一起的時光(父母不想過年出去旅行),請計(jì)算一下我們有多長時間可以陪伴父母寒屯,也就幾十年的光陰荐捻。如果父母愿意體驗(yàn)旅行時光,帶上她們一起找個風(fēng)景宜人的地方過節(jié)寡夹,也不失為一種創(chuàng)新方式处面。理解父母,多關(guān)心父母菩掏,給予父母真正所需要的是最重要的魂角,可能他們的需要是可以陪他們聊聊天,可以一起吃個團(tuán)圓飯智绸,一起逛逛街野揪,這份真情最珍貴。
3.所以般若最不愿看到的場景是一些人平日工作繁忙瞧栗,沒時間回家看看父母斯稳,連電話都沒有幾個,等過年了還是沒有時間回家迹恐,覺得家里無聊挣惰,還不如出去旅行。旅行以后還有機(jī)會,但陪伴父母憎茂,時間正在飛逝珍语。
4.一個真正成熟的人才會有一份責(zé)任和義務(wù),因此我們需要不斷修煉自己唇辨,從修身(照顧好自己的五臟六腑)廊酣,到修心(認(rèn)知,情感赏枚,意志)亡驰,最后達(dá)到修靈(靈性,靈魂)饿幅。
2.7號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答凡辱,都知道睡眠對我們而言非常重要。
2.睡眠可以有利于身體的修補(bǔ)栗恩,發(fā)展透乾,成長。進(jìn)入深睡眠狀態(tài)中磕秤,體內(nèi)生長激素也會上升乳乌,睡眠有助于鞏固記憶。但最新研究發(fā)現(xiàn)睡眠還有一個重要功能:清理腦中廢物市咆,清理細(xì)胞代謝所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)汉操。
3.因此在健康四大基石中:營養(yǎng),心理蒙兰,運(yùn)動磷瘤,睡眠,一個高質(zhì)量的睡眠可以讓你精力充沛搜变,修復(fù)機(jī)體功能采缚。
4.按照睡眠周期,90分鐘一個睡眠周期挠他,我們盡量保證在6小時扳抽,7.5小時時醒來。在節(jié)假日绩社,休息日摔蓝,也要按照周期睡覺,不能隨意打亂我們的生物鐘愉耙。
2.8號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答 ,在理想狀況下拌滋,每個人都希望孩子越多越好 但現(xiàn)實(shí)情況是孩子的撫養(yǎng)和教育問題朴沿,讓很多人望而卻步。
2.目前中國也已經(jīng)邁入老齡化社會,老年人的比例已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過總?cè)丝诘?0%赌渣。由壽命的延長魏铅,出生比例的下降所引起。
3.孩子就是小天使坚芜,她們與父母相處過程中览芳,其實(shí)很多時候是在幫助大人在成長,如果我們因?yàn)橐恍┩庠诘脑蚨x擇放棄自己的權(quán)利(生娃)鸿竖,我認(rèn)為有點(diǎn)可惜沧竟。般若的思維與別人不同,別人是擔(dān)心孩子多缚忧,自己的事業(yè)是否有影響悟泵,經(jīng)濟(jì)能力是否能跟上,但我的想法是有了孩子反而督促你更加勤奮闪水,更加有動力去為他們創(chuàng)造好的條件糕非。
4.一個家族的振興,子孫要興旺球榆,在體會到這些后朽肥,不管男孩,女孩持钉,都是多多益善衡招。尤其是如果可以用自己的教育方式培養(yǎng)他們,讓孩子們成長為一位自律右钾,自由蚁吝,從容淡定,有大智慧之人舀射,那也是自己的一份驕傲窘茁。
2.9號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,都有共同的觀點(diǎn)脆烟,在家庭山林,在教育中,父母雙方都不能缺席邢羔。
2.之前的社會是由男性主導(dǎo)驼抹,女性只是生娃的工具,沒有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立拜鹤,依附于男性框冀。尤其現(xiàn)在在北方還存在一些大男子主義,家務(wù)活男人不能做敏簿。
3.但在南方地區(qū)明也,出現(xiàn)了一群"暖男"宣虾,"超級奶爸",他們負(fù)責(zé)家庭事務(wù)温数,照顧孩子绣硝。在瑞典街頭,也很容易看到一手推了嬰兒車撑刺,一手舉著咖啡杯的男性鹉胖,被稱為"拿鐵咖啡爸爸"。
4.時代在變化够傍,女性在成長甫菠,女性在崛起,讓男性多多增加親子時光王带,多多回歸家庭淑蔚,一起體驗(yàn)這份彌足珍貴的快樂,這也是減壓愕撰,身心平衡的最好方式刹衫。
5. 男性回歸家庭是有益孩子的身心健康,男性的陽剛之氣會讓孩子們有自信搞挣,有安全感带迟,有勇氣。所以這個現(xiàn)象應(yīng)該算是返璞歸真囱桨。
2.10號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的總結(jié)仓犬,大家的成果都不錯。在過年期間陪了家人舍肠,走親訪友搀继,看了電影,同時也沒有忘記學(xué)習(xí)翠语。
2."神探"李昌鈺:我的一生總感覺有太多的事情做不完叽躯,每天睡眠5個小時,還是覺得時間不夠用肌括,我不得不把自己的腦子分成幾部分点骑,可以一邊與人討論,一邊看書谍夭,一邊思考案情黑滴。在般若閱讀的所有名人傳記中,大多數(shù)人都是在與時間賽跑紧索,他們廢寢忘食袁辈,他們一天工作17個小時,他們在別人娛樂時間成長珠漂。
3.我們看到別人的成功吵瞻,但背后的付出可能是你不敢想象的葛菇,這個世界上分少數(shù)人和大多數(shù)人甘磨。你可以選擇你現(xiàn)在的生活橡羞,選擇你現(xiàn)在的狀態(tài)。但般若想成為少數(shù)人济舆,同時也希望把徒兒們打造成少數(shù)人卿泽,在成長的道路上,一定會遇到坎坷滋觉,挫折签夭,但只要挺過去了,這就是你最寶貴的財(cái)富椎侠。等你成為少數(shù)人第租,再回望過去,你只會體驗(yàn)到喜悅之情我纪。
4.你選擇的路慎宾,就是爬著也要爬過去,沒有任何退路浅悉。成長的節(jié)奏不能打亂趟据,身體狀態(tài)如果不好,準(zhǔn)備好plan B 术健,總之辦法是一定有的汹碱。
2.11號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,大家都有深刻的觀點(diǎn)荞估,而且所闡述的也非常正確咳促,說明徒兒們還是保持有覺知力的,不是渾渾噩噩的過生活勘伺。
2.今天為什么會出這道思考跪腹,是因?yàn)槁犃死铋_復(fù)老師的介紹。未來一切都有可能被顛覆娇昙,未來的社會一定是智能化時代尺迂。如果還抱有在一個崗位工作一輩子 ,可能有點(diǎn)困難冒掌。
3.未來需要有跨界思維能力者噪裕,有創(chuàng)新能力者,有情感溝通者股毫,有會講故事者等等膳音,這些技能機(jī)器人都不容易短期內(nèi)習(xí)得。終身學(xué)習(xí)者不需懼怕未來铃诬,因?yàn)橐恢痹诔街屑老荩恢睕]有松懈苍凛。
4.我在聽完人工智能時代快要到來時,沒有任何焦慮兵志,更多的是對未來的一種期許醇蝴,好奇。準(zhǔn)備的多了想罕,自然焦慮感就會減少悠栓。
2.12號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,有人懷念小時候的味道按价,有人什么都喜歡吃惭适,凡是美食必愛之。
2.中國地大物博楼镐,舊有滿漢全席癞志,今有八大菜系。為什么你獨(dú)獨(dú)喜歡一樣菜框产,其實(shí)這里面一定有你和它的故事凄杯,這些味道,感情已經(jīng)深深烙在你的潛意識中茅信。有些人一問立即能夠從潛意識調(diào)取出來盾舌,可能有些人想半天也沒有回憶起什么贮泞。如果我們每天睡前問自己一個問題奔滑,那你的潛意識就可以工作了。我們需要用好我們的潛意識酵熙。
3.美食是我們每一個人本性追求酌摇,中國有這么多美食膝舅,國外也有異域風(fēng)情的美食,如印度的香料比較常見窑多,幾乎每個食品中都要加上咖喱等(咖喱中含有姜黃素仍稀,對一些腫瘤的防治比較好)。如丹麥人喜歡吃"松樹"埂息,把它磨成粉有點(diǎn)像芥末粉技潘,意大利的面食也是全世界流行,其中意大利醋卻貴的驚人千康。新西蘭的生蠔享幽,日本的生魚片,韓國的拌飯等等拾弃。
4.人的一生中如果能夠嘗遍世界各地的美食值桩,你覺得是不是很幸福。師父的目標(biāo)就是成為美食家豪椿,品嘗全世界的美食奔坟,當(dāng)然師父也同樣品嘗過各種營養(yǎng)素產(chǎn)品或有機(jī)食品(大約100多種食材)携栋。
5.師父最喜歡的美食是"媽媽的味道"-糖醋排骨。因?yàn)樵谕饷嫠械呐殴嵌紱]有媽媽做的味道好吃咳秉。
2.13晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答婉支,都是新時代的寶媽,寶爸滴某,已經(jīng)開始有理財(cái)意識了磅摹。
2.之前提及過在美國最有影響力的家族-洛克菲勒家族,為什么他們的子孫后代到第六代還是很興旺霎奢。跟從小的理財(cái)觀念有關(guān),整個家族不會讓孩子們亂花錢饼灿,如果自己的存儲額達(dá)不到購買物品的價格幕侠,只能等下次有壓歲錢或收益進(jìn)賬。他們壓歲錢都自己保存碍彭,自己支配(1/3零用晤硕,1/3投資學(xué)習(xí),1/3做公益)庇忌,反觀國內(nèi)的一些"二代"教育舞箍,沒有任何節(jié)制。
3.父母是孩子的第一榜樣皆疹,是孩子的導(dǎo)師疏橄,所以從小開始培養(yǎng)孩子們的財(cái)商,讓他們自己支配略就,有人說過捎迫,財(cái)商的培養(yǎng)不僅僅是經(jīng)濟(jì)層面,同時也可以培養(yǎng)一個人的自我管理能力表牢。
4.我們給孩子們創(chuàng)造一個原始啟動金窄绒,未來可以讓他們做更有意義,價值的事情崔兴,可以參與公益項(xiàng)目的捐贈彰导,可以幫助更多偏遠(yuǎn)山區(qū)的人們。
5.孩子們從小需要培養(yǎng)的項(xiàng)目比較多敲茄,如學(xué)習(xí)力位谋,創(chuàng)造力,故事力折汞,情商力倔幼,思維能力等等,但財(cái)商能力一定要從娃娃開始培養(yǎng)起來爽待。
2.14號晚間總結(jié)
1.看了所有人的回答损同,很多人對這個節(jié)日沒有概念翩腐,印象中也好像沒有好好度過,這個日子對于我們而言很普通膏燃。
2.那情人節(jié)的真正由來是什么茂卦?情人節(jié)是西方的傳統(tǒng)節(jié)日之一,每年的2月14日组哩。在這一天等龙,男女會互送巧克力、鮮花等來表達(dá)愛意伶贰,以慶祝情人節(jié)的到來蛛砰。情人節(jié)的由來,源于公元3世紀(jì)的羅馬帝國黍衙。相傳羅馬帝國的皇帝為了讓更多的男人無牽掛的走上戰(zhàn)場泥畅,便宣布廢棄所有的婚姻承諾。但是有一個叫瓦侖丁的神父琅翻,沒有遵照皇帝的旨意位仁,而是繼續(xù)為相愛的人在教堂舉行婚禮。羅馬皇帝知道后方椎,把瓦侖丁神父在2月14日這天聂抢,送上了絞架絞死。瓦倫丁為正義棠众、為純潔的愛而犧牲自己的精神受到了大家的尊重琳疏,后來,基督教徒為了紀(jì)念瓦倫丁摄欲,將他臨刑的這一天定為圣瓦倫丁節(jié)轿亮,后人又將這天改為了情人節(jié)。
3.遇到我們不熟悉的概念和名詞胸墙,我們需要去真正理解它的意思我注,不要用自己的認(rèn)知去理解一個概念〕儆纾看完介紹你是否會有新的想法但骨,是否有新的創(chuàng)作靈感。
4.這個節(jié)日表達(dá)的是一種愛的精神智袭,所以我們不僅僅局限在情侶間奔缠,夫妻間,我們可以外延到親子間吼野,母女間等等校哎。我們是否有勇氣大聲的對孩子,父母說出你的愛,是不是覺得很別扭呢闷哆。般若每天都會說"我愛你腰奋,對老公,孩子抱怔,對父母劣坊,其實(shí)不是很難。大家可以試試屈留。
2.15號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答局冰,大家都認(rèn)為挫折教育是重要的,但也考慮到它的兩面性灌危,要找到一個度康二。
2.播下一個行為,收獲一種習(xí)慣乍狐;播下一種習(xí)慣赠摇,收獲一種性格;播下一種性格浅蚪,收獲一種命運(yùn)。我們要摒棄智力偏見烫罩,以專注力惜傲、自控力、自信心等品質(zhì)塑造為核心贝攒,從小培養(yǎng)孩子的好性格盗誊。那什么是好性格?就是在面對挫折時選擇的態(tài)度隘弊,是會放棄自己哈踱,還是會繼續(xù)堅(jiān)持,很明顯是后者擁有一個好性格梨熙。
3.從易經(jīng)的角度來看开镣,否極泰來就是你不可能一直會在挫折中,你一定還會從挫折中找到經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)咽扇,然后會得到想要的目標(biāo)邪财。所以當(dāng)一個人此刻處在挫折中,不要害怕质欲,勇敢面對挫折∈鞑海現(xiàn)在社會上很多自殺式的行為,一是沒有懂得這個道理嘶伟,二是經(jīng)歷的挫折太少怎憋。
4.平日我們都在記錄小確幸,其實(shí)我們也是需要記錄自己的小確喪(經(jīng)歷的挫折)。每一次的記錄其實(shí)就在筆尖寫下的那刻開始绊袋,你已經(jīng)釋放它們了毕匀。
2.16號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,大家在記憶深處都有那么一本書愤炸,這本書一定是反復(fù)閱讀過期揪,一定在那個時期對你有特別的幫助。
2.閱讀對于一般讀者而言规个,是可有可無凤薛,是可以被聚餐,被逛街等替代的诞仓。但對于我們熟知的所有古今中外名人缤苫,他們把閱讀融入到自己的生活中,很多人認(rèn)為他們是因?yàn)橛绣X有閑而閱讀墅拭,其實(shí)他們是因?yàn)殚喿x而獲得人生智慧活玲,獲得人生成就,他們在閱讀的過程中不是僅僅用眼谍婉,他們其實(shí)更多的是用腦舒憾,如希望從書中找到解決問題的答案,通過不斷提問深入挖掘書中的價值穗熬。
3.人一生很短暫镀迂,但書籍的出版速度卻是驚人的,我們在閱讀的過程中肯定會遇到一些不盡人意的書籍唤蔗,所以我們需要快速閱讀的技能探遵,不好的書稍微掃視一下就清楚了〖斯瘢快速閱讀不僅僅是指速度快箱季,它其實(shí)指自己對一本書的吸收能力的速度。
4.人生一輩子棍掐,如果還有3萬多天藏雏,一天一本,也才讀完3萬多本塌衰,師父的小目標(biāo)是2年讀完1000本诉稍,把南大圖書館的書籍讀完 ,因此一本一本閱讀可能不能達(dá)速最疆,后面會進(jìn)行主題閱讀杯巨,一天幾本,速度提升需要方法加上你反復(fù)的讀努酸。在3月閱讀技能學(xué)習(xí)中服爷,除了教方法,同時同步練習(xí),最后分享共讀一本書的操作仍源,為日后徒兒們開展讀書會做準(zhǔn)備心褐。
2.17號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,大家對金錢觀從節(jié)省到投資笼踩,認(rèn)為物質(zhì)基礎(chǔ)還是很重要的逗爹,沒有面包和奶酪,談何理想嚎于。
2.首先我們要正視自己與金錢的關(guān)系掘而,糾正我們的一些不好的金錢觀,如從父母那傳來的于购,不能亂花袍睡,省一點(diǎn)是一點(diǎn),男人錢太多了是不是會變壞肋僧,心里想成為有錢人斑胜,但羞于說出來。我們需要與錢做朋友嫌吠,因?yàn)榻疱X也是一種向上的能量止潘,如果你經(jīng)濟(jì)富足,是不是可以資助困難群體辫诅,是否實(shí)現(xiàn)更多的夢想等覆山。很多人在掙錢那個瞬間是很開心,但卻忽視了在消費(fèi)金錢時的感受泥栖,金錢只有流動起來,才能產(chǎn)生活力勋篓。
3.很多人不敢為自己定價吧享,其實(shí)你的所有服務(wù)都是有價值的,都應(yīng)該有收入譬嚣,還有很多人钢颂,雖然為自己定價了,但定價偏低拜银。
4.那如何定價殊鞭?比如你開一節(jié)課,初期不建議定價低于市場價尼桶,因?yàn)橛袝r定價太低操灿,但你的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,你最后會堅(jiān)持不了泵督。所以我們要提高自己的定價勇氣趾盐,不要太顧及面子等 不是因?yàn)閮r格貴了了不起,而是接單的多少體現(xiàn)了你的價值。你可能一開始從每小時幾十救鲤,隨著自己的能力提升久窟,你就需要提高自己的單位價值(定價)到幾百,幾千本缠,甚至幾萬斥扛。
2.18號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,大家首先對寫作這件事有畏懼丹锹,自從離開校園就很少寫了稀颁。
2.寫作是個大概念,其中包涵的范圍很廣卷仑,有自我介紹峻村,文案寫作,演講匯報(bào)锡凝,專欄寫作等等粘昨,今天提及的文案寫作是一項(xiàng)創(chuàng)意性的工作,它又跟我們平時的寫作有很大區(qū)別窜锯,它需要每天的創(chuàng)意輸入张肾。一個好的文案,可以讓讀者立即被它吸引锚扎,而且文案一般不長吞瞪,所以需要用短的時間告訴讀者重點(diǎn)信息,這真的是需要大量輸入+靈感附體驾孔。
3.寫作也是要有絕佳的意志力和體力芍秆,很多時候人們是靜不下心來寫,而且也腦袋空空翠勉,什么都寫不出妖啥。有一位作家當(dāng)初就是這個狀態(tài),他既然可以坐3小時对碌,在紙上就寫著重復(fù)的幾個字荆虱,但后來竟然成為一位知名作家。
4.其實(shí)微信朋友圈也是你打造自媒體的一個重要平臺朽们,在其它平臺上可能都是陌生人怀读,但微信一般都是認(rèn)識的人,你可以嘗試在朋友圈發(fā)布一些美圖骑脱,美景等菜枷,配上一些創(chuàng)意文案,發(fā)布一些對別人重要的信息惜姐,可以幫助到別人犁跪。一定要把最精致的發(fā)出來椿息。同時微信朋友圈也可以作為你每天打卡記錄的重要場地,很多伙伴其實(shí)都在默默關(guān)注著你坷衍,你在傳播持續(xù)學(xué)習(xí)的能量寝优。這也是你在打造影響力的一個必經(jīng)之路。
2.19號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的總結(jié)枫耳,對元宵佳節(jié)每個人都有自己幸福的回憶乏矾,時光飛逝,如今雖然沒有小時候的那種期盼迁杨,但家人的團(tuán)圓還是很開心钻心。
2.很佩服古人的智慧和先見之明,給后代留下了這么多傳統(tǒng)佳節(jié)和風(fēng)俗習(xí)慣铅协。如果沒有這些節(jié)日捷沸,真的是年復(fù)一年,沒有樂趣狐史。這些節(jié)日本身就是儀式感超強(qiáng)的活動痒给,現(xiàn)在的年輕人已經(jīng)越來越?jīng)]有節(jié)日儀式感,全是老人在操心布置骏全。所以有些風(fēng)俗習(xí)慣已經(jīng)被慢慢淡忘苍柏。
3.我們要養(yǎng)成一定的儀式感,結(jié)合自己的情況進(jìn)行創(chuàng)新整合姜贡,如吃湯圓试吁,先回答問題才有湯圓品嘗,"元宵"和"湯圓"的區(qū)別楼咳,可以有多少種口味熄捍,可以和孩子們一起猜謎,繪制觀燈視覺筆記等等母怜。
4.元宵節(jié)過完治唤,整個年才真正過完了,它是一個重要的節(jié)點(diǎn)糙申,在這一天做一些特別的事情,可以賦予一些紀(jì)念價值船惨。每一個節(jié)日都相同柜裸,但我們可以讓它們變得不同。
2.20號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答粱锐,很多人之前都沒有關(guān)注過這個問題疙挺,也不知道如何打造高質(zhì)量人脈圈。
2.之前沒有互聯(lián)網(wǎng)時代怜浅,同學(xué)铐然,同事蔬崩,朋友是我們的人脈圈,但質(zhì)量高不高搀暑,不知道沥阳,因?yàn)槟銢]有其它選擇。如今互聯(lián)網(wǎng)時代自点,再加上目前的各種自媒體平臺桐罕,各種社群的出現(xiàn),你可以鏈接到很多牛人桂敛,可以加入到一些高質(zhì)量的社群(要攢夠錢哈)功炮。你會發(fā)現(xiàn)本來你在小地方是一個很厲害的人,但到了高手如云的圈子术唬,你什么都不是薪伏。你會默默觀察牛人的舉動,如果這時你加了牛人粗仓,這不是你的人脈嫁怀,人脈是相互的,可以為互相提供幫助潦牛。
3.人脈即資本眶掌,在今后這個多元化社會中,如果一個人擁有高質(zhì)量人脈(所有人都很喜歡她的靠譜巴碗,人品)朴爬,那她成功的幾率就大大增加。
4.怎樣打造人脈圈橡淆,首先你自己要成長召噩,要有正能量,有影響力逸爵,可以持續(xù)為別人提供幫助(自己組個群就不錯具滴,你把普通人也培養(yǎng)成牛人)。其次加入一些社群师倔,鏈接比你高一點(diǎn)點(diǎn)的伙伴构韵,這樣的差距不大,反而可以更深入的交流趋艘,不要想著一味鏈接大牛疲恢。第三,一定要做一個付出者瓷胧,而不是一味索取者显拳,你的付出總會有人記在心里。你付出越多搓萧,人脈就被你打開了杂数。我們都是有第六感的宛畦,一個人是真誠還是投機(jī)者,我們是了然分明揍移。
2.21號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答次和,很多人都提到了成長型思維,那你先問一下自己是否是成長型思維的人羊精。(這里的成長不是僅僅指你學(xué)習(xí)成長斯够,而是在對待任何事情時的處理方式是否突破固有框架)。
2.今天介紹一個新詞喧锦,培養(yǎng)你的彈性思維读规。如果說傳統(tǒng)的思維方式是讓你按部就班地解決問題,那彈性思維就是讓你跳出傳統(tǒng)思維框架燃少,透視全局束亏,出奇制勝。人們在思考時阵具,會根據(jù)先前的經(jīng)驗(yàn)或社會環(huán)境形成固定的思維框架碍遍。這個思維框架決定了我們看待事物的方式和視角。無論是個人生活還是科學(xué)阳液,每個人都通過經(jīng)驗(yàn)積累形成了自己的思維框架怕敬,之后,有些人就一直原地不動帘皿,有些人則不斷進(jìn)化自己的思維框架东跪。
3.培養(yǎng)彈性思維主要有兩個辦法,一個是放空大腦(經(jīng)常冥想鹰溜,散步等等)虽填;另一個是先干費(fèi)腦子的活,把大腦干累了曹动,所以有時我們得先把大青蛙吃完后斋日,你再做其它事情就很順暢。
2.22號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答墓陈,大家都有一個觀點(diǎn)恶守,需要做減法,但大家要注意做減法的前提是你有實(shí)在的東西需要減贡必,如果你的人生渾渾噩噩熬的,都沒有什么成績, 如何減法赊级。
2.《道德經(jīng)》里說,“少則得岔绸,多則惑”理逊。最終勝利的人往往是規(guī)則特別簡單的人橡伞。講一個動物界的故事:斑馬就是具有這樣生存智慧的生物。它體型那么小晋被,牙齒又不鋒利兑徘,又沒有角,跑得也不算快羡洛,之所以能夠活下來挂脑,用的就是“少則得,多則惑”欲侮。獅子要追一頭斑馬太容易了崭闲,但是斑馬有一個本能,就是當(dāng)獅子來追它的時候威蕉,它只朝一個地方跑刁俭,就是斑馬群的方向。一旦它跑到群里韧涨,就融入到了黑白相間的圖案里牍戚,相當(dāng)于消失了,獅子完全看不出來剛才追的斑馬是哪一個虑粥。所有兇猛的獵食動物都只能針對個體捕殺如孝。
3.規(guī)則簡單的人最容易成功,如阿甘(一直跑)娩贷,曾國藩(每日反思)第晰。我們從傳統(tǒng)的那種儒家的態(tài)度,天將以夫子為木鐸育勺,天將降大任于斯人但荤,老覺得自己很重要的那種思維,轉(zhuǎn)變成總要把自己放在不重要的位置涧至。而且你的欲望腹躁、你的注意力覆蓋的范圍越小,你獲勝的機(jī)會就越大南蓬。
4.如今年師父就專注做好師徒班和享閱會纺非,在這過程中,可能需要推掉一些項(xiàng)目赘方,表面上是少了烧颖,但最后我知道我一定會收獲更多。同理徒兒們既然決定堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去窄陡,那就如阿甘一樣炕淮,365天學(xué)習(xí)和閱讀,不要想太多跳夭,學(xué)完萬一沒有用怎么辦涂圆?期待的越少们镜,反而收獲的越多。
2.23號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答润歉,大家都知道看不見的比看見的東西更有價值模狭,而且還有一些關(guān)于父母輩的故事。恭喜大家都不是窮人思維踩衩。如果你不按你想的去生活嚼鹉,那么終有一天,你就只能按你生活的方式去想驱富。
2.窮人思維:當(dāng)你在跟別人打交道的時候锚赤,總是選擇成本最小化、收益最大化萌朱,你就會讓自己的心態(tài)變得非常的拮據(jù)宴树,你的思維逐漸地就變成一種存量思維,而不是一種增量思維(成長型思維)晶疼,有大量的機(jī)會酒贬,你在根本沒有看到它的時候你已經(jīng)失去了。窮人思維有幾個特點(diǎn):希望付出馬上有回報(bào)翠霍,不能馬上有回報(bào)的事情絕不干锭吨;當(dāng)一個機(jī)會出現(xiàn)的時候,首先考慮的是它的風(fēng)險(xiǎn)寒匙,而不是收益零如;一旦你選擇了這樣一種思維方式,大量的機(jī)會和財(cái)富都跟你已經(jīng)絕緣了锄弱。這是一個我們自己沒有意識到的隱性成本考蕾。
3.但大家有沒有思考過為什么很多時候,大家還是以看得見的方式進(jìn)行比拼会宪,如房子大小肖卧,車子價格高低,包包什么牌子掸鹅。當(dāng)我聽到一個人說:你一年才掙這么一點(diǎn)錢塞帐,我團(tuán)隊(duì)的一些人輕松超過幾倍,那你就知道你們不會是一類人巍沙,她雖然物質(zhì)豐盛葵姥,但精神世界一定是匱乏的。古往今來句携,很多大師是只關(guān)注看不見的東西榔幸,人生價值,對社會的貢獻(xiàn),對于看得見的不太關(guān)心削咆。很多人說她們傻喳篇,其實(shí)不然,她們完好的保存了自己的本心态辛,只做自己,不受外界看得見東西的束縛挺尿,這才是真正的有意義的人生奏黑。
2.24號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答,大家都在分析這個概念编矾,但我們要區(qū)分強(qiáng)勢心態(tài)(弱勢心態(tài))和強(qiáng)勢(弱勢)的區(qū)別熟史。
2.弱勢心態(tài)是指一些人身居高位,但管理模式以處罰窄俏,指責(zé)管理下屬蹂匹,其實(shí)她們是屬于弱勢心態(tài)。但反過來一些強(qiáng)勢心態(tài)的人凹蜈,學(xué)識高限寞,但很謙虛 ,說話聲音也很慢仰坦,對待任何人都保持謙和履植。強(qiáng)勢心態(tài)的人對于任何事會有自己的見解,不被別人左右悄晃,是一種內(nèi)心的強(qiáng)大玫霎,但不外在表現(xiàn)。
3.故事:比如空調(diào)房間聽課妈橄,空調(diào)很冷庶近,弱勢心態(tài)的人就一直冷著 ,強(qiáng)勢心態(tài)的人就會和工作人員溝通眷蚓,是否可以調(diào)節(jié)一下鼻种。對照了一下,師父屬于強(qiáng)勢心態(tài)的人溪椎。
4.不管你現(xiàn)在是何種心態(tài)普舆,但希望能夠成為強(qiáng)勢心態(tài)者,外表溫和,但內(nèi)心堅(jiān)定,篤定的事情一定會完成次哈。
2.25號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答埂奈,大家都感覺需要同步修煉技能,因?yàn)橛行┘寄苤g是互相促進(jìn)的烤礁。
2.人生短暫,如果一項(xiàng)項(xiàng)做戒悠,可能真的來不及完成轧膘。那我們就需要擁有一個主技能+副技能(n種)钞螟,把它們之間進(jìn)行跨界整合。如有人把瑜伽和太極整合了一下谎碍,成為太極瑜伽鳞滨。
3.之前我們都聽過一句話,要專注做好一件事蟆淀,但現(xiàn)在時代變了拯啦,我們需要通才,而且人們舊的認(rèn)知認(rèn)為同步修煉技能熔任,肯定做不好 褒链,因?yàn)闀r間不夠。但其實(shí)我們的大腦是會察顏觀色的疑苔,如果你給它安排一件事甫匹,可以有充足的一天時間,它就放緩腳步惦费。但如果你規(guī)定好期限兵迅,2小時完成,也能正常做好趁餐∨缂妫看看你浪費(fèi)了多長時間。就是因?yàn)闆]時間后雷,你才能做成更多的事季惯,因?yàn)槟愀咝Я恕?/p>
4.不管你做任何事,就算是一件事臀突,其實(shí)還是可以細(xì)分成很多技能勉抓。如上課,你可以分為收集資料能力候学,做ppt能力藕筋,口才能力等,如果是一項(xiàng)項(xiàng)修煉梳码,你可能永遠(yuǎn)也成不了名師隐圾,因?yàn)槟切┩叫逕挼睦蠋熾m然每項(xiàng)只修煉到70分,但他們已經(jīng)開始實(shí)戰(zhàn)掰茶,獲得的反饋可以及時幫助他們調(diào)整暇藏。而只專注一項(xiàng)技能修煉的人,雖然每項(xiàng)都100分濒蒋,那他的實(shí)戰(zhàn)機(jī)會減少盐碱,改進(jìn)也會減少把兔,永遠(yuǎn)跟不上最新的反饋。
2.26號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答瓮顽,大家都意識到閱讀是一輩子的事县好,希望能夠博覽群書,希望可以成為有大智慧的人暖混。
2.古往今來缕贡,凡是有大成就者,無人不是嗜書如命拣播。投資馬云的孫正義2年讀完4000本善绎,俞敏洪一年200多本,巴菲特基本是是書不離手诫尽,比爾蓋茨也是大量閱讀。但牛人們除了大量閱讀炬守,獲得自己想要的知識外牧嫉,他們也會選出一些好書反復(fù)進(jìn)行深度閱讀,如孫子兵法减途,論語酣藻,道德經(jīng),陽明心學(xué)等等鳍置。
3.閱讀是可以改變一個人辽剧,可以讓一個人更加接近真理和智慧,書籍可以為你答疑解惑税产。這就需要我們在快速閱讀的基礎(chǔ)上能夠理解深意怕轿,能夠讀透一本書。
4.書籍分為暢銷書辟拷,實(shí)用類撞羽,也有部分屬于晦澀難懂,但我們不能僅僅停留在讀好懂的書衫冻,我們需要讓自己升級為讀難懂的書诀紊。暢銷實(shí)用書我們運(yùn)用快速閱讀方法去掌握一些關(guān)鍵點(diǎn),但不好理解的書需要反復(fù)閱讀隅俘,讀懂的那一刻邻奠,恭喜你大腦升級了。
5.閱讀是一輩子的事为居,書中全是寶藏碌宴,所以讀完不用是否太浪費(fèi)了,學(xué)完閱讀技能(快速閱讀+深度閱讀等)颜骤,我們可以開設(shè)屬于自己的讀書會唧喉,帶領(lǐng)一群人一起閱讀,這也是最常見的變現(xiàn)方法,當(dāng)然你也可以做成公益性質(zhì)八孝。一本書就是一個杠桿董朝,可以讓我們實(shí)現(xiàn)開掛的人生,我們先把1000本書讀完哈干跛。
2.27號晚間總結(jié)
1.看完了所有人的回答子姜,都是敢想但有時行動力不是很足÷ト耄看了2019年挑戰(zhàn)的目標(biāo)哥捕,有些目標(biāo)多多,有些聚焦一兩個嘉熊。
2.不管制定多少目標(biāo)遥赚,如果不把它們分解到每日日程中,可能也不能很好的完成阐肤。為什么我們要做個敢想敢做的人凫佛,因?yàn)橹挥惺沁@樣的人,你的夢想才可能落地孕惜,不然就是飄在空中的一片云愧薛。師父2019年11項(xiàng)目標(biāo),現(xiàn)在已經(jīng)開展7項(xiàng)(現(xiàn)在才2月) 衫画,我就是在創(chuàng)造機(jī)會把它們一個個落地毫炉。
3.馬云的夢想是"建立世界上最大的電商平臺",當(dāng)時很多人都說他瘋了削罩,但是最后的結(jié)果是有目共睹瞄勾。你都不去想,目標(biāo)怎么會實(shí)現(xiàn)弥激。
4.挑戰(zhàn)自己丰榴,挑戰(zhàn)自己的極限,是一個最能提升自己的機(jī)會秆撮,最能發(fā)揮自己潛力的機(jī)會四濒,正如高手之間的較量只會讓你更強(qiáng)大。當(dāng)你能力增強(qiáng)了职辨,你的路才會越走越寬盗蟆,機(jī)會也才會越多,更好的掌控自己的人生∈婵悖現(xiàn)在師父是在選擇性參加活動分享喳资,主動權(quán)是在自己手中,不以犧牲健康和陪伴為原則腾供。
2.28號晚間總結(jié):
1.看完了所有人的回答仆邓,都對如何成為真正的自己有一個自己的認(rèn)知和規(guī)劃鲜滩。
2.先介紹一個概念“人才詛咒”,它是在職業(yè)上升期經(jīng)常出現(xiàn)的一種狀況节值,是一種明明前途光明徙硅,被委以重任,卻意志低沉搞疗,甚至自我懷疑的現(xiàn)象嗓蘑。如果你出現(xiàn)了以下三個信號:疲于奔命、委屈求全匿乃、總是后悔過去的選擇桩皿,那就要警惕起來了。
3.為了證明自己的能力幢炸,不會拒絕泄隔,最后搞的身心俱疲,最后意志低沉宛徊,已經(jīng)失去了自己梅尤。為了巴結(jié)領(lǐng)導(dǎo),已經(jīng)不敢做自己了岩调。每當(dāng)看到這些現(xiàn)象,我知道不能最真正的自己是多么痛苦的一件事赡盘。其實(shí)很多理論都是相通的号枕,都在告訴我們一個人活出自我,才能最大化的發(fā)揮人生價值陨享。
4.勇敢的拒絕領(lǐng)導(dǎo)一次葱淳,勇敢對孩子他爸說今天你帶娃,我去聚會了抛姑。赞厕。。定硝。