Lena橙的讀書筆記
有關(guān)意志力／自控力光酣，如何把握、加強意志力脉课，看這一本就夠了救军。很多想要自控走的彎路，瞬間就理解釋懷了倘零，了解意志力唱遭，才能更好自控，不是么呈驶？
第1章 什么是意志力
第2章 意志力的本能
第3章 自控力有極限么拷泽？
第4章 道德陷阱
第5章 誤把渴望當(dāng)幸福
第6章 情緒低落的誘惑
第7章 及時享樂經(jīng)濟學(xué)
Lena橙的書影筆記
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