“當(dāng)你看過世界证逻,見過眾生义桂,才發(fā)現(xiàn)你要見的世面,是你自己內(nèi)心的勇敢和自信随静“饲В”
因?yàn)橐娺^世界的廣闊,你才知道自己的渺小
三個(gè)標(biāo)簽:
1. IFA國際芳香治療師
2. 英國貝曲花精情緒治療師
3. 英國MLD手動(dòng)淋巴引流師
90天踐行目標(biāo):
1.陪兒子熟背三字經(jīng)半篇
2.每日6:30前早起
3.整理芳療/貝曲/MLD資料歸檔
—— 妮子的人生夢想
1. 用自然療法療愈1萬人燎猛,影響10萬人
2. 與愛人環(huán)游世界
3. 在鄉(xiāng)間小墅過著溪水人家叼丑,清缽修習(xí),讀書手作扛门,鳥鳴花香的生活
4. 霂瓊·恩自然療法線下培訓(xùn)1萬場
5. 珠寶設(shè)計(jì)、手作纵寝、攝影都能開個(gè)展
【本周檢視】
一论寨、健康
1. 每天早上喝一杯白開水
2.每天keep運(yùn)動(dòng)打卡一次星立,貴在堅(jiān)持
3.每天喝精露調(diào)理,氣色越來越好葬凳,自然療愈的力量非常棒
4.芳香冥想12分鐘绰垂,提升精力的利器
5.芳香自護(hù)理,面部私人制定精華油火焰,身體護(hù)理油
二劲装、事業(yè)
1.課程海報(bào)制作……
2.精油品項(xiàng)考核……
3.培訓(xùn)內(nèi)容板塊繼續(xù)敲定,還有很多需要完善
4.醫(yī)美板塊繼續(xù)跟進(jìn)
5.PD踐行
6.系列手作產(chǎn)品預(yù)案進(jìn)行中……
三昌简、家庭
1.這個(gè)禮拜和寶寶親子時(shí)光很愉悅占业,寶寶又長大啦
2.帶外婆去拔了牙齒,外婆很開心
3.帶老爸去看了咳嗽
4.去爸媽家吃飯
5.給影姐送了雙新鞋
五纯赎、休閑
1.跟寶貝在外面一起吃了頓簡單卻快樂的午飯谦疾,找到了他媽媽年輕時(shí)候的感覺,哈哈
2.去爸媽家悠哉的過了一天犬金,做工作念恍,看書,休息
3.帶寶貝去新家樓下玩耍
六晚顷、社交
1.和朋友約飯聊天
2.和店里的伙伴煮超級(jí)好吃的甜點(diǎn)
七峰伙、學(xué)習(xí)
1.學(xué)習(xí)芳療和育兒
2.植物學(xué)名重溫拉丁文
3.五行占星案例解讀
4.芳療資料筆記整理
5.時(shí)間管理100講音頻學(xué)習(xí),每日一講
八该默、效能
1.運(yùn)用番茄鐘工作法瞳氓,大大提高了工作效率
2.運(yùn)用印象筆記,寫了日檢視权均、周檢視和音頻心得
3.助理來也晨起打卡
4.keep運(yùn)動(dòng)打卡
5.云之家開小組會(huì)顿膨,班會(huì)
6.訊飛語音輸入法,大大提高工作效率
7.運(yùn)用全能掃描王錄入速度提升100倍
8.簡書文章創(chuàng)作
反思總結(jié)
1.本周運(yùn)動(dòng)量不是很多叽赊,但是可以清閑的過自己的生活恋沃,感覺很舒服重新找回了以前的感覺
2.本周重新學(xué)習(xí)和鞏固嬰幼兒的芳香照護(hù)
3.努力的做好該做的工作,注重效率
4.覺得時(shí)間可以沉淀很多事情必指,有些地方需要遠(yuǎn)離囊咏,有些地方需要靠近
5.陪伴寶寶的時(shí)間做多親子類的互動(dòng)
感恩和小確幸
1.感謝霂家家人們的付出和努力
2.謝謝家人幫我照顧寶貝
3.謝謝徐先生買那么多禮物送給我
4.感謝我家先生無私的付出和支持,對(duì)我永遠(yuǎn)都是最寬容的塔橡,在你眼里就是無盡的寵愛
5.感謝爸爸媽媽那么遷就和疼愛我
6.感謝麗敏幫我照顧寶貝
7.感謝媛媛照顧生病的我
8.謝謝所有愛我的人
下一步計(jì)劃
1.努力每天專注吃掉三只青蛙梅割,運(yùn)用番茄工作法,做到轉(zhuǎn)注葛家、高效
2.堅(jiān)持keep運(yùn)動(dòng)打卡
3.每天堅(jiān)持整理歸類自然療法資料户辞,分類匯總,音頻錄制
4.手作產(chǎn)品啟動(dòng)
5.芳療項(xiàng)目
6.線上課程
愿我不用奔赴大海癞谒,也能春暖花開……