是的，生活里要是不自控赊琳，那么你的人生將是一片散沙。

但是如果過于自控砰碴，那么你的生活將了無生趣躏筏。

看上來這是一種矛盾，一種難過呈枉，一方面要減肥趁尼，一方面要吃飯， 總是要自控餓著自己猖辫，很難受酥泞，一旦過了吃飯時間，自己的腸胃就要鼓鼓的響個不停啃憎，你這個時候一定要吃東西芝囤，一定要吃一些代餐，低卡的食物辛萍，能有飽腹感的東西悯姊，我們身體和腸胃真的一點不能挨餓，大腦是十分聰明的叹阔， 一旦你減少攝入挠轴，身體就會反映出來，你要出現(xiàn)饑荒耳幢，于是身體就要自動的儲存能量岸晦，而不是一個消耗能量的模式，這樣是不利于減肥的睛藻。

減肥就是自控启上，自控就是與食物作斗爭，我們要選擇一些健康低卡食物來吃店印，而不吃每次都吃的很飽冈在，很撐，一個人要是能減肥十斤按摘，看見自己纖細一點的樣子包券，那么就會產(chǎn)生自信，會越來越喜歡減肥炫贤，喜歡享受自己美麗的樣子溅固。一個人要是美麗的樣子，那么就會越來越精致美麗兰珍，從而進入一個良性循環(huán)侍郭。生活就是一片藍海，每天的日子都可以不同，也可以相同亮元，每年都是在買買買猛计，每年都是要買衣服鞋子包包化妝品，曾經(jīng)想象自己可以身材不變爆捞，這樣就可以一直保持少女心和少女身材奉瘤，所以女人一直保持保持身材多么不容易。

生活需要停歇嵌削，日子需要清理毛好，斷舍離的生活還是可以提倡的，現(xiàn)在我的感覺就是在買一件新衣服的時候苛秕，我就要首先清理掉一件肌访，或者扔掉一件衣服，也就是說讓家里保持平衡艇劫，不能總是一味的買入吼驶，讓家里堆積如山，這不是一個幸福家庭的樣子店煞，所以要買進來的時候蟹演，就要扔掉一些，騰出來空間顷蟀。家里不是垃圾場酒请，家里不是倉庫，不能一門心思的買入鸣个，當我買了很多衣服的時候羞反，我就感覺自己物質(zhì)已經(jīng)滿足，再買下去也沒有意思了囤萤，于是這個時候就是要看書昼窗，要學習的時候。

初三涛舍，今天就這樣過完了澄惊，明天受到親戚邀請，要去人家吃飯富雅。其實按照我內(nèi)心想法來說掸驱，我是不愿意去的，我不愿意總是吃吃吃的沒完没佑，但是我愿意在自己家里吃毕贼，我不愿意一個春節(jié)下來就要吃胖了，畢竟還想要好好看看書图筹，但是借來的幾本書總是也不能翻看幾頁帅刀，每天還要完成三千字的任務(wù)，這就是我的現(xiàn)狀远剩，看書是為了更好的寫字扣溺，更好的故事出來，我需要看書瓜晤，但是我孩子說我借來書籍質(zhì)量不高锥余，都是一些散文啊，雞湯啊痢掠，各種生活故事的驱犹，總是有類似和相似的情節(jié)，我也明白孩子的建議足画，他就是建議要多看一些科學的雄驹，一些有意義的名著，但是我終究是不可以的淹辞，我多看書還是以休閑為目的医舆。

每一本書都是有那么多的頁數(shù)，每一本書都有那么多的情節(jié)和結(jié)構(gòu)象缀，每一本書都是作者精心準備的作品蔬将，有時候要耗時多年，人家精神思想的結(jié)晶央星，我們作為讀者應(yīng)該好好看霞怀，應(yīng)該好好學習和體會，人家的經(jīng)驗你可以直接拿來用莉给，所以為你節(jié)省時間毙石，為你爭取捷徑，所以我們應(yīng)該好好珍惜手中的書本〗現(xiàn)在我的疑惑就是沒有靈感胁黑，沒有寫故事的靈感，沒有一點故事的開端和啟發(fā)州泊，我非成フ海苦惱，我不能會整天總是這樣散文散文的模式遥皂，我應(yīng)該馬上立刻跳出來力喷，讓自己脫離這個環(huán)境。

但是我寫什么呢演训，之前嘗試些了幾個單身剩女的故事弟孟，也僅僅是描繪一些。那么我現(xiàn)在可以寫下去样悟。雖然沒有什么深挖的可能拂募。這個女孩子是胖乎乎的庭猩，腰部很細，但是下身很胖陈症，就是那種傳統(tǒng)的你印象中的外國女人的形象蔼水，就是屁股非常的圓潤，十分的大录肯，十分的突出趴腋。我現(xiàn)在很害怕接觸這個人，這個人之前在其他單位工作论咏，后來也不知道什么原因來我們的環(huán)境优炬，人就是挺害怕深深接觸的，因為人一旦接觸幾件事情厅贪，就會暴露出來個性和特點蠢护。這個女人聲音特別大，嗓門非常大养涮，她這輩子是很淑女沒有任何聯(lián)系的糊余， 清早上班的電梯里，已經(jīng)擠滿了人群单寂，這個女人從負一樓上來贬芥，站在電梯中央，看見幾個熟悉的人宣决，就熱情的招呼蘸劈，她自己手里拿著一瓶可樂。負一樓就是食堂吃飯的地方尊沸，很明顯她是吃了早餐然后順手帶了一瓶可樂上來威沫。

女人是要減肥的，世界上沒有不減肥的女人洼专，任何一個女人都希望自己身材纖細棒掠，穿什么衣服都好看，每當這個女人遇見身材好的人屁商，就會心生羨慕并且說一句烟很，你看你身材多好，穿裙子真好看蜡镶。是的雾袱，有腰身的女人都是很漂亮的。女人從來都是嘴上減肥官还，就是自己也吵吵著要少吃碳水化合物的芹橡，要少吃什么東西的， 但是她依然喜歡吃夜宵望伦，喜歡雞肉串林说，也喜歡吃早餐煎殷。你都不知道她的早餐有那些內(nèi)容。

在樓下食堂里吃飯腿箩，是選擇比較多的蝌数，她會吃一個小包子，一個水煮雞蛋度秘，一小堆面條，一小份炒菜饵撑，一小份涼拌菜剑梳，一碗稀飯，有時候還來一小份炒飯滑潘。面對曾經(jīng)曬圖的早餐我也是比較震驚垢乙，因為按照一個人減肥的要領(lǐng)，早餐是一個牛奶一個雞蛋一個面包片就好了语卤，這個女人吃的實在是太多了追逮。這就是一個嘴巴上減肥的人。她的辦公桌上經(jīng)常有各種精致零食和點心粹舵，有水果很多钮孵。之前的疫情我也是忘記了要領(lǐng)，竟然帶著幾個橙子去送給他們吃眼滤，但是遠遠的就被女人拒絕了巴席，女人十分堅定的說，不要不要诅需，疫情期間不要分享食物漾唉。

我被這一句話震驚了，也是提醒我了堰塌，是的赵刑，疫情時候不能分享食物，大家都有健康問題场刑。所以可以理解的般此。我也是非常不知好歹，我自己心里應(yīng)該記住這個教訓牵现，但是這個女人說話方式恤煞，真的是太直接了，太咄咄逼人了施籍，我實在有一點受不了居扒，但是我因為情商還可以的原因，我能控制自己丑慎，也能客觀分析眼前這個人喜喂，你可以拒絕我的食物瓤摧，但是你至少要說一個謝謝吧，至少要溫婉一點說話吧玉吁，至少要溫和一點吧照弥，不能上來就吃槍藥似的，好像我是什么鬼怪一樣进副，嚴重厲害的口吻口氣我也真的受不了这揣，她一點感謝意思沒有，還充滿了責備責怪的樣子影斑，說不要分享東西给赞！然后我就憤憤離開了。

很顯然這是一個沒有什么情商的人矫户，至少是情商不高的人片迅，可能他也是比較高的情商，但是因為對于我皆辽，一個沒有任何權(quán)貴的人柑蛇，家人根本不放在眼里，所以就要不用理睬我驱闷，隨意打發(fā)我耻台，要是換一個什么主管和領(lǐng)導的，你看看她怎么說話的空另， 還能這樣言辭激烈的拒絕嗎粘我，肯定不會，勢利眼都不會的痹换。

這個女人說話辦事征字，還是非常勢利眼的， 這就是我看不上她的地方娇豫。世界人生來都是平等的匙姜，你要是總用一副勢利眼的狗眼看人低的面孔看人，對待人冯痢，跟人說話的話氮昧，那么明眼人一樣就知道，你是一個小丑浦楣，你只能是趨炎附勢袖肥，看見好的就要阿諛奉承，就是笑臉相迎的振劳，就要主動攀談?wù)f一些話題椎组，還要不停的贊美人家的各種穿著打扮的。這樣的人其實挺可悲的历恐，挺可笑的寸癌。

你想一想专筷，這樣的人多么可笑，總是要看人下菜碟蒸苇，總是要跟不同的人說不同的話磷蛹，看見沒有地位的人干脆不說話，真的就像視而不見一樣溪烤，真的可以通過你的身體飛過你味咳，完全看不見你，人家熱情的招呼擺手的檬嘀，你以為是跟你微笑開心槽驶，其實走近了一看，人家跟你背后的人打招呼呢枪眉！你真是一個笨蛋，還以為跟你打招呼呢再层。于是你白白浪費感情贸铜，白白歡喜一場。

這樣的女人也是可憐聂受，也是可悲的蒿秦， 總是要對上司領(lǐng)導阿諛奉承，說笑談天的蛋济，完全沒有一個說不的膽量和機會棍鳖，完全沒有一個說NO的勇氣和膽識，真的令人可悲碗旅。通過每年過年期間朋友圈渡处，我感覺可以看見很多生態(tài)，就是人們之間的關(guān)系祟辟，還是你心里真的記得什么人医瘫，你心里真的想要給誰拜年，今年我收到的主動給我祝福的人旧困，不足十個人醇份，有鄰居，有從前的同事吼具，還有朋友僚纷，一共沒有超過十個人。我就明白了拗盒，感謝這幾個人記住我的怖竭，記住給我祝福，同樣我也真心的給他們祝福陡蝇，畢竟世界這個大侵状， 能記住你的人不多赞弥，于是你要好好珍惜。

這個剩女趣兄，這個胖乎乎的女人绽左，也許有很多故事，很多經(jīng)歷艇潭，很多能言善辯的能力拼窥，她自己一個人開車上下班，呼風喚雨的蹋凝，車里后備箱永遠是滿滿的鲁纠，都是各種登山，戶外的裝備和器材鳍寂，也就是隨時可以出發(fā)改含，跟著她的志同道合的朋友一起，去登山看日出迄汛，去海邊看挖海鮮捍壤，去玩無人機攝影，去拍攝眼里最美的春天鞍爱，還去拍海鷗和燕子鹃觉，還去探險。她的世界里應(yīng)該有很多色彩睹逃，很多畫面盗扇，不知道她的事故有幾個男性出現(xiàn)，不知道她的生活里除了奶奶沉填，除了自己爸爸媽媽疗隶，除了各種整理癖和潔癖，除了各種渠道買衛(wèi)生防疫用品翼闹，除了小貓小狗抽减，除了編織和盆栽，她的生活還有什么橄碾，還有什么卵沉。偶對了，她是一個性情爆裂的人法牲，搞不好就要吵架史汗，吵的天崩地裂的，十分可怕拒垃，十分震驚停撞，驚天地泣鬼神那種，令人很懷疑她身體里，有一個小宇宙戈毒，身體里有一個怪獸艰猬，要出來作惡，要出來發(fā)泄能量埋市。她是一個脾氣很差的人冠桃，這是一個事實。所以一個人一直單著道宅，是一個剩女食听，任何一個剩女都是有原因的，有自己性格的原因污茵，她肯定有很多原因樱报，沒有男人喜歡她，也真沒有男人敢接近她泞当。