我們可能在生活當(dāng)中很簡(jiǎn)單得覺得男人就是腎陽虛市怎，女人就是腎陰虛岁忘，但其實(shí)真的是這么一回事兒！有一些人不分青自己是陰虛還是陽虛区匠，就胡亂進(jìn)補(bǔ)干像，最終導(dǎo)致身體的“抗議”。上火就是身體的警報(bào)：你補(bǔ)錯(cuò)啦驰弄！
所以麻汰，辨別腎陰虛和腎陽虛很重要！那么戚篙，你是“陰虛”還是“陽虛”呢五鲫？最正確的鑒別方法在這里！
什么是腎虛岔擂？
腎虛指腎臟精氣陰陽不足位喂。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛乱灵，腎陽虛塑崖。中醫(yī)的腎不完全等同于西醫(yī)的腎臟，二者不能混為一談痛倚。中醫(yī)認(rèn)為腎位于腰部规婆，脊柱之兩側(cè)，左右各一状原。腎臟的主要生理功能是藏精、主水苗踪、主納氣颠区、主生殖，主骨生髓通铲，開竅于耳毕莱，其華在發(fā)。
腎陰虛和腎陽虛各有什么臨床表現(xiàn)？
1.腎陰虛
主要癥狀是腰膝酸軟朋截，兩腿無力蛹稍，心煩易怒，還會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴部服、形體消瘦唆姐、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱廓八、盜汗奉芦、咽干、男子陽痿或陽強(qiáng)不倒剧蹂、性欲亢進(jìn)声功，遺精早泄，婦女經(jīng)少宠叼、經(jīng)閉先巴、崩漏、不孕冒冬、尿短赤黃伸蚯。
2.腎陽虛
男性神疲乏力、精神不振窄驹、活力低下朝卒、易疲勞；畏寒怕冷乐埠、四肢發(fā)涼抗斤、身體發(fā)沉；腰膝酸痛丈咐、腰背冷痛瑞眼、筋骨萎軟；性功能減退棵逊、陽痿伤疙、早泄、易患前列腺炎等辆影；小便清長(zhǎng)徒像、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多蛙讥；聽力下降或耳鳴锯蛀；記憶力減退、嗜睡次慢、多夢(mèng)旁涤、自汗翔曲；易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等劈愚；易患骨質(zhì)疏松癥瞳遍、頸椎病、腰椎病等菌羽；虛喘氣短掠械、咳喘痰鳴；五更腹瀉算凿，或者便秘份蝴；身浮腫，腰以下尤甚氓轰，下肢水腫婚夫；小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮署鸡，遇寒則甚案糙，遇熱則緩；須發(fā)易脫落靴庆、早白；形體虛胖或羸瘦炉抒；反映在面部則色青白無光或黧黑奢讨。
女性神疲乏力、精神不振焰薄、活力低下拿诸、易疲勞；畏寒怕冷塞茅、四肢發(fā)涼亩码、身體發(fā)沉；腰膝酸痛野瘦、腰背冷痛描沟、筋骨萎軟；性欲減退鞭光、宮冷不孕吏廉、白帶清稀惰许；氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通席覆，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢，經(jīng)常小腹脹痛啡省；月經(jīng)期延后娜睛、量少、色暗卦睹、有塊或痛經(jīng)畦戒；子宮、卵巢结序、乳房易生肌瘤障斋、囊腫、增生等徐鹤；易患泌尿系統(tǒng)感染垃环、婦科炎癥等疾病返敬；易導(dǎo)致更年期提前遂庄；虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕劲赠；聽力下降或耳鳴涛目、記憶力減退；易患腰痛凛澎、關(guān)節(jié)痛等霹肝；易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病塑煎、腰椎病等沫换；五更腹瀉，或者便秘最铁；形體虛胖或羸瘦讯赏；面色蒼白或黧黑，易生黃褐斑炭晒、粉刺待逞、痤瘡、過敏等皮膚問題网严。
如何鑒別腎陰虛和腎陽虛识樱？
腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分，二者的主要區(qū)別有：
1.觀舌象
陰虛者震束，舌質(zhì)紅怜庸、舌形瘦，苔少垢村、苔备罴病；陽虛者嘉栓，舌質(zhì)淡嫩宏榕，舌形胖拓诸，舌苔白，舌苔厚麻昼。
2.觀精神
陰虛者奠支，燥熱不安，易發(fā)火抚芦；陽虛者倍谜，畏寒肢冷，氣短懶語叉抡，抑郁不歡尔崔，疲憊，愛哭泣褥民。
3.觀寒熱
陰虛者季春，怕熱，出熱汗消返，手心煩熱鹤盒；陽虛者，怕冷侦副，出涼汗侦锯，手腳發(fā)涼。
4.觀病痛
陰虛者秦驯，腰酸綿綿尺碰；陽虛者，腰部冷痛译隘，遇寒加劇罕偎。
5.觀面色
陰虛者涡驮，兩顴紅赤囚衔，眼臉呈絳色镇辉；陽虛者，面色青白無光厅目。
辨證施治
1.腎陰虛
證候：五心煩熱番枚，潮熱烘熱，頭目眩暈损敷，口干咽燥葫笼，入夜為甚，失眼盜汗拗馒，腰膝酸軟路星，男子遺精、早泄诱桂，女子經(jīng)少洋丐、閉經(jīng)呈昔，崩漏，便秘尿赤友绝，型體消瘦韩肝，舌紅少津少苔，或干剝九榔，脈細(xì)數(shù)或弦細(xì)數(shù)。治則：滋陰補(bǔ)腎涡相。
（1）六味地黃丸哲泊。方藥：熟地、山茱萸催蝗、山藥切威、澤瀉、丹皮丙号、茯苓先朦，水煎服。
（2）左歸丸犬缨。方藥：熟地喳魏、山藥、枸杞怀薛、山茱萸刺彩、菟絲子、鹿角膠枝恋、龜板膠创倔、川牛膝，水煎服焚碌。適用于陰虛精血虧損諸證畦攘。
（3）大補(bǔ)陰丸。方藥：黃柏十电、知母知押、熟地、龜板鹃骂，豬脊髓蒸熟朗徊，作湯劑，用量控比例酌減偎漫。適用于陰虛而有內(nèi)熱諸證爷恳。
2.腎陽虛
證候：腰膝酸軟冷病，男子陽痿象踊、早泄温亲、滑精棚壁，精冷不育；女子崩漏栈虚、帶下清冷袖外，宮寒不孕；小便頻數(shù)而清長(zhǎng)魂务，夜尿多或遺尿曼验，或尿少而浮腫，腰以下腫甚粘姜，按之沒指鬓照；或喘促日久，動(dòng)則加劇孤紧，呼多吸少豺裆，氣短不得以續(xù)。兼見面色晄白号显，形寒肢冷臭猜。舌質(zhì)淡胖，或舌邊有齒痕押蚤，舌苔白滑蔑歌，脈沉細(xì)無力或沉遲。治則：溫腎壯陽揽碘。主方：
（1）右歸九丐膝。方藥：熟地、菟絲子钾菊、當(dāng)歸帅矗、山藥、枸杞煞烫、杜仲浑此、山茱萸、鹿角膠滞详、肉桂凛俱、熟附子。本方宜于腎陽不足料饥，年老久病及陽痿蒲犬、滑精者。
（2）金匱腎氣丸岸啡。方藥：熟地原叮、山藥、山茱萸、澤瀉奋隶、茯苓擂送、丹皮、肉桂唯欣、熟附子嘹吨。本方宜于陽虛之喘促、水腫者境氢。
