說到自我反省扬绪，很多人一定會想起論語中的一句話：吾日三省吾身袖订，為人謀而不忠乎涛贯？與朋友交而不信乎汪诉？傳不習乎？
然而氧秘，在現(xiàn)實生活中脐瑰，我們往往很難做到做到反省自己工禾。不僅如此总棵，我們甚至不知道自己很少或者幾乎不反省自己鳍寂。
自我反省，是指檢查自己的思想行為彻舰，檢查其中的錯誤伐割。無論是工作中還是生活中，我們會遇到各種各樣的困難和挫折刃唤。有些是因為我們不夠細心，有些是我們的能力不夠白群，有些是我們沒有正確處理好相關(guān)利益方的關(guān)系尚胞，有些是因為我們對相關(guān)問題的認知有很大的缺陷。
不管是那種原因?qū)е碌奈覀冇龅嚼щy和挫折帜慢，都值得我們事后好好思考整個事件的過程笼裳，并反省自己唯卖。
心理學告訴我們，人是自戀的躬柬。也就是說拜轨，我們傾向于認為自己非常的正確，傾向于認為自己沒有錯誤允青，傾向于認為自己非常的優(yōu)秀橄碾，以至于潛意識里非常反感自己被否定。
回顧以往的經(jīng)歷颠锉，當有人指出我們做錯了一個事情法牲，我們是不是會有一種想要立即反駁對方的沖動？即使對方非常委婉地給出了理由和更好的方案琼掠，我們也表示了接受拒垃，甚至心里也已經(jīng)接受，但我們此時很可能并不是那么開心瓷蛙。因為我們感覺自己遭到了否定悼瓮。
這種心理現(xiàn)象在爭強好勝的人那表現(xiàn)的更明顯。他們甚至會情緒激動的反駁對方艰猬，甚至攻擊對方谤牡。
反過來，如果我們是那個指出別人錯誤的人姥宝，我們就真的是正確的嗎翅萤？習慣于指導(dǎo)別人的人，一般都有一種智力上的優(yōu)越感腊满，可能他認為自己看了不少的書套么，也可能他覺得自己見多識廣，甚至覺得自己博聞強識碳蛋∨呙冢可實際上，一個人懂的越多肃弟、見識越廣玷室，越覺得自己無知，越覺得自己需要學習提高的地方更多笤受。蘇格拉底說穷缤，知道自己不知道的人才是有智慧的人。事實上箩兽，這樣的人津肛，都被自己騙了。
無論是好為人師的指責者汗贫，還是被指責的人身坐，其實大部分都會忽略真理的客觀性秸脱，一心只想維護自以為的正確性，最后于人于己部蛇，都沒有得到真正的成長摊唇。
同一個事情，對習慣于自我反省的人和從不反省的人來說涯鲁，得到的東西是完全不一樣的巷查。
如果我們沒有反省自我的習慣，很大概率上撮竿，一個事情過去了就是過去了吮便。除了給當時的我們帶來了一些應(yīng)激情緒反應(yīng)，基本不會留下什么更多的價值幢踏。因為我們沒有意識到髓需，我們解決這個問題的方法，是有很大的改進空間的房蝉，甚至根本就是錯誤的僚匆。最后下次遇到相同問題時，依然會跳同樣的坑搭幻。
但當我們在事后去回顧整個過程時就會發(fā)現(xiàn)咧擂，我們仿佛開啟了上帝視角，在另一個高度和廣度來客觀地看待和分析整個過程檀蹋。沒有了身臨其境的緊張和窘迫松申，我們反而可以很輕松的發(fā)現(xiàn)，原來當時的自己有這么多做的不夠好的地方俯逾。進一步贸桶，我們自然就會愿意去思考，如果下一次遇到類似的事情桌肴，我們要怎么去做才可以做到更好皇筛。
整個自我反省的過程，如此簡單坠七，但它產(chǎn)生的效用水醋，卻是非常之大。既然自我反省的性價比如此之高彪置，我們?yōu)槭裁床粡默F(xiàn)在開始拄踪，多反省自我呢？
