最近幕庐，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅w重持續(xù)飆升家淤，具體數(shù)字能夠嚇別人一大跳异剥，為此本人也頗為困惑，也很焦慮絮重，甚至下了決心冤寿，明天一定起個大早去跑步歹苦。
至于結(jié)果，大家應(yīng)該都能猜到督怜，心安理得地關(guān)掉鬧鈴殴瘦，繼續(xù)窩在溫暖的被窩里，并且不斷安慰自己号杠，最近降溫蚪腋，不適合戶外運(yùn)動∫腆或者屉凯，再找一個更合適的理由，比如說拿霧霾說事眼溶，反正總是能夠找到讓自己都感動的理由悠砚。
所以，跑步的計(jì)劃被無限期擱置堂飞，要知道這是去年夏天就計(jì)劃好的跑步計(jì)劃哩簿，就這樣被拖到了現(xiàn)在。
即使體重已經(jīng)飆升到可能都有點(diǎn)影響身體健康的程度酝静，我依舊懶得心安理得节榜，不得不佩服自己強(qiáng)大的內(nèi)心，當(dāng)然很多朋友已經(jīng)自動占到這輩子我都不可能減肥成功的陣營里别智，雖然他們認(rèn)為我除了減肥宗苍，其他什么事情都能搞定，說起來薄榛，也是一件蠻讓人心塞的事情讳窟。
有時候，我也在反思敞恋，為什么減肥會這么難做到丽啡，后來一想，這世界上好多事都很難做到硬猫，比如說找到一份喜歡并愿意為之付出的工作补箍，和真正喜歡的人相愛并嫁給愛情，或者健健康康就好等等啸蜜，所以世間質(zhì)樸而又美好的事情坑雅，大抵都不容易做到和實(shí)現(xiàn)，減肥也遵循同樣的道理衬横。
跑步健身計(jì)劃被擱置裹粤，已經(jīng)很讓我懊惱的了，但最讓我郁悶的事情反而是蜂林，每每到了晚上遥诉，我更偏愛炸雞等高熱量的食物拇泣，仿佛它們才能帶給自己減壓的快感，但糾結(jié)的是矮锈，這樣的快感只是會存在一會兒霉翔，之后便是無盡的悔恨，如此惡性循環(huán)愕难，也著實(shí)讓人崩潰早龟，哎，誰來拯救自控力為負(fù)數(shù)的自己猫缭。
不知道葱弟，還有誰跟我一樣，如此心疼又痛恨這樣的自己猜丹，每次對減肥這件事芝加，總是很容易下定決心，比如說做個計(jì)劃射窒，換個壁紙藏杖，之后也就沒什么了。
希望大家后臺留言脉顿，一起探討蝌麸，或者互相鼓勵和陪伴，運(yùn)動起來艾疟，不單是為了減肥来吩，更是為了自己的健康，加油蔽莱。
但愿弟疆，明天早上我可以起來跑步，哪怕快走也行啊盗冷。
暖心一句：不要因?yàn)榻杩谔嗟√Γ涀约鹤畛趺篮玫脑竿?/p>
