國人體質逐年下降已是不爭的事實墓懂。我們周圍童年患白血病的籽腕，少年得癌的铭污，學生體測猝死的遵绰，青年公黑、中年過勞死的新聞翘瓮，已經不再是新聞逗概。
江浙某處8成兒童體內獸用抗生素超標颅夺，某地8成公務員身體亞健康……
我在評論中認為蔬胯，飲食垃圾化是體質下降的主要原因对供，而缺乏合適的鍛煉，也是誘發(fā)體質下降的重要因素氛濒。
缺乏體質鍛煉产场，不是因為國人懶，而是各個年齡層次的人把日子都過錯了舞竿。
人的孩提時代京景，應該怎么過？
應該是以玩為主骗奖，通過玩游戲來認識世界确徙，鍛煉體質意志醒串，從而為今后的學習打下興趣和身體的好底子。
但我們的孩子鄙皇，現在在幼年時期都在干什么芜赌？
小小年紀就在玩命地學習。一句極具煽動性的口號伴逸，把全國的兒童都推進了深淵缠沈，那就是：絕不能讓孩子輸在起跑線上！
于是错蝴，你家孩子兩歲學唐詩洲愤，我家必然一歲就學，你家孩子一歲學外語漱竖，我家孩子胎教就學外語禽篱！
總之，恨不能把孩子的起跑線劃到媽媽的肚子里馍惹。
一個兩三歲的孩子躺率，又是畫畫，又是彈鋼琴万矾，凡是天下的知識悼吱，恨不得三歲前全部灌到孩子的肚子里。
孩子在玩的過程中鍛煉的機會和天性被生生剝奪良狈，太多的孩子還沒上學后添，就已經戴上了眼鏡。
誰都知道這不對薪丁，但誰都不會帶頭糾正遇西。因為變態(tài)的社會競爭必然帶來變態(tài)的被動適應，人人覺得危機严嗜，便人人不能自拔粱檀。
再看看青年人都在干什么？
青春期本來是用來學習的最好時光漫玄，可今天的年輕人茄蚯，都在拼命的玩手機、玩游戲睦优。
正所謂玩物喪志渗常，玩垮了意志，玩毀了青春汗盘，也玩壞了體質皱碘。
這里也有一句迷惑人的口號，叫“我的青春我做主”隐孽。
現在很多大學生尸执，考取的是國內一流的大學家凯，可自從進入大學校園之后，就完全沉溺于網絡游戲如失，每天晚上，上網玩到深夜兩點不睡覺送粱，白天經常因為起不了床而逃課褪贵。每門功課基本都是60分萬歲】苟恚可怕的是脆丁，今天的大學里，基本都是這樣动雹。
剛剛走上社會的青年人槽卫，為了擴大人脈，適應黑色競爭胰蝠，爭相出入吃喝場所歼培，動不動喝得爛醉如泥，長身體長智慧的年齡茸塞，卻被活生生地糟蹋掉了躲庄。
中年人能顧及一點身體的健康嗎？更不能了钾虐。
因為上有老要孝敬噪窘，下有小要培養(yǎng)，一個家要經營效扫，一套房子的貸款要月供倔监。職場打拼從來就是沒有人性可言的，除了拼命賺錢菌仁，還能有什么別的奢望浩习？
我們冷靜地看看，也只有老年人因為感覺自己的身體一天不如一天掘托，為了能在這個世上多看幾眼瘦锹，才開始拼命地健身！那幫跳廣場舞的老頭老太闪盔，才是把身體當回事的人弯院。
孩子們該玩，卻在拼命地學習泪掀；
青年人該學習听绳，卻在拼命地游戲；
中年人該顧惜身體异赫，卻在拼命賺錢椅挣；
老年人該頤養(yǎng)天年头岔，卻開始拼命地健身。
人從小到大鼠证，全把日子過錯了峡竣，過反了，這不僅是每個社會成員的悲哀量九，更是這個社會的悲哀适掰。
究竟在哪個環(huán)節(jié)出現錯誤呢？真的值得我們每個人都好好反思一下荠列？
擁有健康的身體才是最重要的类浪！
