『Day75僮僮晨間復(fù)盤(pán)』20210724
一捷雕、Do
冥想
早課
每日計(jì)劃和昨日總結(jié)
二椒丧、Feel
連續(xù)三天都在晚上閱讀，也是嘗試一下非区，能夠晚上安靜下來(lái)瓜挽，與其急躁的去完成明日計(jì)劃和當(dāng)日復(fù)盤(pán)，不如放在早間好好思考征绸。
讓自己能提前做好入睡準(zhǔn)備，是個(gè)進(jìn)步俄占。還是要調(diào)整看書(shū)時(shí)間管怠，看太晚了感覺(jué)又失去做這件事情的初衷！
三缸榄、Think
僮僮讀書(shū)精進(jìn)
早起06:00
回顧《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》
跟著雪瓶老師早課找到踐行中的卡點(diǎn)：
1渤弛，在踐行習(xí)慣的過(guò)程中，逐步做減法甚带，這個(gè)經(jīng)過(guò)近期訓(xùn)練她肯，讓自己有了收獲：
近階段每日必做的兩件事在持續(xù)做的過(guò)程中，在接近階段目標(biāo)鹰贵。有時(shí)候慢晴氨，未必是壞事，貴在正確地持續(xù)做碉输。
雪瓶老師再次拆解的目標(biāo)精進(jìn)：
雖然Smart原則聽(tīng)到爛籽前，但是否運(yùn)用得當(dāng)還是非常難。To do的事情做了減法敷钾，但量化的標(biāo)準(zhǔn)還不足夠明確枝哄，離老師說(shuō)的“無(wú)腦思考??”距離還很遠(yuǎn)。
近期做好兩件事情阻荒，用量化標(biāo)準(zhǔn)去完成踐行挠锥，固定時(shí)間做重要的兩件事。昨天又反復(fù)聽(tīng)了萌姐財(cái)富讀書(shū)會(huì)講的《刻意練習(xí)》侨赡，在學(xué)習(xí)過(guò)程中每一個(gè)10000小時(shí)定律都是需要執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)蓖租，同一時(shí)間學(xué)得再多纱控，而沒(méi)有經(jīng)過(guò)刻意練習(xí)，很難成為自己的核心硬本領(lǐng)菜秦。
起步太急甜害，要求一下太高，做事的體驗(yàn)感就會(huì)不愉快球昨，這樣很難達(dá)成持續(xù)堅(jiān)持尔店。
今日金句：
以不變的好習(xí)慣把握瞬息萬(wàn)變下的潛在機(jī)會(huì)，是每個(gè)管理者的核心能力主慰。
【早起時(shí)間：06:00】
【復(fù)盤(pán)時(shí)間：25mins】
