我們每個人在成長的過程中都會獲得一些表彰獎勵榕栏，如優(yōu)秀少先隊員堪滨、三好學(xué)生胯陋、優(yōu)秀員工等等，這些獎?wù)乱不蚨嗷蛏俣寄茏C明你在某個階段所付出的努力袱箱。
如果有人問我遏乔，在你成長至今獲得的彰獎中，你覺得最在意发笔、付出最多或者說最難得到的是什么盟萨？我會毫不猶豫地告訴他/她：
不是曾在大學(xué)獲得的“十佳學(xué)習(xí)標(biāo)兵”。
不是“市公司青年崗位能手稱號”了讨。
甚至不是那枚沉甸甸的“個人三等功獎?wù)隆薄?/p>
而是剛剛獲得的這個：
雖然只是不足道哉的“三等獎”捻激。
但是，它卻……前计，我們還是從故事的開頭聊起吧胞谭。
01
今年4月底，市公司發(fā)文要搞一次從業(yè)之路故事分享會男杈。部門領(lǐng)導(dǎo)說：“為了鍛煉一下你們年輕人韭赘，八個人都要參加，包括即將休滿產(chǎn)假的小高势就∪埃”這對我來說倒也不是什么難事脉漏，想我2013年調(diào)至新部門后，兢兢業(yè)業(yè)袖牙，任勞任怨侧巨，大小事也辦了不少，拿得上臺面可以嘮嗑的也有那么幾件鞭达，那就索性撰文一篇司忱，給大家分享分享，反正故事分享嘛畴蹭，就是大家圍坐一起坦仍，泡上茶，吹一吹叨襟，聊一聊繁扎，輕松自在加愉快。
稿子倒是如預(yù)想中順利被選上了糊闽∈崦担可誰知40多家分公司，積極踴躍的還不少右犹，原本只需要20篇稿子入圍故事分享會提澎，卻上報了100余篇。市公司一看念链，這家伙盼忌，既然大家熱情這么高漲，那我們也就水漲船高掂墓，把門檻提高點谦纱，故事分享會不過癮，干脆整成演講比賽梆暮，更加高端大氣上檔次，還能在年終工作報告上大書特書一筆绍昂，一舉多得呀啦粹。
這一下，慘了窘游！我徹徹底底懵圈了唠椭。我生平不怕苦，不怕累忍饰，個性在線時也不怕死贪嫂，但是最怕的就是演講比賽啊艾蓝！
02
三年前參加區(qū)公司的演講比賽力崇，由于控制不住緊張情緒斗塘，上臺五秒就忘詞，腦子一片空白亮靴，只能盯著天花板翻白眼馍盟，祈求上蒼垂憐，給點提示茧吊，來點靈感贞岭，活脫脫一小丑佇在那兒，哭也不是搓侄，笑也不是瞄桨，上也不是，下也不是讶踪。這時要是能像英語課上老師抽問那樣就好啦芯侥，不會回答就來一句：“excuse me， i dont know, my english is poor俊柔〕雉铮”老師也就一句“sit down please”了事。尤其當(dāng)看到臺下的領(lǐng)導(dǎo)雏婶、觀眾一雙雙眼睛直溜溜盯著自己物赶，真想這一刻要是能突然隱身消失該有多好。
為了能下臺留晚，還是一番搜腸刮肚酵紫、囫圇吞棗地勉強背完稿子中記得的部分內(nèi)容，最后評委們都違心地像安撫小朋友一樣打了個61分的平均分错维，即便這樣奖地，都覺得給分太高。從此赋焕，人生第一次演講比賽就以極其拙劣的表現(xiàn)而收場参歹，尷尬至極的場面就這樣永久定格在腦子里，形成的心理陰影即使再過三十年三百年也終揮之不去隆判。
03
可是犬庇，這次又來，這不是又要在我鮮血未干的傷口上撒辣椒末嗎侨嘀？
怎么辦臭挽？怎么辦？怎么辦咬腕？
關(guān)鍵時刻欢峰，領(lǐng)導(dǎo)給了我最終答案，就一句話：“上也得上，不上也得上纽帖，有條件得上宠漩，沒條件創(chuàng)造條件也得上∨准疲”
好啦哄孤！這下不用糾結(jié)了，反正沒得選了吹截。我算是徹底明白瘦陈，這開弓還真是沒有回頭箭啦（此處請允許我先哭半小時）！
領(lǐng)導(dǎo)的話就是命令波俄。想繼續(xù)好好混晨逝，混得好，就得聽懦铺，得毫不猶豫地執(zhí)行捉貌，還絕對不能搞砸了。反正冬念，這趕鴨子上架也不是頭一回啦趁窃，我也只能死豬不怕開水燙，心想大不了心理陰影面積再乘以二罷了急前。
04
為何我如此恐懼演講比賽呢醒陆？除了那次演砸?guī)頍o法愈合的心理創(chuàng)傷外，還是從那次演講中略微收獲了一點點心得裆针，深知要完成一次精彩的演講刨摩，難度不容小覷。首先你得有一篇精彩絕倫世吨、故事性強澡刹、語言風(fēng)趣幽默又不失感人煽情，既能直擊心靈深處耘婚，還能輸出正能量觀點的演講稿罢浇。
其次，得有一口標(biāo)準(zhǔn)流利口齒清晰抑揚頓挫的普通話沐祷，像新聞播音員康輝那種一板一眼一個調(diào)調(diào)的不行嚷闭，像娛樂節(jié)目主持人某娜那種“裝瘋賣傻”嘻嘻哈哈的不行。得可升可降低戈轿，可收可放凌受，自帶感情七分阵子。
第三思杯，得有強大的心理素質(zhì)，一點也不能怯場，因為稍有怯場色乾，必然影響臺風(fēng)及整體演講效果誊册。
第四，得具備良好的表達及表演能力暖璧。要隨著故事的情節(jié)將情緒表達得恰到好處案怯。多一分，太做作澎办，少一分嘲碱，達不到效果。最好的效果是：情到濃時局蚀，能使觀眾不由自主得潸然淚下麦锯。
第五，得有良好的氣質(zhì)與氣場琅绅。演講都有形象氣質(zhì)打分的扶欣，自帶三分猥瑣顯然是得不到評委垂青的。
第六千扶，最好身后還有一個可以為你改稿料祠、做PPT、宣傳片澎羞，為你出謀劃策髓绽、服務(wù)的團隊。
05
然而煤痕，以上這些梧宫，我統(tǒng)統(tǒng)都…，沒有摆碉。我有故事塘匣，但談不上精彩；有寫作能力巷帝，但是寫煽情喊口號的講演稿卻如奶干的老媽子忌卤，怎么擠也擠不出來。
說到我的普通話楞泼，那更是我的那些鐵桿損友們茶余飯后最好的吐槽點驰徊。原本自認(rèn)為還能行遍天下都不怕的“川普”，到重慶后就把“普”的部分給徹底丟干凈了堕阔，“川”的部分卻愈發(fā)地道棍厂。重慶流行一句話：不管哪里人跟重慶人講話，重慶人都是滿口重慶話超陆，即便非洲老黑牺弹，美洲老美來了也概莫如是浦马。在全國人民都在普及推廣普通話的大浪潮中，足見重慶人對方言是多么的自信张漂，從另一方面也正說明了要重慶人講普通話是多么的惱火晶默。
再來說說氣質(zhì)，自知海拔距離根號三還差那么一截的我也不必空談什么臺風(fēng)與氣質(zhì)了航攒，就讓一切憂傷深埋心中吧磺陡。
最后，也是最最重要的心理素質(zhì)漠畜。這玩意可又是一超級硬傷氨宜！打小受環(huán)境影響憔狞，性格極度內(nèi)向圆丹，從來不敢主動向老師提問，不敢跟女孩子交頭接耳躯喇，不敢跟陌生人主動交流”璺猓現(xiàn)在雖有所改善，但骨子里的內(nèi)向因子卻始終還在廉丽，默默跟隨那么多年倦微，不離不棄，驅(qū)之不去正压。一般場合欣福，憑著心底鉆出的一股爺們硬氣倒也還能應(yīng)付，可是一旦上臺講話就異常不淡定了焦履，平常遇到不大的領(lǐng)導(dǎo)講話都會緊張得要死拓劝，控制不了臉上僵化畸變的表情，穩(wěn)不住內(nèi)心激烈翻涌的情緒嘉裤，自己都不止千百次恨自己不爭氣郑临，可這次還要面對市公司的大領(lǐng)導(dǎo)呢。
06
焦慮屑宠，真欲即刻了卻余生厢洞、一了百了。然而死易生難典奉，幾番焦慮躺翻、怨懟之后，還是逃不過命運的糾葛卫玖，繼而直面現(xiàn)實公你。總得想辦法解決呀假瞬。所幸的是陕靠，我還算是一個比較善于尋求解決辦法的人嚣崭，因為我一直堅信：辦法總比問題多，活人絕不會被尿憋死懦傍！
于是，我便先在網(wǎng)上搜索克服上臺緊張的辦法芦劣。最先看到的就是余敏洪老師演講的《擺脫恐懼》粗俱，他講的是那樣符合我的心境，我忍不住看了一遍又一遍：
當(dāng)有人站在這么一個舞臺上虚吟，我們很多同學(xué)都會羨慕寸认。也會想，也許我去講串慰，會比他講的更好偏塞。但是不管站在臺上的同學(xué)是面對失敗還是最后的成功，他已經(jīng)站在這個舞臺上了邦鲫。而你灸叼，還只是一個旁觀者，這里面的核心元素庆捺，不是你能不能演講古今，不是你有沒有演講才能，而是你敢不敢站在這個舞臺上來滔以。我們一生有多少事情是因為我們不敢所以沒有去做的捉腥。
那種把自己看得太高的人我們說他狂妄，但是一個自卑的人你画，一定比一個狂妄的人還要更加糟糕抵碟。因為狂妄的人也許還能抓到他生活中本來不是他的機會，但是自卑的人永遠會失去本來就屬于他的機會坏匪。因為自卑拟逮，所以你就會害怕，你害怕失敗适滓，你害怕別人的眼光唱歧，你會覺得周圍的人全是抱著諷刺打擊侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做粒竖。所以你用一個本來不應(yīng)該貶低自己的元素貶低自己颅崩，使你失去了勇氣，這個世界上的所有的門蕊苗，都被關(guān)上了沿后。
逐漸我就意識到了，這個世界上朽砰，只有你克服了恐懼尖滚，不在乎別人的眼光喉刘，你才能成長。也正是有了這樣慢慢不斷增加的勇氣漆弄，我有了自己的事業(yè)睦裳，有了自己的生活，有了自己的未來撼唾。
一個人真正優(yōu)秀的特質(zhì)來自于內(nèi)心想要變得更加優(yōu)秀的那種強烈的渴望廉邑，和對生命的追求那種火熱的激情。當(dāng)我們要有勇氣跨出第一步的時候倒谷，我們首先要克服內(nèi)心的恐懼蛛蒙，因為這個世界上，只有你往前走的腳步你自己能夠聽見渤愁。
所以我希望同學(xué)們能夠認(rèn)真地想一下：我內(nèi)心現(xiàn)在擁有什么樣的恐懼牵祟，我內(nèi)心現(xiàn)在擁有什么樣的害怕，我是不是太在意別人的眼光抖格，因為這些東西诺苹，我的生命質(zhì)量是不是受到影響，因為這些東西雹拄，我不敢邁出我生命的第一步筝尾，以至于我生命之路再也走不遠。如果是這樣的話办桨，請同學(xué)們勇敢地對你們的恐懼和勇敢地對別人的眼神筹淫，說一聲No! Because I am myself。
不得不說呢撞，他的演講給予了我強大的精神力量损姜。我要再次站上講臺，首先就要克服內(nèi)心的恐懼殊霞，不在意別人的眼光摧阅。按照好友更加簡單粗暴的話來說，就是要“臉皮厚”绷蹲。
但是棒卷，克服恐懼只是讓你能夠勇敢地站上講臺。要想做好演講祝钢，最為重要的還是充分完美的準(zhǔn)備比规。
07
所以，為了臺上“不卡殼”的十分鐘拦英。一個多月來蜒什，我時刻都處于緊張備賽中，每天都未間斷對講稿的背誦疤估，幾度神經(jīng)衰弱灾常。
為了寫出滿意的講稿霎冯，不少于百次的反復(fù)修改。從初稿的4800字改到初賽的1850字钞瀑，很多小故事沈撞、小段落刪了又加，加了又刪雕什。也許很多人會說缠俺，何必那么費事，初賽的稿子直接拿到?jīng)Q賽用就行监徘，但是我沒有，決賽的講稿又在初賽稿的基礎(chǔ)上進行了大刀闊斧的修改吧碾，更加著重故事性凰盔，強化了事例展示。用詞從最初的特別書面化反復(fù)斟酌修改到讀來朗朗上口倦春，連標(biāo)點的停頓都一改再改户敬，就是為了追求在合適的位置頓一下的那種力量。還摸索出改講稿的一個好方法睁本，就是用手機自帶的錄音軟件將自己一次又一次的朗誦錄下來尿庐，反復(fù)審聽，找尋最好的用詞和表達方式呢堰。
為了修正自己的川普發(fā)音抄瑟，對所有念不準(zhǔn)的字詞都一律注上拼音。包括一枉疼、七皮假、國、過骂维、口惹资、白、木航闺、伏等等看似超級簡單但用“川普”最容易發(fā)錯音的字上都注上音褪测。在一次又一次的朗誦中終于找準(zhǔn)其讀音。
為了能將講稿背得滾瓜爛熟潦刃，我給自己定下了一個目標(biāo)：從講稿的14個段落中的任何一個段落開始背誦侮措，都能一字不落地背下去，而且不卡頓乖杠。
為了達成這一目標(biāo)萝毛。不下百次反復(fù)朗讀背誦演講稿。睡前背滑黔，睡醒背笆包，上廁所背环揽，上下班路上背，病床上背庵佣，反正就是抓住一切大腦清醒且空閑的時間不斷誦記歉胶。初賽前，白天工作忙巴粪，晚上又要照顧未滿月的兒子通今，便一邊給兒子喂奶一邊背誦稿子，奶瓶中的奶喂完了肛根、兒子也睡著了辫塌，我都還在背誦。媳婦笑話我說：“兒子不是被你奶睡的派哲，是聽你的川普聽睡著的臼氨。”她還偷偷給我拍了一張照片芭届，每次看到储矩，都會莫名感動。
為了在臺上從容的表現(xiàn)褂乍，熟背稿子的同時持隧，還不斷在網(wǎng)上搜看同類演講比賽，學(xué)習(xí)領(lǐng)會演講者的技巧逃片。有一段時間屡拨，我把關(guān)注焦點專門放在演講者的手勢上，因為通過參加初賽褥实，我明白如果從頭到尾都像一根木樁站在臺上的效果肯定不好洁仗，得手上有些動作，臉上帶些表情性锭。決賽前赠潦，就站在廁所的鏡子前反復(fù)琢磨練習(xí)，就像林美人剛進大觀園草冈，一顰一笑她奥，舉手投足都得從頭學(xué)起，反復(fù)練習(xí)怎棱。每一個手勢哩俭、每一個表情都力求跟隨所講的內(nèi)容做到恰到好處。
08
有了以上幾近吹毛求疵的準(zhǔn)備拳恋，初賽上臺凡资，剛開始仍很緊張，但是，由于對講稿非常熟練隙赁，站在話筒前稿子里的內(nèi)容完全自然而然就從嘴里蹦出來了垦藏，雖然還是有三四處卡頓，但是終不至于像三年前那樣突然“失憶”伞访，腦子一片空白掂骏。最終從參賽20人中以第8名晉級決賽。我抽到第三個出場厚掷，平均分92分弟灼，也成了此次比賽的基準(zhǔn)分。在我前后分別有四個九十二點幾分冒黑、三個九十一點幾分的選手田绑，可見大家棋逢對手、旗鼓相當(dāng)呀抡爹。
晉級決賽就意味著還要上臺一次掩驱，意味著更高的要求，也意味著還要被“虐”一次豁延￡几荩總公司為了展示自己主辦演講比賽的成績腊状，邀請了上面的集團公司诱咏、兄弟單位領(lǐng)導(dǎo)到渝觀摩決賽，還特邀請了兩名高校教授來當(dāng)評委缴挖，規(guī)格進一步提高袋狞，壓力也空前增大。原本心理素質(zhì)就不好映屋，又被安排在首個上臺苟鸯，還美其名曰我的稿子在年輕參賽選手中內(nèi)容最好、最有貨棚点，所以排在第一個早处，要給觀眾來個隆重的開場。
這樣的恭維也好瘫析，夸贊也罷砌梆，讓我絲毫興奮不起來。我只知道我快要被壓垮了贬循。此時此刻咸包，也沒有任何人能幫到我了，只能一遍又一遍反復(fù)背誦講稿杖虾，一遍又一遍給自己打氣加油烂瘫。
09
6月6日下午，當(dāng)站上舞臺中央的那一刻奇适，當(dāng)演講配樂響起的那一瞬坟比，人生第二次正式演講開始了芦鳍。望著臺下黑壓壓一片觀眾，有期待的眼神温算，也有面無表情的圍觀怜校。我的腿在不聽使喚地顫栗，但我心里明白：今天無論如何注竿，一定要把精心準(zhǔn)備了一個多月的講稿用自己獨一無二的風(fēng)格分享給大家茄茁。
我不懂什么演講技巧，自然而然巩割、隨興而為就是我的技巧裙顽。我不懂什么眼神交流，原本打算一直目視遠方宣谈，視觀眾不存在的愈犹。但正式開講時，我盡力與臺下的觀眾眼神互動闻丑，他們帶給了我緊張漩怎，然而會心的笑臉、動容的表情也緩解了我的緊張嗦嗡，尤其看到臺下的夏總像鄰家大姐姐一樣用溫柔的目光勋锤、和藹的笑容看著我時，我的心一下就平靜了許多侥祭，自信和勇氣油然而生叁执。我的情緒越來越飽滿，聲音越來越高亢矮冬，當(dāng)聲嘶力竭的發(fā)出最后一聲吶喊谈宛、PPT也播放完最后一幀時，臺下響起了雷鳴的掌聲胎署。
那一刻吆录，我盡情享受著屬于我的勝利。那一刻琼牧，我終于戰(zhàn)勝了恐懼恢筝，戰(zhàn)勝了自我。第幾名障陶、能不能拿獎之于我滋恬，已無關(guān)緊要。
是呀抱究，這個世界上恢氯，只有克服了恐懼和別人的眼光，付出了百分百的努力，你才能有所收獲勋拟，才能茁壯成長勋磕！
謹(jǐn)以此獎此文送給我已滿五十五天的兒子,爸爸期望你在成長的路上一定要堅強和勇敢！
秦唯徑
作于2018年6月8日
