《活出生命的意義》是著名心理學(xué)家弗蘭克爾的經(jīng)典作品抄淑，銷量超過(guò)千萬(wàn)冊(cè)，獲選“美國(guó)最有影響力的十大圖書”之一驰后。
介紹本書之前還是先來(lái)介紹下作者本人肆资。他不光是作家，也是心理學(xué)大師灶芝，他是20世紀(jì)的一個(gè)奇跡郑原。說(shuō)他是奇跡，是因?yàn)樗诩{粹時(shí)期夜涕，作為猶太人犯犁，被關(guān)進(jìn)奧斯威辛集中營(yíng)，還有他的父母女器、妻子酸役、哥哥，不幸的是只有他和妹妹幸存驾胆。其他親人全部喪命涣澡！
弗蘭克爾是醫(yī)學(xué)博士，在集中營(yíng)關(guān)押期間丧诺，他不但超越了這煉獄般的痛苦入桂，更將自己的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了“意義治療法”锅必，替人們找到絕處再生的意義事格，也留下了人性史上最富光彩的見(jiàn)證。
他幸運(yùn)的活下來(lái)搞隐，也是對(duì)于人類的一份可貴的財(cái)富驹愚，因?yàn)樗麆?chuàng)立的關(guān)于心理學(xué)方面的“意義治療法”。挽救了很多對(duì)生活絕望的人劣纲！
《活著的意義》是他通過(guò)自己直面生死的經(jīng)歷中所感悟的人生智慧逢捺，每一個(gè)文字似乎都帶著血，就在你的心里流淌癞季。
整部書篇幅不多劫瞳，總共可以分為2部分，前面一部分是作者回憶自己在納粹集中營(yíng)關(guān)押期間所經(jīng)受的痛苦绷柒，內(nèi)疚志于，死亡，絕望的生活废睦。后面部分是作者總結(jié)的自創(chuàng)心里治療法伺绽，也就是“意義治療法。”他是通過(guò)讓人們找尋生活的意義奈应，對(duì)于未來(lái)的生活意義的研究澜掩，讓人們繼續(xù)幸福的活著！
如果你不知道何為煉獄般的生活杖挣，弗蘭克爾會(huì)通過(guò)他的內(nèi)心獨(dú)白肩榕，告訴你。他的文字就像一把利刃劃開他的皮膚惩妇，慢慢的滲出血株汉，但是他仍然可以面對(duì)，仍然可以帶著希望活著歌殃，而且堅(jiān)強(qiáng)的活下來(lái)了郎逃。
當(dāng)他們被押送到集中營(yíng)，也就預(yù)示著他們將不再掌控自己的生命挺份，不再享受任何自由褒翰。有的只是看守們的臉色，有的只是每天擔(dān)心會(huì)不會(huì)看到第二天的太陽(yáng)匀泊，有的只是能活一天是一天的想法优训。
大部分人來(lái)到這里，都將只有一個(gè)結(jié)果各聘，那就是死亡揣非，只有少部分人可以幸運(yùn)的活下來(lái)。而這些活下來(lái)的人除了幸運(yùn)外躲因，他們自身也有著強(qiáng)烈的求生欲望早敬，他們有著活著的目的，他們知道為什么要活著大脉，這里有因?yàn)閻?ài)搞监，因?yàn)樾拍睿驗(yàn)樗麄冎乐挥杏心繕?biāo)和有希望的活著镰矿，才可能活出生命的意義琐驴！
在集中營(yíng)，作者還筆耕不輟秤标，時(shí)刻都在找尋活著的意義绝淡。也許因?yàn)樽髡叩男闹幸饽罡袆?dòng)了身邊的人，也讓他有幸接觸到一些有善心的人苍姜，同時(shí)也因?yàn)樽约旱穆殬I(yè)牢酵，也算是給他幫了忙。他被叫到看護(hù)病人的營(yíng)區(qū)衙猪，在這里他面對(duì)著太多的生死馍乙，自己也變得越來(lái)越淡定玉罐，因?yàn)樗约阂哺静恢雷约耗軌蚧疃嗑谩：迷谒兄鴪?jiān)強(qiáng)的意志潘拨，并且一直渴望活著，并且有顆善心饶号。
有這樣一個(gè)細(xì)節(jié)铁追，有次和同伴約好要逃跑。結(jié)果當(dāng)他看著那些受著疾病折磨的人茫船，當(dāng)他在思考為何而活的時(shí)候琅束，他決定不跑了，選擇留下算谈，選擇力所能及的幫助這些人涩禀。即使他知道也不一定可以拯救多少人，但他要給這些人活著的希望然眼，因?yàn)樗诎辽倏梢越o大家一些生的希望。
作者其實(shí)并沒(méi)有描寫自己受了多大的痛苦高每，自己如何被折磨屿岂，如何被打壓。作者只是通過(guò)最平和的語(yǔ)氣鲸匿，最暖心的文字給我們展示那曾經(jīng)最最黑暗的時(shí)刻爷怀，那里充滿了人性的罪惡，那里被死亡的孤獨(dú)靈魂還在白茫茫一片雪海中飄舞带欢。
尼采說(shuō):“知道為什么而活的人运授，便能生存！”
這句話一直影響著作者乔煞，作者找到了為什么而活吁朦，他為了愛(ài)，為了別人的生存渡贾，更是為了自己可以很好的活著喇完。他做到了，他因?yàn)樯岵坏秒x開自己的年老父親剥啤，放棄了去往美國(guó)的護(hù)照锦溪，最后被逮捕。他為了其他集中營(yíng)的病人可以有點(diǎn)生存的希望府怯，他決定不再逃跑刻诊！決定堅(jiān)守，等待黎明的到來(lái)牺丙！
弗蘭克爾說(shuō)“人所擁有的任何東西则涯，都可以被剝奪复局，唯獨(dú)人性最后的自由，也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪”粟判。
人性最后的自由亿昏，其實(shí)就是可以自由的活著，自由的去做自己喜歡的事档礁，自由的活出生命的意義角钩。
活著即便是受苦，也要活下去呻澜，我們要從痛苦中找出意義递礼。如果人生真有一點(diǎn)目的，痛苦和死亡必定有其目的羹幸〖顾瑁可是，沒(méi)有人能告訴別人這個(gè)目的究竟是什么栅受。每個(gè)人都得自行尋求将硝，只要自己尋求到，無(wú)論榮華富貴屏镊，還是貧窮落后袋哼，都要自己去堅(jiān)守，都要自己去承受闸衫。
只有真正可以承受太多的痛苦涛贯，經(jīng)歷更多的生死攸關(guān)的事情，我們才可能找到活著的意義蔚出，這個(gè)意義就在每個(gè)人的內(nèi)心弟翘。因?yàn)槊總€(gè)人在面對(duì)生死的態(tài)度取決于自己對(duì)于未來(lái)生活的思考和向往！
真正重要的不是我們對(duì)生命有何指望骄酗，而是人生對(duì)我們有何指望稀余。我們不該繼續(xù)追問(wèn)生命有何意義，應(yīng)該認(rèn)清自己無(wú)時(shí)無(wú)刻不在接受生命的追問(wèn)趋翻。面對(duì)這個(gè)追問(wèn)睛琳，我們不能以說(shuō)話和沉思來(lái)答復(fù)，而該以正確的行動(dòng)和作為來(lái)答復(fù)踏烙。到頭來(lái)师骗，我們終將發(fā)現(xiàn)生命的終極意義，就在于探索人生問(wèn)題的正確答案讨惩，完成生命不斷安排給每個(gè)人的使命辟癌。
弗蘭克爾的心理學(xué)智慧盡管在國(guó)內(nèi)還不太常見(jiàn)，但是他所提出的觀點(diǎn)荐捻，還是具有意義的黍少，他提倡意義治療寡夹，就是在告訴世人，每個(gè)人活著都有其意義所在厂置，每個(gè)人都可以過(guò)得很好菩掏，關(guān)鍵取決于自己的思想，取決于對(duì)于未來(lái)生活的態(tài)度昵济。
他認(rèn)為智绸，積極的態(tài)度既可使人備感歡樂(lè)與滿足，也能使人經(jīng)受苦難和挫折砸紊。消極的態(tài)度則會(huì)加劇痛苦，削弱快樂(lè)囱挑、幸福和滿足感醉顽，甚至導(dǎo)致抑郁或疾病。這都不是問(wèn)題平挑，問(wèn)題的本身就是自我放棄游添。找不到生活的目標(biāo)，走不出痛苦的深淵通熄。說(shuō)的直白點(diǎn)唆涝，就是我們?cè)诨钪臅r(shí)候，根本就是行尸走肉一般唇辨，沒(méi)有思想廊酣，更談不上靈魂，只有驅(qū)殼而已赏枚！
最后亡驰，弗蘭克爾用一句話為我們概括——“生命的意義，在于幫助他人找到他們生命的意義饿幅！
我們也許還沒(méi)有這么高深的大無(wú)畏精神凡辱，但是我們終歸需要自己去找尋活著的意義，我們可以為愛(ài)栗恩，可以為了自己的理想透乾。
弗蘭克爾活下來(lái)了，因?yàn)樗邢蛩蓝臎Q心磕秤。他所經(jīng)歷的非常人可以忍受的痛苦乳乌，以及沒(méi)有希望的煎熬。但是這一切都不能阻止他生的希望市咆，他思念親人钦扭，他大愛(ài)于人，這都是他在尋求活著的意義床绪。
我們活在和平年代客情，可能不會(huì)有納粹集中營(yíng)那樣的非人環(huán)境和非人的生活其弊。但是我們每天也會(huì)有自己的煩惱，或者總是感覺(jué)自己活著沒(méi)有意思膀斋。其實(shí)這就是我們根本還沒(méi)有找到活著的意義梭伐，因?yàn)槲覀儧](méi)有經(jīng)歷生死，沒(méi)有經(jīng)歷絕處逢生的險(xiǎn)境仰担。
都知道活著真好糊识，可是誰(shuí)又真正去思考為何而活的意義？活著只是身體活著摔蓝，沒(méi)有靈魂赂苗，其實(shí)也是沒(méi)有任何意義，這讓你會(huì)感覺(jué)到痛苦贮尉，感覺(jué)活著沒(méi)勁拌滋！所以我們要找尋活著的意義，找尋屬于自己的真實(shí)人生猜谚！
活著败砂，有意義的活著，這是對(duì)于生命的敬畏魏铅！這是對(duì)于靈魂的救贖昌犹！
但愿我們都可以幸福的活著，都可以有思想的活著览芳！
但愿我們都可以活出自己的精彩斜姥！活出別樣的人生！
