讀書長壽

微博上蹦出一個新話題:

#每天讀書半小時壽命延長2年#

美國耶魯大學一項研究證實鸳吸,愛讀書的人更長壽特铝。該大學研究人員對3635名年齡至少50歲的參試者進行了為期12年的跟蹤調(diào)查程储。結(jié)果顯示畏铆,與從來不讀書的人相比啃洋,每周讀書3.5小時(即每天讀書半小時)欢嘿,平均壽命延長近兩年(23個月);每周讀書時間超過3.5小時的人早亡風險降低23%揩局。


看到這個話題毫玖,有點想笑。古來書中自有黃金屋凌盯,書中自有千金粟付枫,書中自有顏如玉,現(xiàn)在書中還會有長壽驰怎?

這勸人讀書又有了新的由頭阐滩?

其實,愛讀書的人县忌,好像并不關(guān)注這個掂榔。讀書的好,太多了症杏。但我感覺讀書的人心境比較平靜装获,為人處事比較從容。很少暴躁焦慮厉颤,即使有煩惱的時候也會很快平靜下來穴豫,因為太多的書都證明,很多事在別人身上逼友、在漫長的時間長河里精肃、在不同地域都發(fā)生過——你并不特別,你遇到的事也不是獨一無二帜乞。

所以肋杖,相比之下,心跳穩(wěn)定挖函,情緒穩(wěn)定状植,視野開闊,所以長壽一點吧怨喘。

就像評論里說的津畸,讀書不是長壽的原因,只不過數(shù)據(jù)給人的感覺是這樣的必怜,心態(tài)好才是真正的原因肉拓。

物質(zhì)的貧窮能摧毀你一生的尊嚴,精神的貧窮能耗盡你幾世的輪回梳庆。人生沒有白走的路暖途,沒有白讀的書卑惜。你觸碰過的那些文字,會在不知不覺中幫你認識這個世界驻售。會悄悄的幫你擦去臉上的浮淺和無知露久。

書便宜但不意味著知識的廉價。讀書不一定能夠功成名就欺栗,不一定讓你錦繡前程毫痕。但他能夠讓你說話有道理,做事有余地迟几,出言有尺度消请,嬉皮有分寸。

讀書和賺錢是人生最好的修行类腮,前者讓人不惑臊泰,后者讓人有尊嚴。

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