這樣的瓶頸桌肴，我還沒(méi)有想出來(lái)妥善的解決辦法皇筛。因?yàn)槲沂且粋€(gè)很討厭很害怕被人否定的人。但是加班和不加班的結(jié)果如果都是被人否定坠七，我寧愿不加班水醋。
為了下周開(kāi)始嘗試拒絕加班旗笔，看看會(huì)得到什么樣的結(jié)果，想先給自己打打氣拄踪。所以找了篇文章節(jié)選翻譯下蝇恶。
原文：
殘業(yè)は嫌いです。というか殘業(yè)している自分が嫌いです惶桐。
（http://mkanda.net/blog/zangyo/）
我討厭加班撮弧，或者該說(shuō)，我討厭加班的自己
1.我討厭加班
根據(jù)行業(yè)的不同姚糊，有些工作不得不加班吧贿衍。但我依然很討厭這樣，或者說(shuō)叛拷，比起加班這件事我更討厭得加班的自己舌厨。
這難道不丟人嗎岂却？我才不想做一個(gè)無(wú)法在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完不成工作的人忿薇。
雖然我有很多不足，但我對(duì)時(shí)間的意識(shí)很強(qiáng)躏哩。進(jìn)入這家公司后署浩，我沒(méi)有遲到過(guò)（這個(gè)我自愧不如），也沒(méi)有在會(huì)議上晚到過(guò)扫尺，這都是因?yàn)槟芤庾R(shí)到時(shí)間的有限性筋栋。
2.必須意識(shí)到“時(shí)間有限”
人始終是容易怠惰的生物。所以不抱有時(shí)間意識(shí)的話正驻，哪怕臨近下班了還總覺(jué)得時(shí)間多著呢弊攘。所以即使壓力很大，也要努力在下班前把工作完成姑曙。
舉個(gè)栗子：時(shí)薪1000日元的人襟交，假如一年工作245天，每天8小時(shí)伤靠，年收入是196萬(wàn)日元（約11萬(wàn)人民幣）捣域。如果這個(gè)人希望年收入提升一倍，選擇1是一天工作16個(gè)小時(shí)宴合，選擇2是將時(shí)薪提升到2000日元焕梅。所以選擇2是尚有可能的，選擇1卻不太可能卦洽。畢竟人要吃飯睡覺(jué)上廁所喘口氣嘛贞言，如果年收入想提升到3倍，難道24小時(shí)不眠不休嗎阀蒂？
所以该窗，如果無(wú)法在有限的時(shí)間內(nèi)出更多的工作成績(jī)打肝，薪水也是很難提升的。而且喜歡遲到的人往往也喜歡加班挪捕，這也是沒(méi)有時(shí)間觀念的體現(xiàn)之一咯粗梭。
3.為了在有限的時(shí)間內(nèi)出結(jié)果，需要做什么级零？
最重要的還是這份“努力不加班”的意識(shí)断医。工作時(shí)的每一刻心里都要想著：為了遵守絕對(duì)不加班的規(guī)則，有些什么捷徑奏纪？
比如鉴嗤，平時(shí)就要做好整理收拾的工作。資料序调、文件醉锅、工具等都要分門(mén)別類(lèi)地放好，省去那些重復(fù)的同質(zhì)化工作的時(shí)間发绢。
對(duì)于那些耽誤了自己進(jìn)程的事情硬耍，要多加思考，加以改善边酒。需要多學(xué)習(xí)提升经柴？是否需要外包出去給別人？一定要努力去想墩朦。
4.深夜還留在辦公室里努力坯认，這并不是什么正義
比起稱(chēng)贊那些到了深夜還在辦公室里加班加點(diǎn)的人，我認(rèn)為更應(yīng)該稱(chēng)贊那些為了不加班而提升效率的人氓涣。工作和私生活都能保持充實(shí)牛哺，才是最理想的狀態(tài)。
不過(guò)劳吠，私人時(shí)間必須學(xué)習(xí)引润。為了自己的成長(zhǎng)提升，而學(xué)習(xí)投資赴背。并把獲得的知識(shí)和能力活用在工作上椰拒，提高自己的身價(jià)。這樣才是良性循環(huán)凰荚。否則燃观，個(gè)人之力只能賺500萬(wàn)日元的話，薪水不可能超過(guò)300萬(wàn)日元便瑟；一己之力足夠賺取一億日元之時(shí)缆毁，薪水當(dāng)然也就能拿到幾千萬(wàn)日元啦。
所以到涂，為了不加班脊框，拼命努力吧颁督！
