書寫人生訓練營+6組+常金美+《少有人走的路》

從經(jīng)濟危機被裁員到收到N個offer,經(jīng)歷了什么

文丨大美

2002年媽媽下崗如捅,爸爸調(diào)崗變成“三班倒”棍现,我家從衣食無憂變成三餐發(fā)愁。自從那開始镜遣,爸爸掙了將近十年的768塊己肮。

媽媽從一個售貨員下崗后去街上擺攤賣起了煎餅士袄。早上4點半起床,5點半準時出攤成了媽媽每天的標準作息谎僻,這種作息堅持了整整十年娄柳。

我的初高中經(jīng)常在家里幫忙,早起幫著推車出攤艘绍,晚上要幫著打下手赤拒。就因為我家是賣煎餅的,從初中起經(jīng)常會有同學嘲笑我诱鞠、捉弄我挎挖。

窮人家的孩子早當家,經(jīng)常受了欺負航夺,就只能忍著蕉朵。

直到有一天,幾個同學推搡我阳掐,挑釁我始衅,又說了很多對我媽不敬的臟話,那一刻锚烦,我發(fā)瘋了觅闽,“我家沒偷沒搶,你憑什么罵我涮俄!你再說一句,我弄死你尸闸!試試俺骨住!”吮廉,手里拿起了班里的美工刀苞尝,眼紅著大喊。他們從沒見過我這么失控宦芦,被鎮(zhèn)住了宙址。幸好老師也及時趕到,制止了我调卑,我才沒釀成大禍抡砂,否則,我也不知道我會做出什么恬涧。

我是最怕裁員的那波人注益,沒有985,211的學校出身溯捆,也不會陽奉陰違丑搔,溜須拍馬,沒膽這么做,生怕走錯了一步啤月,影響了生計煮仇。直到婚后這種患得患失的心態(tài)經(jīng)常還會被老公安慰。

人們總說越害怕什么就越容易發(fā)生什么谎仲,那天人事找我談話說到:“公司最近經(jīng)營不善欺抗,看了一下你的合同剛好一年,賠付你一個月薪水强重,這是協(xié)議看一下沒有問題的話就簽字吧绞呈!”

這個事情來的有點突然,正常情況下需要提前一個月的時間间景,并且無法應(yīng)對佃声,前幾天嗜睡的厲害,早上剛好用孕紙測試了一下倘要,懷孕了圾亏,冥冥之中我不知道該怎么辦了,“領(lǐng)導封拧,這個事情來的太突然了志鹃,我還沒有想好怎么回事,能讓我考慮一下泽西,明天再簽嗎曹铃?”

資本的本質(zhì)是剝削,后來老板在單位微信群里面用語言暴力的形式對我的工作公開批評捧杉,當時竟然無力反抗陕见,說的越多越黑,保持了最后的沉默味抖,最終這件事情因為我懷孕妥協(xié)降低3千塊錢的薪水留了下來评甜,但是安靜下來對自己的這段經(jīng)歷還是有點不甘心。

于是問了領(lǐng)導真正的原因仔涩,領(lǐng)導的回答屬于表面的敷衍忍坷,實則發(fā)現(xiàn)自己不會表達什么都喜歡忍著,內(nèi)心還是會掙扎熔脂,為了解開心上的這個自卑的結(jié)佩研,買了很多心理學的書籍,直到有一天翻開了一本書叫《少有人走的路》锤悄,仿佛找到了完整而清晰的心靈脈絡(luò)韧骗,觸摸到了真實的自己。

本書作者M·斯科特·派克零聚,杰出的心理醫(yī)生袍暴,不僅在其智慧些侍,更在于他的真誠和勇氣。兒童時政模,他就以“童言無忌”遠近聞名岗宣;少年時,他又勇敢地放棄了父母為他安排的輝煌前程淋样,毅然選擇了自己的人生道路耗式,最終當上了一名心理醫(yī)生。他曾在美軍日本沖繩基地擔任心理醫(yī)生趁猴,為美軍軍官做心理醫(yī)生刊咳。在近二十年的職業(yè)生涯中,他治俞了成千上萬個病人儡司,他以從業(yè)經(jīng)驗為基礎(chǔ)寫作的《少有人走的路》娱挨,創(chuàng)造了出版史上的一大奇跡。

打開“潘多拉魔盒”捕犬,我們一起來看看以下幾點吧~

自律決定人生的高度

《少有人走的路》書中提及到:所謂的自律就是主動要求自己以積極地態(tài)度去承受痛苦跷坝,解決問題。

美國開國先哲本杰明·富蘭克林曾經(jīng)說過:“人生的意義在于不斷地超越自我碉碉。唯有痛苦才能給人帶來教益柴钻。”他自己就是選擇自律垢粮、而非逃避問題的人生最佳榜樣:

從年輕時起贴届,他就給自己制定了十三條戒律嚴格的“道德格言”,正是對這13種美德的堅守和自律足丢,才造就了富蘭克林如此璀璨而又精彩的人生粱腻。

他用一個小本子記錄每天對13種美德的自律情形,每周重點關(guān)注某一項美德斩跌,其它12項則只是作為輔助,如有過失必定在對應(yīng)項的表格中畫一個小黑點以做警示……接下來一周再重點關(guān)注另一項美德捞慌,如此輪流耀鸦,13周一個循環(huán),周而復始地進行“自律表格”的自我檢查督導啸澡,直到某一天整個小本子的表格里都干干凈凈再無任何黑點的標記了袖订,自律方稱“完美無瑕”!

本杰明·富蘭克林就是用如此高度的堅守與執(zhí)行能力嗅虏,來履行他的13種美德的自律洛姑,孜孜不倦地每日反省檢查,終于奮斗成為一代偉人皮服、科學家楞艾、政治家参咙、社會活動家和企業(yè)家。

細想了一下說下身邊的同事雋雋硫眯。

人家進入公司從用戶總監(jiān)一路成了總經(jīng)理蕴侧,她可以輕松的駕馭工作包括自己的情緒,無論對任何一個人都可以微笑两入,從來沒有過抱怨净宵,工作生活平衡的極好,后來我就把她當成自己的偶像裹纳,如果自己性格不通達择葡,就做到真誠,工作不到位就每天用手賬的方式復盤剃氧,晚上思考敏储。

平時就開始研究文章,小紅書上每周更新一篇文章她我,每周讀一本書虹曙,寫一篇書評,半年來番舆,我的粉絲達到了1萬多~~~

所以我發(fā)現(xiàn)酝碳,很多時候,優(yōu)勢是不斷累加擴大的恨狈。打開一扇門疏哗,你才能拿到下一扇門的鑰匙。

持久自律的人生禾怠,可以像開了掛一樣返奉。


與懶惰對抗,遇見嶄新的自己

愛意味著自我界限的拓展吗氏,也就是讓自我拓展到陌生領(lǐng)域芽偏,再塑造出一個不同的嶄新的自己,這一過程是自我完善的過程弦讽。

倪萍因為減肥上了熱搜污尉!她在湖南衛(wèi)視《我們的師父》節(jié)目里自曝,有一段時間因為兒子的病好了往产,自己也不出鏡了被碗,放松了身材管理,經(jīng)常在家看書時候擺一溜小吃仿村,嘴不停锐朴,很快就胖得所有衣服都穿不上了,后來是醫(yī)生嚴令她必須減肥蔼囊。而在她減肥餓得半夜翻冰箱焚志,幾乎堅持不下來的階段衣迷,是蔡明一句話點醒了她。

師父都在自己家招待徒弟娩嚼,可倪萍把四個徒弟領(lǐng)到了趙忠祥帶花園的大房子里蘑险,還吃了趙老師親手做的獨家炸醬面。當著老搭檔的面岳悟,倪萍說起聽到蔡明說:" 想吃這碗飯佃迄,就別吃那碗飯 ",讓自己驚醒贵少。順便還不忘黑蔡明一句:" 蔡明這輩子沒說對過什么話呵俏,這句說得非常對。"

僅僅半年的光陰滔灶,倪萍前后出演了《聲臨其境》普碎、《我們的師父》、《王牌對王牌》录平、《等著我》等四檔綜藝節(jié)目麻车,加上此次的《跨界笑劇王》一共是5檔綜藝節(jié)目,也就是說倪萍瘦身6個月之內(nèi)持續(xù)拍攝了5檔熱門綜藝節(jié)目斗这,她的人氣之高真是令人咋舌动猬!

不過話說回來,倪萍這么多年以來的形象一直很積極充滿了正能量表箭,她早前為了給兒子治病生活過得十分辛苦赁咙,然則最終她都本身一個人抗了上去。

如今兒子的病曾經(jīng)痊愈免钻,他也曾經(jīng)長大成人考上了大學彼水,母子倆的日子終于步入正軌,這樣勵志又充滿正能量的倪萍“活該”人氣高极舔!

羅振宇說凤覆,自律帶來體面,讓自己變得很好拆魏,事情自然會變好叛赚。自律的一個很重要的體現(xiàn)就是延遲享樂。

生完孩子6個月產(chǎn)后修復我通過芭蕾稽揭、ZUNBA、瑜伽運動從70KG完美瘦身到50KG肥卡,且參加了一場舞臺的演出匯報溪掀。

這一系列的動作,讓我的形象發(fā)生了巨大的變化步鉴,陽光開始照射在心頭揪胃。

即時享樂是一種活在當下的態(tài)度璃哟,那么延遲滿足,就是一種活在未來的能力喊递。


奇遇恩典的奧秘

哲學家圣奧古斯丁說過:“如果你兼有愛和付出兩種稟賦随闪,就可以隨心所欲的做你想做的一切事情”。愛和付出骚勘,能夠使我們懂得自我約束铐伴,而不濫用心靈的力量。

現(xiàn)在回頭看看經(jīng)歷的談判俏讹,有點太過尖銳当宴,并且自己缺乏老板和利他的思維,以后的工作當中拿著公司當自己的去對待泽疆,擔當責任户矢,把自己該做的,能做的都一一做好殉疼。

撒切爾夫人說過:

注意你的行為梯浪,因為它能變成你的習慣。

注意你的習慣瓢娜,因為它能塑造你的性格挂洛。

注意你的性格,因為它能決定你的命運恋腕。

水滴穿石抹锄,莫過于此。

特蕾莎修女講到:人們經(jīng)常是不講道理荠藤、沒有邏輯和以自我為中心的伙单,不管怎樣,你要原諒他們哈肖;即使你是友善的吻育,人們可能還是會說你自私和動機不良,不管怎樣淤井,你還是要友善布疼;當你功成名就,你會有一些虛假的朋友币狠,和一些真實的敵人游两,不管怎樣你還是要取得成功;即使你是誠實和率直的漩绵,人們可能還是會欺騙你贱案,不管怎樣你還是要誠實和率直;你多年營造的東西止吐,有人在一夜之間把它摧毀宝踪,不管怎樣侨糟,你還是要去營造;如果你找到了平靜和幸福瘩燥,他們可能會嫉妒你秕重,不管怎樣,你還是要快樂厉膀;你今天做的善事溶耘,人們往往明天就會忘卻,不管怎樣站蝠,你還是要做善事汰具;即使把你最好的東西給了這個世界,也許這些東西永遠不夠菱魔,不管怎樣留荔,把你最好的東西給這個世界。你看澜倦,說到底聚蝶,它是你和上帝之間的事,而絕不是你和他人之間的事藻治。

現(xiàn)在孩子已經(jīng)1歲了碘勉,身體健康聰明伶俐,同時簽約了3個平臺桩卵,成功拿到5個offer,成功入職選了自己長久發(fā)展的平臺验靡。

《少有人走的路》書里面有句話說的特別好“你不解決問題,你就會成為問題雏节∈どぃ”

如果把人生比作一場電影,每一個你拼盡全力的瞬間都值得起立鼓掌钩乍,那么你希望自己的人生電影散場時辞州,是一片靜默還是掌聲雷動呢?

2019年還剩下170天了寥粹,希望你和我一樣变过,持續(xù)行動每一天,讓自己的人生不留遺憾涝涤。

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