壓力大寡夹?因?yàn)槟氵€沒做到真正的斷舍離!

你是不是和我一樣厂置,會(huì)因?yàn)殄e(cuò)過公眾號的內(nèi)容焦慮菩掏!也會(huì)因?yàn)榭赐炅烁鞣N公眾號更焦慮。

如果是昵济,那你就需要做一次斷舍離了智绸。

01公眾號的斷舍離


說一下野揪,斷舍離之前的狀態(tài)∏评酰看到這篇文章斯稳,感覺,哇迹恐!好有用挣惰,收藏,這個(gè)號主寫的東西殴边,太好了憎茂,關(guān)注。

隨著關(guān)注的公眾號越來越多锤岸,我休息的時(shí)候竖幔,幾乎都“泡”在了公眾號里。而且是偷,越“泡”越焦慮赏枚。

但是,我發(fā)現(xiàn)晓猛,看了那么多文章饿幅,收藏了那么多技能,還報(bào)名學(xué)了那么多課程之后戒职,我的生活不僅沒有變好栗恩,還被各種信息轟炸到崩潰。

決定再次斷舍離的契機(jī)洪燥,是看到了一篇專門講斷舍離的文章磕秤。這是我和斷舍離的第二次連接。

第一次看完《斷舍離》捧韵,迅速從家里清理出一大堆用不到的東西市咆。扔的扔,送人的送人再来。整個(gè)空間都變大了蒙兰,整個(gè)人的心情隨之變好。

隔了一段時(shí)間芒篷,再遇到這本書搜变,再次體會(huì)斷舍離,又有了不一樣的感覺针炉。我想這就是我們重復(fù)學(xué)習(xí)的意義挠他。隨著認(rèn)知系統(tǒng)的不斷更新,我們的理解力也在不斷提高篡帕,今天再看昨天的一句話都會(huì)有不一樣的感覺殖侵。

清理公眾號的時(shí)候贸呢,特別搞笑,我專門找了個(gè)小本本拢军,準(zhǔn)備把刪掉的公眾號全都記了下來楞陷,心里想著,萬一以后要用朴沿,找不到怎么辦2卵琛(斷舍離不合格败砂,拍飛6脑)

我的斷舍離,是一個(gè)審視自己的過程昌犹。

刪除關(guān)于育兒的公眾號時(shí)坚芜,我就想:

1、我一個(gè)沒有娃的人斜姥,為什么會(huì)關(guān)注育兒的公眾號鸿竖?

2、嗯铸敏「坑牵或許以后會(huì)用上?

3杈笔、害怕需要的時(shí)候找不到闪水?或者,想提前準(zhǔn)備蒙具?

4球榆、都是,也都不是禁筏。

5持钉、我沒有孩子,找不到教育的對應(yīng)關(guān)系篱昔。

6每强、現(xiàn)在看來,其實(shí)是自己在成長過程中的一份感情的缺失州刽,我想透過這個(gè)公眾號尋找舀射。

7、公眾號已經(jīng)刪了怀伦!我現(xiàn)在需要好好的愛自己脆烟。

認(rèn)清自己,不再糾結(jié)房待,記錄公眾號的小紙條很爽快的撕了邢羔。

相信驼抹,當(dāng)我真正需要的時(shí)候,我們會(huì)重新連接起來拜鹤。

02物品的斷舍離


最近換了新地方框冀,需要添置一些家居用品。

買電水壺的時(shí)候敏簿,看到了烤箱明也,就想,要不~買個(gè)烤箱惯裕?自己烤東西的誘惑力對我來說還是蠻大的温数。

但是,買烤箱蜻势,烤面包撑刺,就需要買各種烤具和原料∥章辏烤箱最多一周用一次够傍,也可能一個(gè)月用一次,使用頻率極低挠铲,需要配置的東西太多冕屯,果斷放棄!

電水壺拂苹,每天都會(huì)用安聘,使用頻率極高。剛開始想挑個(gè)便宜的我醋寝,果斷買了個(gè)貴的搞挣。

斷舍離的目的,不僅是音羞,學(xué)會(huì)舍棄自己現(xiàn)在擁有的不需要的東西囱桨。

更多的是,學(xué)會(huì)從事物的源頭做到斷舍離嗅绰。


《斷舍離》中說:斷舍離的主角并不是物品舍肠,而是自己,而時(shí)間軸永遠(yuǎn)都是現(xiàn)在窘面。

選擇物品的竅門翠语,不是能不能用,而是我要不要用财边,這一點(diǎn)必須銘刻在心肌括!


覺得壓力太大?

給自己的思想來一次斷舍離吧酣难!只留現(xiàn)在要用的谍夭。不管是物品還是思想黑滴。


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