繼續(xù)說寫作吧兼贸，昨天留下沒說完的話題，語音寫作吃溅。
1溶诞、什么是語音寫作？
語音寫作决侈，通常簡稱“語寫“螺垢，是一種用語音的方式進(jìn)行寫作。
它是《極速寫作》作者劍飛老師創(chuàng)造的寫作方法颜及，旨在記錄生命流動(dòng)的痕跡甩苛。
看到這里，你大約會(huì)和一年前的我一樣俏站，滿頭問號(hào)讯蒲，這好像就是說話，說話也能寫作肄扎。
是的墨林，說話可以寫作。我們都知道犯祠，說話先于文字而出現(xiàn)旭等，是我們?nèi)粘Ｉ钪邢窨諝庖粯拥拇嬖凇?/p>
但是我們通常會(huì)把說話當(dāng)做是一個(gè)溝通技能，而并非如寫作一般的創(chuàng)作技能衡载。
回憶一下搔耕，我們在思考說話表達(dá)措辭的時(shí)候，是不是像極了寫作時(shí)冥思苦想的構(gòu)思呢痰娱？
再想一下弃榨，那些經(jīng)典的演講，如馬丁·路德·金的“我有一個(gè)夢想”梨睁、喬布斯斯坦福畢業(yè)禮演講……不都是說話和文字的完美融合么鲸睛？
所以，說話也可以說一種創(chuàng)作坡贺，也就是語音寫作官辈。
而且，這種寫作方式極其簡單遍坟、毫無門檻拳亿，現(xiàn)在我們只需要拿起手機(jī)，打開語寫APP政鼠，張開嘴巴风瘦，一直說就好了！
說話公般，就能寫作万搔，so easy胡桨，是不是瞬間覺得寫作毫無壓力了呢？
2瞬雹、語音寫作能做什么昧谊？
1）語寫讓寫作極速開始。
說話變成了一種創(chuàng)作酗捌，只要我想說呢诬，隨時(shí)可以開始，不用開電腦胖缤，不用敲鍵盤尚镰。寫作的動(dòng)作最小化，極速開始哪廓，也更容易建立寫作的習(xí)慣狗唉。
想一想，隨時(shí)隨地可以開始創(chuàng)作涡真，不管白天晚上分俯，無論春夏秋冬，或是走在路上哆料，在旅行途中缸剪，在家中休息，在閱讀時(shí)东亦，都可以開始寫作杏节，是不是很爽！
2）語寫可以提高寫作速度典阵。
對大部分人而言拢锹，說話的速度應(yīng)該比敲鍵盤的速度要快。
鍵盤打字的速度萄喳，普通人大約是1分鐘80個(gè)字左右，打字員大約是1分鐘150個(gè)字蹋半。
語寫的速度他巨，練習(xí)一周左右，可以達(dá)到1小時(shí)寫1萬字减江，1分鐘167個(gè)字染突；練習(xí)一段時(shí)間，可以做到1小時(shí)寫1.5萬字辈灼，1分鐘250個(gè)字份企；大神級(jí)高手，可以達(dá)到1小時(shí)2.3萬字巡莹，1分鐘380個(gè)字司志。
一天10萬字甜紫，這個(gè)過去完全不敢想的事情，經(jīng)過訓(xùn)練也可以達(dá)成骂远。
對比一下囚霸，寫作的速度是不是大大提高了呢？
3）語寫可以呈現(xiàn)思維激才。
人的行為是隨機(jī)的拓型。我們說出的話、做出的選擇瘸恼，都是隨機(jī)的劣挫，但是這種隨機(jī)性，受到很多因素的影響东帅。為什么會(huì)這樣压固？語寫能夠幫我們進(jìn)行挖掘。
語寫中冰啃，我們的嘴巴快速張合邓夕，將此刻大腦中的內(nèi)容不經(jīng)思索地表達(dá)出來，手機(jī)會(huì)忠實(shí)地記錄下來阎毅，然后我們再一次回看的時(shí)候焚刚，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多思維里的內(nèi)容，是我們曾經(jīng)沒有注意到的扇调，甚至可能發(fā)現(xiàn)一個(gè)完全不一樣的自我矿咕。
4）語寫可以訓(xùn)練表達(dá)。
持續(xù)進(jìn)行語寫的刻意訓(xùn)練狼钮，說得足夠多碳柱，在別人面前或者公眾場合表達(dá)，首先是不怵了熬芜，每天1小時(shí)1萬字的訓(xùn)練莲镣，只要開口，肌肉和大腦會(huì)有記憶涎拉，可以很順暢地進(jìn)行表達(dá)了瑞侮。
其次，吐字一定是清晰的鼓拧，因?yàn)橐寵C(jī)器準(zhǔn)確識(shí)別語音半火，就必須足夠清晰。
然后季俩，邏輯是清晰的钮糖，每天進(jìn)行自我對話，每天用說話的方式進(jìn)行創(chuàng)作酌住，思路清晰店归、觀點(diǎn)明確阎抒，表達(dá)能力提升都是必然的收獲。
5）語寫可以記錄生命流動(dòng)的痕跡娱节。
這是劍飛老師自己寫下的一個(gè)定義挠蛉。我個(gè)人的感受是一切皆可語寫，我自己肄满、我的經(jīng)歷陵刹、我的想法鹃锈、我的情緒、我的生活、我的工作沙兰、我的思考……
語音寫作是大腦思維的文字呈現(xiàn)晃财，通過說話隅俘，不斷輸出我的思想牙瓢，它們會(huì)變成文字直接呈現(xiàn)在我的面前，我可以清晰地看見阅羹、思考勺疼、復(fù)盤……這些都是生命流動(dòng)的過程，清晰地記錄著你生命中的點(diǎn)滴變化捏鱼。
6）語寫可以是生命的鏡子执庐。
每天做語音寫作，照照鏡子导梆，和自己說說話轨淌，聽聽自己的聲音，今天發(fā)生了什么看尼？我開心嗎递鹉？我難過嗎？我想要什么藏斩？我想做什么躏结？
生活每天都不同，變化是一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)生的狰域，持續(xù)積累才能發(fā)生量變窜觉。站在語音寫作這面鏡子面前，我可以看見過去發(fā)生的一切北专，客觀地認(rèn)識(shí)自己的生活狀態(tài)；我會(huì)遇見大腦里的大象橫沖直撞旬陡，我可以溫柔地安撫它拓颓；我會(huì)找到自我，因?yàn)楫?dāng)潛意識(shí)發(fā)現(xiàn)自己在照鏡子的時(shí)候描孟，會(huì)自動(dòng)跑出來……
日復(fù)一日驶睦，很容易讓我們忘記自己砰左。在語音寫作，你只需記住自己场航，觀照自己缠导，取悅自己。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己溉痢，看見來路僻造，找到未來。
7）語寫可以是生活的錨點(diǎn)孩饼。
最近熱議的躺平髓削，我覺得是我們身不由己，失去了對生活的掌控感镀娶，選擇的一種消極抵抗立膛。每天睜開眼，各種消息迎面而來梯码；工作忙忙碌碌宝泵，ddl在身后追著跑；回到家轩娶，刷劇儿奶、刷視頻、刷新聞罢坝、刷朋友圈廓握，刷到熬夜……一天24小時(shí)，仿佛沒有一分鐘屬于自己嘁酿。
無法自律隙券，就會(huì)被他律。我們需要的是一個(gè)錨點(diǎn)闹司，可控娱仔、穩(wěn)定、持續(xù)游桩，拿回我們生活的掌控感牲迫，獲得自由。
語音寫作就是這樣的錨點(diǎn)借卧。每天語寫一萬字盹憎，這是一小時(shí)和自己對話的自由；記錄自己和身邊的人和事铐刘，這是表達(dá)自我的自由陪每；觀察自己的情緒和思維，這是審視自我的自由；反思復(fù)盤自己的思考和行為檩禾，這是管理自我的自由……
你看挂签，自我的自由，只需要一個(gè)錨點(diǎn)——語音寫作盼产。當(dāng)然饵婆，你得持續(xù)穩(wěn)定地行動(dòng)。
……
語寫還能做很多事情戏售，比如寫公眾號(hào)文章侨核，以上內(nèi)容就是語音寫作完成的初稿。
今天啰嗦有點(diǎn)久了蜈项，先結(jié)束芹关，明天繼續(xù)。
