我是一個(gè)愛睡覺的人自赔，也是一個(gè)精力充沛的人。
從前柳琢，我就像駱駝绍妨，工作日幾乎從不午睡，有一會(huì)兒閑空也會(huì)用來做家務(wù)或玩游戲柬脸。到了周末他去，整個(gè)人身心放松，必然是要美美地睡一個(gè)下午的倒堕。當(dāng)然灾测，并不影響晚上的睡眠。
那年垦巴，大概是接近不惑之年的時(shí)候媳搪，吃著午飯就沒了精神，急需睡上一會(huì)兒骤宣，哪怕是躺在床上沒睡著都會(huì)舒服很多秦爆。不過，十有九是會(huì)睡得昏昏沉沉憔披，在一陣鬧鈴聲中迷迷糊糊地醒過來等限。
那天，雖只是人間四月，溫度卻達(dá)到了近30度精刷。下鄉(xiāng)歸來拗胜，回到單位，躺在那張簡(jiǎn)易行軍床上怒允，感受到前所未有的舒坦埂软，分分鐘入睡。大概是處于淺睡眠狀態(tài)吧纫事，似乎聽見有人呼喚我勘畔，猛然睜開了雙眼。分明是在單位嘛丽惶，怎么會(huì)有家人的呼喚呢炫七！看看表，不過二十來分鐘钾唬。就是這小憩万哪，我整個(gè)下午都精神煥發(fā)，既沒有不午睡的犯困之狀抡秆，也沒有常時(shí)間午睡后的疲乏無力奕巍。
今日，早早吃完午飯儒士，照例躺在床上午睡的止。在有聲書的陪伴中入睡，又在有聲書的召喚中醒來着撩。又是一次短促的午睡诅福。起床后，洗發(fā)拖叙，洗衣氓润，整理換季衣物，拖地……整整一個(gè)下午憋沿，像陀螺似的一刻不停旺芽，卻一點(diǎn)都不覺得累。
至此辐啄，我發(fā)現(xiàn)我會(huì)午睡了。把握好午睡的時(shí)長(zhǎng)运嗜，睡到自然醒壶辜，補(bǔ)充體力恰到好處。真是“午睡三十分担租，精神一下午!”
