初識情商
情商一詞我想很多人并不陌生，但情商是什么塞蹭？情商的出處蕴掏、情商的基本特征以及高情商應(yīng)該具備的能力？說起這些每個人都不會很熟悉伴奥。我想通過這幾天的學(xué)習(xí)簡單的和大家分享一下初識《情商的》的一點心得。主要是以下4個方面：
? ? ? ? 情商的來源出處
? ? ? ? 情商的概念
? ? ? ? 情商的基本特征
? ? ? ? 高情商必備的能力
? ? ? 情商最初由兩位美國心理學(xué)家：約翰·梅耶（新罕布什爾大學(xué)）和彼得·薩洛維（耶魯大學(xué)）于1990年首先提出翼闽，但在那個時候這個新興的詞匯拾徙，并未被大多數(shù)所關(guān)注。情商的概念直到1995年由時任《紐約時報》的科學(xué)記者丹尼爾·戈爾曼出版了《情商：為什么情商比智商更重要》一書感局，在《情商：為什么情商比智商更重要》正式出版上市之后尼啡，才引起了全球性的討論，因此戈爾曼也被成為“情商之父”蓝厌。
? ? ? 情商簡單概括為控制和管理情緒的能力玄叠，情商是一種基本生存能力古徒，它決定你部分心智能力的體現(xiàn)拓提。自我意識、控制情緒隧膘、自我激勵代态、認知他人情緒和處理相互關(guān)系寺惫，是情商的五個特征。高情商者必須具備如下五種能力：認知自身情緒的能力蹦疑；妥善管理情緒的能力西雀；自我激勵的能力；認知他人情緒的能力歉摧；管理人際關(guān)系的能力艇肴。
? ? 有一個示例和各位分享，可以讓大家更好的理解叁温。一位年輕的父親再悼，有個三歲女兒，哭著要帶米老鼠玩具去幼兒園膝但，說米老鼠是她的弟弟冲九，米老鼠在家會害怕，但是幼兒園是不允許小朋友帶玩具去上課跟束，這個孩子的父親知道要用孩子的思維方式去和她進行對話莺奸，他和女兒說弟弟幾歲啦，女兒回答說一歲冀宴。爸爸繼續(xù)說灭贷，一歲的娃娃能給去幼兒園嗎？就這樣小朋友理解了略贮，最終同意把米老鼠留在家里氧腰，自己開開心心的去幼兒園了，這個案例說明如何通過換位思考消除溝通差距刨肃，這就是認知他人情緒的能力的高情商表現(xiàn)古拴。
? ? 我們在日常生活和工作中需要與不同的人打交道，在進行溝通的時候我們需要有高情商的表現(xiàn)真友，不要在聽到了自己比較反感的語言黄痪，就突然暴怒控制不住自己的情緒，最好深呼吸秒鐘盔然，可能情緒就可以緩下來桅打，這樣會避免產(chǎn)生不必要的沖突。到時合作不成功或發(fā)生更嚴重的事件愈案，就如上述事例所體現(xiàn)的妥善管理情緒挺尾、認知他人情緒和管理人際關(guān)系是高情商的能力體現(xiàn)。
我們要在日常的生活和工作中要不斷的去鍛煉和發(fā)揮高情商所必備的5種能力站绪。具備了高情商的能力遭铺，加上自身的智商體，做事情會事半功倍的。這也就是情商與智商的姻緣,情商與智商的姻緣體現(xiàn)在以下4點內(nèi)容：
? ? ? ? 智商高魂挂，情商也高的人甫题，會春風(fēng)得意。
智商不高涂召，情商高的人坠非，有貴人相助。
智商高果正，情商不高的人炎码，會懷才不遇。
智商不高秋泳，情商也不高的人辅肾，會一事無成。
以上幾點著重的體現(xiàn)了情商的重要性轮锥，讓我們努力前行矫钓，去更好的踐行和學(xué)習(xí)高情商應(yīng)該具備的能力，帶給我們的美好生活及工作舍杜。
我是一個自認為情商很高的人新娜，但是通過幾天對閱讀《情商》書籍的閱讀，發(fā)現(xiàn)自還欠缺很多既绩，希望自己能努力提高自己的情商概龄。
今天分享的內(nèi)容比較淺顯后續(xù)會不斷的更新和精進，感謝各位的閱讀饲握，希望能給予一些評論和討論私杜。
