說不完的人生捉捅，道不盡的理想荧缘，逃不掉的《親密關(guān)系》～
名為《親密關(guān)系》的書目前有倆本喷屋，作者分別是 和
戈盈，都是有名的哲學(xué)大師仇穗，都是有名的著作森缠。克里斯多福將親密關(guān)系分為了月暈仪缸、幻滅、內(nèi)省列肢、啟示四個(gè)階段來闡釋恰画，將親密關(guān)系從開始宾茂、破滅，到憂愁拴还、覺醒跨晴，分析心理邏輯，尋求真諦片林，而筆者看的是羅蘭·米勒著作端盆，結(jié)合自己有限的遭遇與思考，對(duì)親密關(guān)系增添了無限的認(rèn)知费封。
思想在被歸納與驗(yàn)證焕妙，在書中顯現(xiàn)，這或許就是讀書的樂趣所在
- 親密關(guān)系和泛泛之交至少在六個(gè)方面存在程度差異：了解弓摘、關(guān)心焚鹊、相互依賴性、相互一致性韧献、信任末患、承諾。
---第一章 人際關(guān)系的構(gòu)成 P1 - 男女兩性對(duì)短期性伙伴的要求锤窑，遠(yuǎn)不如對(duì)長(zhǎng)期伴侶的要求那挑剔璧针。
---第3章 吸引力 P69 - 如果人們有較高的情緒智力，就能駕輕就熟的調(diào)控自己的情感渊啰，從而在遭受打擊和挫折時(shí)避免過度反應(yīng)探橱。他們還能敏感地體驗(yàn)到別人的感受，所以他們的人際交往更加滿意和親密虽抄。
---第4章 社會(huì)認(rèn)知 P106 - 當(dāng)我們對(duì)他人敞開心扉走搁，我們希望自己的表露能引起他人明顯的興趣、同情和尊重迈窟。也就是說私植，我們希望他人表現(xiàn)出應(yīng)答性，以證明他們理解和關(guān)心我們车酣。
---第5章 溝通 P142 - 當(dāng)我們最初得到非常好的關(guān)系結(jié)果是曲稼，我們會(huì)非常愉悅，但隨著我們開始把這些好處是為理所當(dāng)然湖员，CL(個(gè)人信念合理性的量度)開始升高時(shí)贫悄，我們的愉悅感會(huì)漸漸地減少。
---第6章 相互依賴 P178 - 愛戀包含著比喜歡更復(fù)雜的情感娘摔。喜歡和愛戀都包含對(duì)伙伴正面窄坦、熱情的評(píng)價(jià)，但浪漫的愛情還包括對(duì)伴侶的著迷、性的欲望和比友誼強(qiáng)烈得多的排他性的愿望鸭津。
---第7章 友誼 P217 - 享受激情彤侍，但不要把它作為維持愛情關(guān)系的基礎(chǔ)。培養(yǎng)與愛人之間的友誼逆趋。努力保持新鮮感盏阶；把握住每一個(gè)與配偶共同進(jìn)行新奇探索的機(jī)會(huì)。
---第8章 愛情 P250 - 總之闻书，當(dāng)他人排斥我們時(shí)名斟，我們會(huì)感覺悲痛、憤怒和受傷魄眉，這類情感體驗(yàn)的核心成分是知覺到他人并不像我們期待的那樣珍視與我們的關(guān)系砰盐。
---第10章 壓力與緊張 P313 - 人們不可能同時(shí)感到開心和憤怒，所以任何能使你輕松愉快的事物都能減少你的憤怒杆融。
---第11章 沖突 P346 -
低自尊的人常常會(huì)小題大做或者知覺到根本不存在的排斥楞卡，從而破壞他們自己的親密關(guān)系。
---第14章 親密關(guān)系的維持和修復(fù) P435
有趣的現(xiàn)象脾歇，智者的經(jīng)驗(yàn)
- 1蒋腮、吸引力的產(chǎn)生可能是無意識(shí)的，源于我們和別人的相似性藕各，例如：人們更有可能愛上名字和自己名字類似的人池摧。
- 2、外貌吸引力：我們傾向于認(rèn)為外貌俊美的人更討人喜歡激况，更好相處作彤。
- 3、愛情是盲目的：家人和朋友對(duì)親密關(guān)系未來走向的判斷比當(dāng)事人的判斷更加準(zhǔn)確乌逐，其中女方的女性朋友判斷最為準(zhǔn)確竭讳。
- 4、伴侶間會(huì)有積極錯(cuò)覺：他們并不會(huì)忽視伴侶真實(shí)的缺點(diǎn)浙踢，只是認(rèn)為這些缺憾并不如其他人認(rèn)為的那么重要绢慢；積極錯(cuò)覺是否會(huì)帶來危險(xiǎn)，取決于積極錯(cuò)覺與現(xiàn)實(shí)不符合的程度洛波。
- 5胰舆、重構(gòu)性記憶影響著親密關(guān)系：如果當(dāng)前幸福，人們傾向于忘記過去的不愉快蹬挤；但如果感到痛苦缚窿，親密關(guān)系在走下坡路，人們會(huì)低估過去曾經(jīng)的幸福和情意焰扳。
- 6倦零、溝通中的性別差異：女性更常談情感和人物話題误续，男性傾向于談?wù)摬惶H密、不帶個(gè)人色彩的內(nèi)容扫茅。
- 7女嘲、自我表露的性別差異：男性對(duì)女性較為開放，女性彼此之間也較為開放诞帐，男性對(duì)同性的自我表露則較少；這使得男性常常依賴于從女性那里得到溫情和親密爆雹，反過來女性卻較少依賴于男性停蕉。
- 8、親密關(guān)系的質(zhì)量和是否公平都影響了親密關(guān)系滿意度钙态，但前者更重要慧起；如果質(zhì)量高了，人么就不會(huì)那么在意是否獲益不足册倒。
- 9蚓挤、成年期的二元退縮現(xiàn)象：人們與愛人見面的次數(shù)越來越多，而探望朋友的次數(shù)越來越少友誼的性別差異：女性的友誼是“面對(duì)面”驻子，以情感分享和自我表露為特征的灿意；男性的友誼是“肩并肩”，圍繞著共同活動(dòng)崇呵、相伴相隨和搞笑娛樂而展開的缤剧；女性之間的友誼往往比男性更親切、緊密域慷，文化規(guī)范和性別角色是主要的原因荒辕。
- 10、性行為：（美國(guó)）95%的人有過婚前性行為犹褒；男性和女性第一次性交的平均年齡為17歲抵窒；對(duì)男性來說，每周3次以上的性行為更滿足叠骑。
- 11李皇、不貞：美國(guó)21%的女性和32%的男性在性方面至少有一次出軌；男性更在意伴侶的肉體出軌座云，女性更在意伴侶的精神出軌疙赠。
- 12、欺騙者猜疑：說謊會(huì)損害說謊者對(duì)被欺騙伴侶的信任朦拖；無論謊言是否被識(shí)破圃阳，說謊者都會(huì)感到不適。
- 13璧帝、歸因式的爭(zhēng)辯（為彼此的解釋孰是孰非而爭(zhēng)斗）通常很難得到解決捍岳。
- 14、與婚前伴侶分手普遍的方式（占1/3）：逐漸積累的不滿，使得伴侶一方一而再地努力解散關(guān)系锣夹，并且不會(huì)言明分手的意圖页徐，也不會(huì)進(jìn)行任何改善或修復(fù)伴侶關(guān)系的嘗試。
- 15银萍、大多數(shù)未婚伴侶分手后逐漸失去聯(lián)系（60%）变勇。
- 16、父母離異的整體影響始終是負(fù)面的贴唇，但如果家庭充滿沖突搀绣，則離婚會(huì)讓兒童的境況變得更好。
深痛發(fā)問戳气，就算閱盡滄桑链患，書中還是找不到所有的答案
- 為什么那些我們所依賴的一切，也是令我們感到悲傷的來源瓶您？
- 為什么只有在觸動(dòng)的剎那之間麻捻，才會(huì)倍感珍惜？
- 保持真誠的親密關(guān)系呀袱，為什么沒有虛偽帶來的華麗贸毕？
- 時(shí)間是毒藥還是解藥，為什么會(huì)沖淡親密關(guān)系压鉴？
一起用餐吧
不要總是在失去了一段關(guān)系后崖咨，才去反思與自責(zé)，希望所有人都能保有優(yōu)質(zhì)的親密關(guān)系油吭，人間溫暖击蹲，人間值得。
