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Day 2:如何應(yīng)對婚姻中的不和諧
1.今日導(dǎo)讀
歡迎來到梨花聽書邦危,陪你共讀一本好書,見證你的成長矾瑰。今天,我將繼續(xù)為你解讀《幸福的婚姻》這本書隘擎。
昨天殴穴,我們一起學(xué)習(xí)了如何解鎖幸福婚姻货葬,是因為多數(shù)人沒有正確的理解婚姻采幌;然后講了給婚姻帶來致命傷害的三個原因,分別是對婚姻期待過高導(dǎo)致失望震桶、相互不理解引發(fā)的婚姻危機(jī)休傍,還有就是失敗的感情修復(fù)讓婚姻走向破裂。最后又給出了讓婚姻關(guān)系更親密的三個方法蹲姐,分別是善用贊美磨取、和配偶積極溝通人柿,并進(jìn)行換位思考。
今天我將繼續(xù)和你分享如何應(yīng)對婚姻中的不和諧忙厌,走出夫妻經(jīng)營婚姻困難的問題凫岖。
那如何面對婚姻中的不和諧呢?我們繼續(xù)在《幸福的婚姻》這本書中找答案逢净。
2.婚姻不和諧的表現(xiàn)
婚姻不和諧的表現(xiàn)有三種:分別是夫妻二人沒有共同話題哥放、遇事不會好好說話和沒有把對方放心上。
我們先來看第一種表現(xiàn):當(dāng)進(jìn)入婚姻關(guān)系以后汹胃,想跟配偶好好溝通婶芭,卻找不到共同話題东臀。
之所以遇到這樣的問題着饥,其實是因為我們在婚姻關(guān)系中,忽略了深入地去了解另一半惰赋,也就是去建立彼此的愛情地圖宰掉。愛情地圖指的是往大腦中存放所有關(guān)于配偶相關(guān)生活信息的資料庫,里面存放著對方的樂趣赁濒、喜惡轨奄、恐懼與壓力,而且在需要時候能及時做出相應(yīng)信息調(diào)整的地方拒炎。
我們舉個例子挪拟,李風(fēng)是一位優(yōu)秀設(shè)計師,他設(shè)計的海報得到了業(yè)界的好評击你∮褡椋可工作出色的他卻忽略了妻子王秀。不但不記得她的喜好丁侄,甚至記不起她的生日惯雳。這讓王秀覺得李風(fēng)不夠尊重自己,久而久之鸿摇,便與李風(fēng)之間沒有了共同話題石景。
所以說,夫妻之間想要有共同話題拙吉,就需要把對方放在心里潮孽,建立起彼此的愛情地圖。
第二種表現(xiàn)是遇事不會好好說話筷黔。還是先拿李風(fēng)夫妻的事來舉個例子吧恩商。
有次兩人因為春節(jié)該去誰家過年起了爭執(zhí),王秀覺得去年既然已經(jīng)回了李風(fēng)的老家必逆,那今年應(yīng)該輪到去自己父母家過年了怠堪。但是在她提出來以后揽乱,李風(fēng)二話沒說就直接拒絕了,要求王秀必須會他老家過年粟矿。這種命令的口吻讓王秀心里憋屈極了凰棉,一個沒忍住就跟李風(fēng)吵了起來。而且爭吵還從回誰家過年直接延伸到了別的方面陌粹,一發(fā)不可收拾撒犀。
如果李風(fēng)能耐心的聽王秀把話講完,就能知道她內(nèi)心深處的想法掏秩。而王秀也不會因為感受不到李風(fēng)的理解而心生怨氣或舞,也就不會話都沒說完就引起爭吵。
其實造成李風(fēng)夫妻引發(fā)吵架的原因,是因為在他們的心里疏之,都沒有保留對彼此的尊重和喜愛這些基本的感覺耕渴。而一旦缺少這樣的感覺就會讓夫妻之間遇事不能好好溝通。
最后一點是因為沒有把對方放心上诈豌。婚姻生活中除了需要好好溝通抒和,還需要時時把對方放心上矫渔。
我們再看個例子,于丹和丈夫王宇是閃婚摧莽,雖然在平時相處說不上親密庙洼,但也做到了相敬如賓。但因為他們之間沒有經(jīng)歷過深入的了解就在一起镊辕,所以雙方并沒有太多的感情基礎(chǔ)油够,也就感覺不到對彼此的尊重和喜愛。所以他們生活中一旦遇到問題丑蛤,就很容易出現(xiàn)矛盾叠聋。
有一次他們就在婆婆要不要搬來一起住的事上有了分歧。于丹不想婆婆住過來受裹,而王宇則想讓母親搬過來碌补。于是于丹旁就敲側(cè)擊的向王宇提示和老人住一塊的各種麻煩,并表示自己需要獨立空間棉饶。這讓王宇心里感到不是滋味厦章,覺得于丹是在故意排擠自己母親,只站在自己的立場去想問題照藻。他就想和于丹進(jìn)一步商量袜啃,可非但沒得到于丹的同意,反而被她諷刺了幾句幸缕。
這讓王宇感到于丹心里并沒有自己群发,于是他不自覺地進(jìn)行了報復(fù)晰韵,導(dǎo)致生活中只要有一點小矛盾,就會引發(fā)爭吵熟妓。這就讓兩人關(guān)系陷入了僵局雪猪。
所以,我們?nèi)粝胍泻椭C的夫妻關(guān)系起愈,就要把對方真正放在心上只恨,并站在對方的立場來考慮事情。這樣抬虽,即使兩人之間發(fā)生爭執(zhí)官觅,也能夠借由愛情地圖來緩和彼此之間的關(guān)系。
3.讓婚姻更和諧的方法
說到這里阐污,肯定會有人問啦休涤,如果婚姻已經(jīng)出現(xiàn)了問題,我們有沒有什么方法來解決呢疤剑?有沒有讓婚姻更和諧的方法呢滑绒?當(dāng)然有啦闷堡,一共有兩個方法隘膘。第一是我們可以學(xué)習(xí)讓彼此相互靠近,第二是我們需要用心來維護(hù)親密關(guān)系杠览。
我們先來看第一種辦法:學(xué)習(xí)讓彼此相互靠近弯菊。
讓彼此相互靠近的最好辦法是在彼此之間建立喜愛、尊重的感覺踱阿。
我們舉個例子管钳。還記得設(shè)計師李風(fēng)嗎?他不但不知道王秀的喜好软舌,甚至不知道她的生日才漆。有一次,王秀帶著做好的便當(dāng)去公司找李風(fēng)佛点,可李風(fēng)拉著臉抱怨她事先沒打電話醇滥,還讓她沒事不要隨便到公司來。
王秀剛開始時以為自己打擾到了李風(fēng)超营,才會遭到他的埋怨鸳玩。但當(dāng)看到他面對其他人態(tài)度親切友好時,王秀失望極了演闭〔桓可她又不忍就這樣放棄和李風(fēng)的婚姻,就決定兩人一起去做心理咨詢米碰,希望能夠得到心理咨詢師的幫助窝革。
所幸的是李風(fēng)同意了购城,咨詢師問清情況后,建議王秀夫婦一起回憶最初相遇的情景虐译。
李風(fēng)回憶起和王秀剛認(rèn)識時工猜,她十分的通情達(dá)理。不僅在約會時菱蔬,從來不會因為自己遲到而生氣篷帅。而且在自己生病的時候,王秀也會買好藥并悉心照顧拴泌,關(guān)懷倍至魏身。
而王秀也回憶起了李風(fēng)當(dāng)時的成熟干練。想起當(dāng)年李風(fēng)說的蚪腐,知道自己是個慢熱的人箭昵,他愿意花時間去等待,哪怕很多年回季〖抑疲回想到這里,王秀不禁熱淚盈眶泡一。
在婚姻咨詢師的幫助下颤殴,李風(fēng)夫婦看到了婚姻中給彼此帶來希望的東西。那就是他們剛開始認(rèn)識時鼻忠,在心里埋下的對彼此的喜歡和敬佩之情涵但,也正是這個喜愛之情重新拉近了他們間的距離。
在現(xiàn)實生活中帖蔓,夫妻間往往通過相互保持尊重來體現(xiàn)感情的矮瘟,而這種看似非常平淡的方法卻能增進(jìn)彼此的感情。
試想在瑣碎的日常生活中塑娇,我們心里是不是想時時受到配偶的尊重呢澈侠?其實我們的內(nèi)心時時渴望著得到配偶的尊重,而生活中的小細(xì)節(jié)埋酬,也每時每刻都在提醒我們到底有沒有受到他的尊重哨啃。
舉個例子:小童很喜歡妻子小花,走哪都會顧到小花的感受奇瘦。因為小童知道小花比較強(qiáng)勢棘催,而且希望能夠一起分擔(dān)家務(wù)。所以小童就記住了這些耳标,在生活中會投小花所好醇坝,細(xì)致到連家里洗衣粉什么時候用完都記在心里。
有一次兩人去逛超市,小花問:“家里洗衣粉是不是快用完了啊”呼猪?小童連忙點著頭回應(yīng)并立即從超市的柜臺上拿了一袋放在購物車画畅。小童的表現(xiàn)讓小花心里感受到被愛、被尊重宋距。反過來如果小童只是聳聳肩膀說不知道轴踱,那么就會讓小花覺得他不在乎自己,而在感情上逐漸地遠(yuǎn)離他谚赎。
雖然記得洗衣粉有沒有用完是為了分擔(dān)小花照顧家的責(zé)任淫僻,但這種舉動卻能夠讓小童夫婦不斷靠近彼此。
因為小童體現(xiàn)出的尊重壶唤,讓小花心里產(chǎn)生了被愛的感覺雳灵,這樣就讓彼此在感情上相互靠近。而在婚姻中闸盔,學(xué)習(xí)相互靠近就能減少生活中一些不必要的矛盾悯辙,能夠更好的處理婚姻關(guān)系。
接下來我們看第二個讓婚姻更和諧的方法迎吵,就是用心來維護(hù)親密關(guān)系躲撰。
現(xiàn)在不少人都有大男子主義或者大女子主義,而且往往養(yǎng)成這個習(xí)慣之后就很難改變击费,可在婚姻相處過程中卻是非常忌諱這些的拢蛋。因為親密關(guān)系很脆弱,需要彼此用心去維護(hù)荡灾,一方太過強(qiáng)勢瓤狐,會造成婚姻生活的不愉快瞬铸。
而小童夫婦在生活中很有默契批幌,就是因為知道用心去維護(hù)彼此的關(guān)系。
小童會在做任何事上尊重小花的意見嗓节,比如小花覺得每月工資應(yīng)該存百分之二十作為理財用荧缘。而有一次小童進(jìn)商店時,看中了一個非常喜歡的剃須刀拦宣,想用本該留下理財?shù)腻X去買它截粗。但他心里想到小花曾說過這部分錢不能動,就忍住了想買的沖動鸵隧,決定先回家去和小花商量绸罗。
銷售員看出了小童對剃須刀的喜愛,當(dāng)他知道小童買個剃須刀還要回去征求妻子同意時豆瘫,就委婉的說小童真聽妻子的話珊蟀,實際卻是說小童是個“妻管嚴(yán)”不敢自己做主。但小童卻說外驱,買不買剃須刀是小事育灸,可破壞了和小花的親密關(guān)系腻窒,那才是不值當(dāng)?shù)摹?/p>
雖然買剃須刀是一件小事,可親密的夫妻關(guān)系都是從這些小事上體現(xiàn)出來的磅崭。若小童在買剃須刀這事上先不征求小花的意見儿子,就會讓小花覺得自己在小童心里不被重視,從而破壞了他們間的親密關(guān)系砸喻。
在婚姻關(guān)系中柔逼,為了能讓彼此更和諧的相處,就需要注意這些看起來不起眼的小事割岛。因為往往摧毀婚姻的卒落,就是生活中我們所忽略的細(xì)節(jié)。
老話常說蜂桶,一口吃不成胖子儡毕,我們?nèi)粝胍椭C的婚姻,就需要在小事上去用心對待哦扑媚!
4.結(jié)束語
好了腰湾,我們今天的內(nèi)容就告一段落了。我們一起來小結(jié)一下疆股。
今天我們學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是如何應(yīng)對婚姻中的不和諧费坊。內(nèi)容分為二部分,第一部分講了婚姻中不和諧的表現(xiàn)有三點旬痹,第一點是夫妻二人沒有共同話題附井、第二點是遇事不會好好說話,最后一點是沒有把對方放心上两残。第二部分講了如何讓婚姻更和諧的方法永毅,第一個方法是學(xué)習(xí)讓彼此相互靠近,第二個方法是用心來維護(hù)親密關(guān)系人弓。
好了沼死,今天的分享到這里就結(jié)束了,感謝你的收聽崔赌。
明天我將繼續(xù)為你解讀意蛀,如何攜手創(chuàng)造婚姻的共同意義。
這里是梨花聽書健芭,明天我們將繼續(xù)為你解讀县钥,明天見~
本文金句:
1.讓彼此相互靠近的最好辦法是在彼此之間建立喜愛、尊重和敬佩的感覺慈迈。
2.在培養(yǎng)讓彼此相互靠近的方法后若贮,我們還需要用心來維護(hù)親密關(guān)系。
3.可在現(xiàn)實生活中,浪漫則是通過相互保持尊重兜看,而這種看似非常平淡的方法卻能激彼此的心锥咸。