清心正氣

? ? ? ? ?男兒生于任何一個(gè)時(shí)代填具,必要經(jīng)過(guò)重重考驗(yàn)和難關(guān)统舀。如何成長(zhǎng)成為一個(gè)頂天立地的男子漢匆骗,私以為做到“清心正氣”四字尤為重要。人吃五谷養(yǎng)五臟誉简,現(xiàn)代生活燈紅酒綠碉就,許多人都或多或少的有些亞健康,五臟皆傷闷串。五臟之眾“心”為君瓮钥,乃人體核心,很多時(shí)候并不是其他內(nèi)臟的問(wèn)題烹吵,而是心中雜念太多碉熄,心中掛念太多,心中憂慮太多肋拔,心中煩惱太多锈津,心中欲望太多,心火太重凉蜂,致人沉淪琼梆。?

當(dāng)一個(gè)人心清氣正的時(shí)候,方能調(diào)動(dòng)整體氣機(jī)窿吩,取得更高的成就茎杂,渡過(guò)人生的重重難關(guān)。那么如何清心正氣呢纫雁?

1.豎立遠(yuǎn)大的目標(biāo)

立大志煌往,立長(zhǎng)志,能體現(xiàn)一個(gè)人的氣質(zhì)與豪情先较,當(dāng)胸中蘊(yùn)含江滔駭浪之時(shí)携冤,人生的點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)雨變不足掛齒。于世走一遭闲勺,功名業(yè)績(jī)曾棕、濟(jì)世修身是每一個(gè)好男兒的職責(zé)。豪情萬(wàn)丈菜循,目標(biāo)遠(yuǎn)大翘地,才能內(nèi)心豁達(dá)。

2.詩(shī)詞歌賦癌幕,修身養(yǎng)性

身體需要鍛煉方能成長(zhǎng)衙耕,內(nèi)心需要修煉方能進(jìn)步。所有系統(tǒng)的經(jīng)歷過(guò)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員和音樂(lè)家都能更好的完成其他的事情勺远,因?yàn)樗麄冎雷鲆患卵驖u進(jìn)的方法橙喘,長(zhǎng)年累月的刻苦練習(xí)不僅磨練了他們的技藝,更加磨練了他們的心性胶逢。選擇一項(xiàng)健康的興3趣還好厅瞎,不僅僅的陶冶情操饰潜,也能讓我們不將大部分閑暇時(shí)光浪費(fèi)在手機(jī)上。

3.培養(yǎng)自己的浩然正氣

文天詳《正氣歌》有一段序言和簸,寫(xiě)的是彭雾,文天祥被囚禁在北方的土牢里,天晴則熱锁保,天雨則濕薯酝,人多則臭,水氣爽柒、土氣吴菠、日氣、火氣霉赡、米氣橄务、人氣、穢氣穴亏,七種讓人極為不舒服的氣體混雜一起,但是重挑,極為艱苦的環(huán)境中待了兩年嗓化,文天祥不但身體未被拖垮,心理更是豪壯谬哀。因?yàn)樗幸还珊迫徽龤獯谈玻傩安磺帧史煎!藲庥衅咔迹釟庥幸唬砸粩称咂螅岷位佳汕獬龋r浩然者,乃天地之正氣也恬偷。以浩然正氣戰(zhàn)勝監(jiān)獄中的七氣悍手,以少敵多,卻大獲全勝袍患√箍担可見(jiàn),浩然正氣乃是世間至純至剛之氣诡延。為人處事光明磊落滞欠,坦坦蕩蕩做事,善良對(duì)待每一個(gè)人肆良,漸漸的人體就會(huì)滋養(yǎng)一股浩然正氣筛璧,這股正氣能幫助你清神醒腦赤兴,抵抗外邪。

4.有意識(shí)的鍛煉自己的體魄

強(qiáng)健的體魄隧哮,才能配合坦蕩的心胸桶良,支撐你渡過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān),毛主席年少時(shí)便有意識(shí)的磨練自己的意志和體魄沮翔,也為他后續(xù)的開(kāi)功立業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)陨帆。

最后附上文天祥正氣歌前四句,當(dāng)內(nèi)心怯懦的時(shí)候采蚀,不妨常念疲牵,慢慢做到清心正氣,才能闖蕩一番事業(yè)出來(lái)榆鼠。天地有正氣纲爸,雜然賦流形。下則為河岳妆够,上則為日星识啦。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市神妹,隨后出現(xiàn)的幾起案子颓哮,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖鸵荠,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,042評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件冕茅,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡蛹找,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)姨伤,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,996評(píng)論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)庸疾,“玉大人乍楚,你說(shuō)我怎么就攤上這事”肆颍” “怎么了炊豪?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 156,674評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)拧篮。 經(jīng)常有香客問(wèn)我词渤,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么串绩? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,340評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任缺虐,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上礁凡,老公的妹妹穿的比我還像新娘高氮。我一直安慰自己慧妄,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,404評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布剪芍。 她就那樣靜靜地躺著塞淹,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪罪裹。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上饱普,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,749評(píng)論 1 289
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音状共,去河邊找鬼套耕。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛峡继,可吹牛的內(nèi)容都是我干的冯袍。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,902評(píng)論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼碾牌,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼康愤!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起小染,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,662評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤翘瓮,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后裤翩,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,110評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡调榄,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年踊赠,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片每庆。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,577評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡筐带,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出缤灵,到底是詐尸還是另有隱情伦籍,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,258評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布腮出,位于F島的核電站帖鸦,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏胚嘲。R本人自食惡果不足惜作儿,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,848評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望馋劈。 院中可真熱鬧攻锰,春花似錦晾嘶、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,726評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至妒蛇,卻和暖如春机断,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間秸侣,已是汗流浹背椭住。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,952評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工疼电, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留辕宏,地道東北人呜魄。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,271評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓膜毁,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像窥浪,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親镊逝。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子物臂,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,452評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 如果需要原文檔(因文體限制旺拉,部分表格無(wú)法呈現(xiàn))請(qǐng)聯(lián)系QQ1769090563 本文由中醫(yī)仲景協(xié)會(huì)整理收集 《內(nèi)經(jīng)選...
    陶墨閱讀 34,279評(píng)論 0 33
  • 【按】給我的書(shū)缺少我寫(xiě)的那些內(nèi)容。我就直接用手稿棵磷,也不知道謄抄時(shí)改過(guò)了沒(méi)有蛾狗。原稿照發(fā)或許更有意義。文后譯詩(shī)感...
    東籬文集閱讀 2,624評(píng)論 0 4
  • 我常說(shuō),對(duì)于孔孟形而上的道與形而下的用算吩,尤其對(duì)于孟子的“浩然之氣”了解得最為深刻留凭、在行為上表現(xiàn)得最徹底的,南宋末代...
    大連道盛威詠春拳閱讀 2,361評(píng)論 1 50
  • 昨天過(guò)夏天偎巢,今天過(guò)冬天蔼夜。昨晚宣布的強(qiáng)制管理,今晚初見(jiàn)成效压昼。因?yàn)殄e(cuò)字錯(cuò)題不能用可擦筆擦了求冷,所以字也工整多了,錯(cuò)...
    小魚(yú)家的幸福生活閱讀 142評(píng)論 0 0
  • 今天晚上確實(shí)我生氣了窍霞,而且很生氣匠题,因?yàn)槲矣X(jué)得我身體很不舒服還在很認(rèn)真的跟你聊天,你卻在打游戲官撼,我這兩天身體狀態(tài)不好...
    張小胖愛(ài)吃草閱讀 181評(píng)論 0 0