我是琦琦凤巨，你的能量超乎你想象视乐，靠近我，激勵(lì)你敢茁，我能佑淀，你一定可以。
? 今天是2021.11.11彰檬，這是我原創(chuàng)文章的第02篇
目的：我希望能有力量活出自我
障礙：缺乏自信伸刃，不敢犯錯(cuò)
代價(jià)：放下面子。
1.案例分享中逢倍，給我內(nèi)心最大的觸動(dòng)：你是最重要的捧颅！很多時(shí)候我還是為了別人而活，而不是為自己较雕。我想要做育兒碉哑，是為了我孩子能更好成長，我想要財(cái)富是為了支持父母全世界旅行亮蒋，我想要做美食做健康扣典，是為了父母老公孩子能健康。我沒有自己慎玖，習(xí)慣了一切為了別人贮尖，我把自己排到最后面，給我一種時(shí)而有能量時(shí)而沒有能量感覺趁怔。
2.信任的游戲中給我的覺察是：我不會(huì)和別人坦誠說我不信任你湿硝，我會(huì)和別人說我信任你，背后有一點(diǎn)是因?yàn)樽约汉ε卤徽f不信任润努。因?yàn)槲液ε卤徊徽J(rèn)可图柏，我覺得信任等同認(rèn)可。我做不到真正信任另一半任连，因?yàn)槲艺J(rèn)為信任等同人生事業(yè)的成就，有成就才能被信任例诀。當(dāng)我沒有很多事業(yè)成就價(jià)值随抠，其實(shí)我也會(huì)不信任自己，否定自己繁涂。我覺得要足夠優(yōu)秀才值得被肯定拱她，才值得被信任。
3.第二次玩“我是對(duì)的”游戲扔罪，第一次我看見我內(nèi)心和自己愛的人對(duì)抗秉沼，我是對(duì)的，那種感受真的很痛苦，而第二次我很高興唬复，我放下了生活中讓我執(zhí)著我是對(duì)的人矗积。我發(fā)現(xiàn)不會(huì)再控制對(duì)方，也感受到我不會(huì)被她們控制敞咧。
“這是我的觀點(diǎn)棘捣，我聽到了”，看見游戲中爭執(zhí)激烈的兩個(gè)伙伴用這個(gè)方式去看見對(duì)方變得輕松喜悅休建。我們內(nèi)心真正渴望聽到的內(nèi)心的聲音乍恐，而很多時(shí)候，我們卻用我是對(duì)的與這個(gè)聲音對(duì)抗测砂，不僅傷害的是自己茵烈，更深我們最愛的人。
4.在原生家庭的受害者故事中砌些，給我啟發(fā)最深的是抗拒腳本呜投，孩子越抗拒父母的婚姻，越抗拒父母的所給的不好的教育方式比如身體的打罵或者語言的傷害寄症，感覺就有一種能量糾纏當(dāng)你越抗拒這些過去的事情宙彪，等于抗拒從這些事情中得到成長。當(dāng)你沒有解決這個(gè)卡點(diǎn)有巧，沒有看見卡點(diǎn)释漆，甚至強(qiáng)烈的對(duì)抗，生命會(huì)制造更多的卡點(diǎn)和你玩游戲篮迎，直到你“受夠”明白為止男图，也許這就是每個(gè)人要面對(duì)的功課。
5.在課上有些人上臺(tái)講得很快甜橱，老師一直強(qiáng)調(diào)表達(dá)不要過于不著急逊笆，回到內(nèi)心和你的體驗(yàn)在一起然后再慢慢說，生活中我有時(shí)會(huì)過于著急往往也會(huì)忘記這個(gè)點(diǎn)岂傲。這個(gè)細(xì)節(jié)讓我明白真正的共鳴需要發(fā)自內(nèi)心难裆。
老師通過外在的故事其實(shí)來引起我們內(nèi)在體驗(yàn)來清除障礙的。生活中其實(shí)也是镊掖，不斷發(fā)生的事情乃戈，其實(shí)最重要的是通過這些故事讓我們?nèi)ビX察內(nèi)在的情緒與念頭（想法，信念等）的根源來清楚障礙亩进。
7.通過一個(gè)負(fù)債30萬的故事症虑，老師提到：100%意向+無限的方法=結(jié)果。為什么會(huì)拿不到結(jié)果归薛，往往我還只停留在我想并非我真正內(nèi)心要什么谍憔。人要改變有兩種方法：一種是受夠的感覺（卡點(diǎn)沒有被看見沒有被解決變成更大的問題讓你覺醒）匪蝙，還有一種是無論如何都足夠渴望（有100%的意向）。
8.有個(gè)案例提到了：我很多都知道习贫，結(jié)果并非知道越多生命越綻放逛球，反而知道越多把自己內(nèi)心屏蔽的更深。這就是已知障沈条，我的理解是：頭腦知道了很多需忿，但其實(shí)內(nèi)心并非真正知道，真正知道了就會(huì)去做到蜡歹，而不是停留表面屋厘。
9.責(zé)任是什么，責(zé)任是不帶評(píng)判的月而，真實(shí)面對(duì)自己的選擇汗洒，為自己的選擇負(fù)責(zé)。我責(zé)任并非是沉重的負(fù)責(zé)父款。
10.第二次玩與父母角色游戲溢谤，我感受到我內(nèi)在的小孩內(nèi)心平靜了。父母有選擇的話其實(shí)是不會(huì)選擇沒有陪伴的憨攒。爸爸知道怎么表達(dá)愛的話不會(huì)用傷害自己的言語來表達(dá)的世杀。這些都是我們帶給我成長的禮物。
11..我愿意是錯(cuò)的：真的太有感覺了肝集，在工作中的選擇瞻坝，我不敢犯錯(cuò)，我非常想要完美杏瞻，想要每一步都不出錯(cuò)所刀，我不敢去試錯(cuò)，我一定要找有智慧的老師聊天去找最終答案捞挥，可以讓我少走彎路的答案浮创。我一定要找到熱情和人生使命我才做選擇。我試圖通過找到最有智慧的知識(shí)來引導(dǎo)自己砌函，最好的課程讓自己找到最終的答案斩披。
12.人生中我做的每件事都是我的選擇，我也選擇我的態(tài)度和我的情緒讹俊。
13.一輩子要和結(jié)果做朋友垦沉。2021年年度復(fù)盤，我要用結(jié)果數(shù)據(jù)來迎接2022年的自己劣像。
14.戲劇療愈的游戲，讓我想起大學(xué)放開自己去選擇自己想體驗(yàn)戲劇表演摧玫，我記得那個(gè)時(shí)候耳奕，真的好幸福绑青，高三畢業(yè)后，我有很強(qiáng)的念頭每年要出省一次屋群，我去了深圳闸婴，杭州，廣州芍躏；大學(xué)期間有很強(qiáng)的念頭：大學(xué)要好好體驗(yàn)人生邪乍，去體驗(yàn)去嘗試想要的一切，所以我大學(xué)第一年入學(xué)當(dāng)了團(tuán)支書对竣，帶了班級(jí)同學(xué)參加2場校內(nèi)校外的公益活動(dòng)庇楞，參加辯論賽，第二年我當(dāng)了新生助教否纬，學(xué)習(xí)國標(biāo)吕晌，參加戲劇表演，參加英語演講临燃，我不是那個(gè)乖乖上課的學(xué)生睛驳，但每學(xué)期我拿到了前5的成績，還有國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金膜廊。第三年乏沸，我開始準(zhǔn)備了我畢業(yè)后要做什么，我開始去鏈接學(xué)長爪瓜，鏈接企業(yè)內(nèi)的很多優(yōu)秀的人蹬跃，我試圖想通過他們來找到答案。我剛把畢業(yè)的夢想是去google钥勋，我鏈接美團(tuán)前端老大炬转，鏈接阿里很多實(shí)習(xí)生一起探索人生。我鼓勵(lì)了3個(gè)朋友去阿里算灸，百度扼劈，我自己也在老師，學(xué)長菲驴，企業(yè)高管的推薦下面試當(dāng)天就去了廈門最大互聯(lián)網(wǎng)公司荐吵。
15.波波老師在結(jié)束的時(shí)候分享自己的創(chuàng)業(yè)歷史講到一句話：領(lǐng)袖力是內(nèi)心有個(gè)勇字，讓我眼淚自己流出來了赊瞬，內(nèi)心很有啟發(fā)先煎。一直以為智慧是最重要的，原來讓一個(gè)人取得領(lǐng)先地位往往是勇氣而不是智慧巧涧，
