你好呀鸵鸥,歡迎你來到安然的38和39周周復盤。我是安然,與你相約一起復盤翻盤妒穴,讓生命有跡可循宋税。
沒有目標指引方向,到達不了你想去的地方讼油,就如稻盛和夫:心不喚物杰赛,物不至(內心不渴望的東西,不可能靠近你)
38/39周是沒有目標的一周矮台,因此收獲就會隨機乏屯。
最近總感覺時間嗖嗖嗖地過去了,由不得你半點思考瘦赫,年紀一上辰晕,各方面就會有緊迫感。
工作篇
1.38周時間主要都在為辦證而奔忙确虱,都沒有停下來想想相關重要的條件含友,最后導致白忙一場。雖然遺憾校辩,但當教訓窘问。
2.李先生都在外出安裝的狀態(tài),我負責守店和孩子
生活篇
1.得到老同學邀請召川,晚上去羽毛球館和老師同學南缓,打了一場大汗淋漓的球,心情很愉快荧呐!
大家都人在中年汉形,上有老下有小,都在為生活奔波勞碌的時段倍阐,非常難得有時間約在一起概疆。
但經(jīng)過這一次的抽身出去,我自身的感受告訴我峰搪,這樣的偶爾抽身放松對我們這種長年累月為生活岔冀,為家庭不停旋轉的中年婦女真的太有必要,拋開自己在這個社會多元角飾概耻,我們首先是我們自己使套,是一個獨立的個體。
無論于那個角飾來說鞠柄,我們首先要滋養(yǎng)自我侦高,偶爾松下來,把一個時間段積壓在自身內在的負面情緒清理出去厌杜,卸干凈奉呛,然后再出發(fā)计螺。
斷舍離后的自我,對接下來擔當哪一個角飾都是造福對方瞧壮,尤其丈夫和孩是最直接的受益人登馒。
2.中秋前夕,小姑和她大伯母帶5個孩子來玩咆槽,加上我的倆孩陈轿,真的是熱鬧非凡;爾后李先生老同學的到來罗晕,大家一起談往論今济欢,嘻笑不斷。
3.中秋佳節(jié)小渊,也是兒子11歲生日,家庭聚樓頂吃飯賞月茫叭,為兒慶祝生日酬屉。最開心的還是孩子。
4.在深做生意的二姐不小心切到手揍愁,嚴重到做手術呐萨,住院。很擔心莽囤,可是沒辦法去探望谬擦,祝愿她快點康復。
5.兒子給我講天文學家哥白尼的《天體運行論》朽缎,講世界速度最快的游隼速度每小時389.46公里惨远,講光速的數(shù)據(jù),講赤道话肖,講宇宙一直在膨脹北秽。
我是聽了一臉驚訝,他這些知識最筒,從哪來贺氓,他講的狀態(tài)真的像訪談節(jié)目的嘉賓,講得津津有味床蜘,眼里有光辙培,高低起伏,聲情并茂邢锯,有理有據(jù)扬蕊,你不懂,他還給你舉例弹囚,我只有認真做個好學生厨相。
其實我對他講的知識還是懷著質疑,但不會表現(xiàn)出來,完后偷偷查手機蛮穿,結果是我太低估了他庶骄,所有數(shù)據(jù)都不可質疑。我暗白佩服他践磅。
6.同學的兒子也是我兒子的同班同學单刁,女兒都說我倆太有緣了,她兒子邀我兒子他們家玩府适,同學做了一大桌好吃的招待我們羔飞,還認識了她的好友冬燕。
7.去老師家飲聊天檐春,請教她一些生活中的問題逻淌,她給了我一些我知道都沒能控制的忠懇建議,讓自己冷靜處事疟暖!這就是要點呀卡儒!冷靜腦回路清晰。
她夸我是個善于反思的人俐巴,的確骨望。無論是什么關系的人指責我,第一反應是難受欣舵,爭辯擎鸠,但待我靜下來,我會反思自己自身做得不對的地方缘圈,然后釋然劣光,改正。
反思也是一種進步吧准验,我家有個自己永遠都不錯的主赎线,一生都在一畝三分地打轉。
成長篇
1.閱《在遠遠的背后帶領》
書中告訴我們管教孩子不能一味的打壓糊饱,也不能完全放任他們的自由垂寥,我們只要在遠遠的背后,把握這他們的方向就可以了另锋,因為孩子是可塑性的滞项,他們也有自己的想法和空間,家長干預太多夭坪,往往會讓孩子有逆反心理文判,反而走向人生的岔路。
孩子是有自己的思考方式和判斷好壞能力的室梅,家長需要給他們自由戏仓,給他們空間疚宇。讓他們發(fā)揮自己的判斷能力和思考能力,在孩子做錯事的時候不能夠只知道批評他們赏殃,應該和他們好好的溝通敷待,分析他們錯在哪里。
2.《非暴力溝通》
暴力溝通的來源:
①道德評判仁热。
②比較榜揖。
③回避責任。
④強人所難抗蠢。
非暴力溝通的要素:
①區(qū)分觀察和評論举哟。
②體會和表達感受。
③感受的根源迅矛。
④請求幫助妨猩。
這本溝通的書很經(jīng)典,我閱紙質書的同時也聽了一遍秽褒,其中給我最深刻的兩個點:1册赛,學會講事實,不加以評判震嫉。2,對于孩子的學習不好牡属,我難受票堵,是因為我的期待需要得不到滿足,是我們自己的事逮栅,不要把責任推給孩子悴势。
3.好好分享的日復盤模板進行月復盤
愛國篇
2021.9.25孟晚舟歸航,轟動整個華夏措伐,她的一句:她說:有五星紅旗的地方特纤,就有信念的燈塔。如果信念有顏色侥加,那一定是中國紅捧存。
看到祖國為這歷史性的一刻沸騰,狂歡担败;看到孟晚舟腳踩祖國大地昔穴,哽咽的說:祖國,我回來了提前!
看到在深圳機場迎接孟晚舟的人群自發(fā)《歌唱祖國》吗货,我淚盈滿目,我是個有著深深愛國情懷的人狈网,每當中國隊員奧運獲冠軍宙搬,升國旗笨腥,奏國歌時,我都激動萬分勇垛。
感恩篇
感恩哥對父母的關愛脖母,謝謝幫我?guī)г嘛灲o深圳的姐姐們。
感恩李先生的辛苦工作
感恩弟媳做好吃的飯菜
感恩老同學的邀請打羽毛球
感恩李先生老同學的海龍閣月餅
感恩藝清老公送來茶葉
感恩藝清幫女兒拔了兩顆松動的牙齒
感恩好好讀書群里窥摄,雪飛镶奉、好好、阿朱崭放、文思哨苛、Yao以及阿錦的指導和鼓勵,非常感謝勵志的她們币砂。
感恩好好給周復盤打賞建峭,超開心,為前進的動力加了把勁决摧。
下周目標
1.繼續(xù)閱《遠遠背后帶領》后部分亿蒸。
2.挑戰(zhàn)4:30早起開啟。
3.學習排版掌桩。
4.素材收集边锁。
5.看《關于我媽的一切》。
6.給父母買衣服波岛。