? ? ? 這兩天我在用自己的雙手搓臉三百次嗦嗡，搓鼻子二百次棒呛，搓脖子二百次薄霜，梳頭三百次玖详，然后腹部背部四肢通通搓一搓，我看到一篇文章搓臉時要感悟氣在我中柔吼，我在氣中皂股！是昂稍途戒！氣就是生命的載體坑傅！人的本錢！我們?nèi)梭w十二經(jīng)絡(luò)任督二脈需靠氣血運動才能生生不息喷斋，循環(huán)往復唁毒！人體就是個小太極蒜茴，自身就是最大利益，發(fā)展無限潛能的機制浆西。以前我們總說有雙勤勞的雙手粉私，其實我們的雙手和我們整個身體器官都有無限創(chuàng)造的不可能！中央電視臺有一個節(jié)目就叫：“挑戰(zhàn)不可能近零！”無數(shù)奇跡發(fā)生在不同人身上诺核，這個人就有無限價值！
? ? 所以我們真的不要輕視自己久信，讓時光消磨自己的年輪窖杀，讓疾病困擾了身子，邁開腿入篮，勤出手陈瘦，活動腦幌甘，方法無窮多潮售，用真正的一顆善良至愛心??多多關(guān)照自己，內(nèi)修自己锅风，強大自己的生命能量酥诽！今天我大概九點多出門去買菜，開始出門走的時候感覺身體寒冷皱埠，背上更覺得涼涼的肮帐，但是我的步子輕松快捷，以前走路沉重边器，步行慢训枢，走了一圈之后腳也發(fā)熱，身上還有些微微熱忘巧，平時也專門走一走恒界，但沒有像今天一樣有種特殊的輕松自在！此刻我感到早上的搓臉砚嘴、搓鼻子十酣、梳頭等動作，是靠自己的雙手上的經(jīng)絡(luò)來增加各部位氣血活力际长，量變到質(zhì)變的過程是給予身體健康的寫真耸采！堅持才是最不容易的挑戰(zhàn)！今天體驗到即使在寒冷的冬天也感到身體輕松工育，心情有種舒暢虾宇，感悟：讓生命快樂一定是自己給予的愛！
