這是糖北北的第208篇文章。
金句：知難行易异赫。
難陷入怠情椅挣，懶散，空虛的情緒中動(dòng)彈不得塔拳，往往是因?yàn)榇竽X處于模糊的狀態(tài)鼠证。不清楚自己要什么，用時(shí)想做的事情太多靠抑，無(wú)法確定最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是什么量九，或者知道目標(biāo)，但沒(méi)想好具體在什么時(shí)候以什么方式去實(shí)習(xí)颂碧。
我覺(jué)得對(duì)于我來(lái)說(shuō)我行動(dòng)不起來(lái)是不知道要怎么做荠列，大概知道自己想要什么但是不知道該做什么。我只有一個(gè)大致的目標(biāo)稚伍，但是這個(gè)目標(biāo)不是能立馬弯予，起碼要數(shù)年才能實(shí)現(xiàn)的，然后拆了些個(gè)別階段小目標(biāo)出來(lái)个曙，在完成后又不知道該做什么锈嫩。
而在作者這里，知道和做到也相差十萬(wàn)八千里垦搬『舸纾總是想著在舒適的環(huán)境里開(kāi)始，但總在瑣事中虛度光陰了猴贰。
這里教了我們倆招对雪，珍惜注意力，最初的選擇決定了我們的精力放在哪米绕。在一天起來(lái)注意力最集中的時(shí)候瑟捣，強(qiáng)迫自己做最重要的馋艺；清晰力才是行動(dòng)力。利用寫下來(lái)這件事把腦海里所謂的重要的事情具象化細(xì)化迈套，用一張紙把當(dāng)天要做的事情寫下來(lái)捐祠，然后清空大腦，按權(quán)重將事情標(biāo)上序號(hào)桑李。這樣子目標(biāo)就清晰可見(jiàn)踱蛀，另外將完成的事情和時(shí)間寫下來(lái)最后用實(shí)際完成做個(gè)對(duì)比。時(shí)間利用效率便一目了然贵白。
很多人覺(jué)得這點(diǎn)事情用腦袋想想就可以了率拒。或者是覺(jué)得自己能記得住禁荒，但是實(shí)際上不行動(dòng)的話就體會(huì)不到好處讓猬膨。我們把頭腦中所有想法和念頭全部倒出來(lái)寫在紙上后，腦子就會(huì)瞬間變得清晰圈浇，所有的想法都會(huì)變得清晰寥掐，這樣我們就進(jìn)入了一種沒(méi)有選擇狀態(tài)就能提高我們的行動(dòng)力了。
嗯～～而我磷蜀，我需要想清楚我的目標(biāo)是什么先召耘，我要做什么，能做什么褐隆。
