心智成熟的四個(gè)表現(xiàn)：（接前一天分享）
? ? ? ? 04 不帶歉疚的離開咒锻。
? ? ? 有愛，就有不愛。有關(guān)系锁蠕，就會(huì)有散夷野。很多人不喜歡卻不離開一段關(guān)系，總覺得這樣會(huì)傷害到對方荣倾，所以有歉疚悯搔。即使不是離開這段關(guān)系，短暫離開對一些人來說也是充滿歉疚的舌仍。
? ? ? ? 比如說媽媽要去上班必須要短暫離開孩子妒貌，比如說為了工作選擇異地。對這些要永久或暫時(shí)離開關(guān)系的人來說铸豁，只要對方?jīng)]做錯(cuò)什么灌曙，他們的離開就會(huì)帶有歉疚。
? ? ? ? 心智成熟后节芥，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：你并不是在做一件錯(cuò)的事在刺，你只是在選擇照顧自己。對你來說头镊，那一刻有比對方更重要的事蚣驼，你有比對方更重要的選擇。也許這會(huì)帶給對方一些傷害和不悅拧晕，但那不是你的錯(cuò)隙姿，更不是你不好。
? ? ? ? 同時(shí)你也要相信厂捞，對方是有能力照顧好自己的。
? ? ? ? 受傷队丝，不代表沒有能力應(yīng)對靡馁。你需要允許對方有受傷的感覺，因?yàn)樗谝饽慊茫圆幌肽汶x開臭墨。
? ? ? ? 但他受傷，不代表他不會(huì)照顧自己膘盖。就像有的媽媽看不得孩子哭泣胧弛，因?yàn)樗裏o法面對孩子的脆弱∠琅希可哭泣结缚，恰好是孩子在消化自己受傷的一種方式。
? ? ? ? 你們都有足夠的能力照顧自己软棺。你也可以選擇對方更重要而留下來红竭，但無需因?yàn)椤半x開了我就不是個(gè)好人了”這樣的想法而產(chǎn)生的歉疚留下來。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （未完待續(xù)）
尚和道~瑜伽+冥想+心理學(xué)+深度分享讀書會(huì)身心成長家園
2021.07.18 Sun. 7:06
