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一凶杖、今日計(jì)劃
今天是什么日子
日子：2019年5月20日，星期一
起床：5點(diǎn)10分
天氣：晴
心情：一般
紀(jì)念日：無(wú)
讀書(shū)寫(xiě)作計(jì)劃
1.聽(tīng)書(shū)一至兩篇。
2.看書(shū)一小時(shí)。
3.寫(xiě)兩篇以上文章相艇。
運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃
1.走路10000步以上。
工作任務(wù)
無(wú)
二梅垄、昨日盤(pán)點(diǎn)
昨天是什么日子
日子：2019年5月19日，星期日
天氣：多云输玷，有大風(fēng)
起床：5點(diǎn)45分
就寢：23點(diǎn)30分
睡眠：6.5小時(shí)
心情：不錯(cuò)
紀(jì)念日：無(wú)
運(yùn)動(dòng)·健身·養(yǎng)生
1.走路一小時(shí)队丝，一步數(shù)12000步。
學(xué)習(xí)·讀書(shū)·寫(xiě)作
1.聽(tīng)書(shū)一個(gè)小時(shí)欲鹏。
2.讀簡(jiǎn)書(shū)文章机久，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
3.寫(xiě)一篇文章赔嚎，約1000字膘盖。
4..在簡(jiǎn)書(shū)、頭條號(hào)尤误、百家號(hào)侠畔、搜狐號(hào)、大魚(yú)號(hào)损晤，企鵝號(hào)發(fā)布文章软棺。
人際·家人·朋友
1.中午送女兒上學(xué)。晚上接女兒回家尤勋。
2.下午和妻子去逛街喘落。
3.一家人在一起。
工作任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)最冰，最重要的三件事：無(wú)瘦棋。
改進(jìn)：無(wú)
習(xí)慣養(yǎng)成：早起，運(yùn)動(dòng)健身暖哨，合理健康飲食赌朋。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
重新回到散文推薦作者行列。未完成篇裁。
最美好的三件事
1.堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記箕慧，得到朋友們的鼓勵(lì)和認(rèn)可。
2.能快速地表達(dá)出自己的觀點(diǎn)茴恰，寫(xiě)作速度有所提高颠焦。
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
近期文章閱讀量不高，需認(rèn)真反思一下往枣。
