2020-03-02

2020.3.2號(hào)360實(shí)修第五天:? 昨天“為生命保鮮”故事中的王后之所以能以喜悅、淡定逗抑、優(yōu)雅逛腿、柔美的狀態(tài)與外界所有人互動(dòng)? 其秘密是她知道怎樣讓自己的生命保鮮惰蜜。在這里我想問你:1钮蛛、之前的日子里矿瘦,你曾做過為你的生命保鮮的事嗎?有了怎樣的收獲愿卒?2、之后的日子里潮秘,你打算怎樣讓你的生命保鮮琼开。

從走在自我成長的路上每天早上補(bǔ)心理營養(yǎng)對著鏡子,包括整能量朗讀枕荞。穿衣上有了些改變柜候,這個(gè)資格感和價(jià)值感就隨著慢慢的提升了,中午都給自己放假休息一個(gè)小時(shí)躏精,每天堅(jiān)持冥想做渣刷,每一個(gè)星期天去做一次身體保養(yǎng),頭發(fā)做一次營養(yǎng)護(hù)理矗烛。慢慢的愛上了美麗大方賢惠的自己辅柴。以后打算生活上再精致一些比如下午茶,每天冥想堅(jiān)定15分鐘瞭吃。獨(dú)處15分鐘碌嘀,做些自己喜歡比如讀書。
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