1.早睡早起做到:早上6:30起床,晚上10:30睡覺萝嘁。
2.背單詞25個已經(jīng)完成梆掸。
3.時間管理:到位。今天在家休假牙言,仍按照正常作息執(zhí)行酸钦,早日早睡,表揚咱枉!
今天按照番茄工作法卑硫,初步梳理每天時間都花在哪兒了,堅持一周蚕断。因為還沒有解決圖片無法手機上傳的問題欢伏,先把流水賬直接記下。
2016年10月20日
6:30-7:00早起洗漱吃早餐
7:00-8:00背單詞亿乳,時間管理打卡
8:00-9:00等待姑媽過來我家硝拧,不知道自己做了什么
9:00-10:30陪婆婆去市場買菜,帶小姑媽去超市风皿。
10:30-12:30等待吃中飯期間河爹,公司臨時事務(wù)加班完成
12:30-13:00飯后休息聊天
13:00-15:00午休
15:00-17:00陪小姑媽去看病
17:00-20:00表妹夫生日赴宴及慶祝
20:00-22:00與老公匠璧、婆婆散步桐款,回來洗漱
22:00上床準備睡覺
4.情緒日記:第一天和婆婆單獨相處一天,她能聽懂我的話夷恍,我僅僅部分聽得懂魔眨,語言溝通尚有困難。但是相處愉快酿雪,婆婆很勤快能干遏暴,細心體貼,我的家務(wù)負擔(dān)瞬間減輕指黎,可以放松休息一下朋凉。一天的心情還是不錯的,飯菜的口味清淡醋安,需要適應(yīng)杂彭,本來也是符合孕期需要的。這點應(yīng)該心存感激吓揪。