你是否有過這樣的經(jīng)歷：準(zhǔn)備了好久的演講复旬，上場時(shí)緊張的大腦一片空白，低頭瞄一眼演講稿冲泥，密密麻麻驹碍，一時(shí)間找不到自己講到了哪里壁涎；自己總是會有各種想法，當(dāng)時(shí)想想很興奮志秃，之后想法就拋之腦后怔球，很快就忘記了，再想起來的時(shí)候一些細(xì)節(jié)就不記得了……如果你也有過類似的經(jīng)歷浮还，就來一起學(xué)習(xí)一套記筆記的方法竟坛，給大腦做個(gè)操。
首先拿出一張A4紙钧舌，橫放担汤，在左上角寫上標(biāo)題，想到什么寫什么洼冻，標(biāo)題要寫成疑問句崭歧，這樣能刺激大腦主動思考，接著在紙的右上角寫上日期撞牢，然后在標(biāo)題下畫一條分隔線率碾，開始寫內(nèi)容，寫出你的思考屋彪。最好分4到6行寫所宰，每行在10-20個(gè)字左右。字太少不利于整理思路畜挥，寫太多容易沒有重點(diǎn)仔粥。如果又產(chǎn)生一個(gè)新的想法，就再拿出一張紙按上述步驟重新梳理蟹但。一個(gè)標(biāo)題一頁紙件炉，每頁紙一分鐘完成。最后把筆記按照時(shí)間順序整理好矮湘，然后定時(shí)回顧。
是不是看起來很簡單呢口糕？但其中的奧妙就在于不斷挖掘讓大腦深入思考和鍛煉自己提煉總結(jié)的能力缅阳。這就像是“把書讀厚再讀薄”，開始讀一本書深入閱讀掌握了很多知識點(diǎn)景描，把這些知識點(diǎn)內(nèi)化總結(jié)成自己的知識十办，起初你可能會總結(jié)一段文字，但定期回顧時(shí)超棺，又可以把這段總結(jié)的文字提煉精簡向族，最終反復(fù)的閱讀回顧總結(jié)，最終你可能只需要總結(jié)出來幾個(gè)關(guān)鍵詞棠绘，每當(dāng)看到這幾個(gè)關(guān)鍵詞的時(shí)候就能快速想起書中講過的內(nèi)容件相。
零秒思考就是通過上述方法逐漸提升自身的思考力再扭。
今日晨讀分享書目《零秒思考》，作者：赤羽雄二夜矗。
