巧用“愛情三元論”為婚姻保鮮

美國心理學(xué)家羅伯特·斯騰伯格他認為并提出愛情是由親密骗奖、激情、承諾這三大基礎(chǔ)構(gòu)成的醒串,這便是愛情三元論执桌。親密是兩人感覺親近溫馨的一種體驗;激情是一種強烈渴望與對方結(jié)合的狀態(tài)芜赌;承諾是做出維護愛情關(guān)系的允諾仰挣,包括忠誠和責(zé)任心。

誰的婚姻都不能每天一直24小時黏在一起缠沈,當(dāng)婚姻隨著時間的推移膘壶,當(dāng)美好想象破滅后,就會內(nèi)心生出遺憾洲愤,對婚姻失望颓芭。但能檢驗婚姻能否繼續(xù)的判斷標(biāo)準(zhǔn)是:雙方是否都真心希望這段婚姻向好的一面轉(zhuǎn)變,雙方是否對婚姻足夠忠誠且有責(zé)任心禽篱。

那如果婚姻進入的疲倦期畜伐,你感到厭倦時,怎么做才能讓它煥發(fā)新生呢躺率?

1玛界、轉(zhuǎn)變錯誤的認知万矾,糾正不合理的期待。

2慎框、允許對方有差異良狈,改善溝通方式

3、為對方制造驚喜笨枯,不斷為感情“儲值”薪丁,建立你們的“情感銀行”并好好經(jīng)營。

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