自我疏導(dǎo)

? ? ? 我這人其實(shí)是一個(gè)比較佛系的人详瑞,大約這個(gè)信條只適合于我自己的事情请毛。但是一到孩子的事情,我就成了一個(gè)特別容易焦慮的人聂薪。

? ? ? 從孩子上幼兒園開始家乘,他在校有一丁點(diǎn)小問題,我只要收到老師的反饋信息藏澳,整個(gè)人就會(huì)變得很焦慮仁锯,有時(shí)候甚至?xí)绊懙轿易约旱男那椤N乙矔r(shí)常和同事聊翔悠,從別人的談話中得到疏解业崖,我在慢慢地改變和成長。雖有進(jìn)步蓄愁,但是需要修行的還有很多双炕。其實(shí),兒子上小學(xué)之后撮抓,他的學(xué)習(xí)我是不用愁的妇斤,他愛學(xué)習(xí)輔導(dǎo)作業(yè)比較省心,不像網(wǎng)上的那些雞飛狗跳丹拯。但是一丁點(diǎn)小事我會(huì)焦慮站超,比如小家伙運(yùn)動(dòng)差,不會(huì)跳繩乖酬;老師反饋他上課有時(shí)候會(huì)趴著……其實(shí)死相,都不是什么問題,但是我總是把自己套在圈里焦慮反思自我咬像,質(zhì)疑自己算撮。每每如此双肤,我常常變換身份來開導(dǎo)自己,我的學(xué)生也是千千萬萬钮惠,遇到的事情或者說犯的錯(cuò)誤有比這些更嚴(yán)重的茅糜,我能夠包容理解他們,給他們成長的空間素挽,似乎覺得也不是什么大問題蔑赘,孩子嘛總會(huì)在犯錯(cuò)中成長和進(jìn)步。這樣看來预明,我是有正常人的思維的缩赛,但是轉(zhuǎn)換身份作為家長,即便是孩子很小的問題我會(huì)著急撰糠。

? ? ? ? 我應(yīng)該怎么做才能好呢酥馍,這矛盾體。

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