寫四月復(fù)盤與五月計(jì)劃的時(shí)間阁簸，感覺(jué)還在昨日，轉(zhuǎn)眼又該做5月復(fù)盤了哼丈。
計(jì)劃完成情況
1启妹、主要精力放在專業(yè)資格證的考取醉旦；—— 時(shí)間還是不夠?qū)Ｗ⑷拿祝驗(yàn)閷I(yè)知識(shí)學(xué)起來(lái)有些枯燥，總會(huì)減少時(shí)間去做其他事髓抑；
2咙崎、得到專欄文章有選擇的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)优幸，并形成感想或摘抄吨拍；—— 有堅(jiān)持閱讀專欄文章44篇，并已打卡的形式完成了摘抄或感悟网杆；
3羹饰、喜馬拉雅錄播《給孩子讀詩(shī)》不少于20篇—— 完成伊滋；
4、公眾號(hào)堅(jiān)持每日推送队秩，1000字以上文章推送不少于5篇—— 完成笑旺；
5、看電影不少于4部馍资；—— 未完成筒主，只看了《天使愛(ài)美麗》；
6鸟蟹、探索建立一個(gè)新的家庭儀式日乌妙，目前已有每月5日為愛(ài)家人日，這一天給老公寫一封情書(shū)建钥，給孩子寫一封成長(zhǎng)記錄藤韵。—— 每月第二個(gè)周六為全家日熊经，這一天一定要一家人在一起外出游玩或就餐泽艘；
成長(zhǎng)
1、讀完《今天也要用心過(guò)生活》镐依；
2匹涮、閱讀書(shū)籍《好好學(xué)習(xí)》部分章節(jié)；
3槐壳、學(xué)習(xí)游泳課程五節(jié)焕盟；
4、微信讀書(shū)電臺(tái)朗讀摘抄宏粤，獲得陌生人點(diǎn)贊和私信脚翘；
生活
1、自制蜂蜜檸檬茶绍哎；
2来农、給洋洋做了蜂蜜小蛋糕；
3崇堰、斷舍離五包衣物寄回老家沃于；
4、申請(qǐng)了一個(gè)新的公眾號(hào)海诲，記錄洋洋成長(zhǎng)繁莹；
5、給洋洋買了望遠(yuǎn)鏡作為兒童節(jié)禮物特幔；
感悟
1咨演、時(shí)間那么寶貴，怎么可以用來(lái)焦慮蚯斯？
急功近利的心態(tài)并不能真的讓自己成長(zhǎng)的更快薄风，真正能讓自己成長(zhǎng)的只有行動(dòng)饵较。不管我們?nèi)绾谓箲]與懊惱，不做不行動(dòng)就永遠(yuǎn)看不到自己的成長(zhǎng)遭赂。也有很大部分的焦慮來(lái)源于行動(dòng)之后相對(duì)其他人緩慢的進(jìn)步循诉。這一個(gè)月，遭受到了自己做了很久才取得的成績(jī)撇他，別人輕松碾壓的打擊茄猫，我把簡(jiǎn)書(shū)平臺(tái)告訴朋友，朋友發(fā)文一周內(nèi)就有人邀請(qǐng)寫書(shū)困肩，維護(hù)版權(quán)募疮，我跟朋友訴苦，說(shuō)僻弹，為什么我那么努力都得不到的事情阿浓，你總是輕而易舉就做到？朋友說(shuō)蹋绽，我也很努力的芭毙，我每天都在用考研的強(qiáng)度學(xué)習(xí)。我瞬間就明白了卸耘，我只看到了她人取得的成績(jī)還忽略了這成績(jī)背后的努力退敦。同時(shí)我也釋然了，時(shí)間那么寶貴蚣抗，我不好好去做事侈百，哪有時(shí)間焦慮呢？
2翰铡、將目標(biāo)細(xì)分
這個(gè)月計(jì)劃完成的不好钝域，因?yàn)楹笃谕耆浟擞?jì)劃的內(nèi)容，沒(méi)有規(guī)劃好時(shí)間锭魔。反思這個(gè)月的行動(dòng)例证，因?yàn)闆](méi)有周復(fù)盤，沒(méi)有給自己檢視自己執(zhí)行情況的機(jī)會(huì)迷捧，所以事情完成的效果沒(méi)有達(dá)到自己的要求织咧，六月的計(jì)劃一定要細(xì)分到每周，定好周復(fù)盤日漠秋，也許能額外的完成任務(wù)也說(shuō)不定呢笙蒙！去做，就會(huì)越來(lái)越好庆锦！
3捅位、如果發(fā)現(xiàn)孩子身上有問(wèn)題，先反觀自身
有段時(shí)間，一直在抱怨孩子拖拖拉拉绿渣，使得我經(jīng)常上班遲到朝群，我越是催促燕耿，她越是三心二意不緊不慢中符，如果我控制不好情緒歇斯底里，就還要額外花費(fèi)時(shí)間安撫她誉帅。時(shí)間久了淀散，內(nèi)耗嚴(yán)重。
我開(kāi)始試著以旁觀者的姿態(tài)來(lái)觀察自己蚜锨，催孩子快點(diǎn)穿衣服的時(shí)候我在干什么档插？看手機(jī)。孩子刷牙時(shí)我在干什么亚再？看手機(jī)郭膛。我這種不緊不慢無(wú)所謂的心態(tài)很容易傳達(dá)到孩子身上。當(dāng)我放下了手機(jī)氛悬，也放下了焦躁则剃，把心放到孩子身上，她也會(huì)給你同樣的回報(bào)如捅，現(xiàn)在她居然都是自己積極的穿好衣服棍现，從前急急忙忙的趕時(shí)間，現(xiàn)在吃了早飯偶爾還有時(shí)間講個(gè)故事再去幼兒園镜遣。
每個(gè)月的復(fù)盤讓我看到了越來(lái)越清晰的自己己肮，這個(gè)習(xí)慣我要一直堅(jiān)持！
#6858-安心-淑靜自生輝#橙子學(xué)院碼字島第7篇作業(yè)
