《別說你懂思維導(dǎo)圖》是作者趙國慶根據(jù)大腦的記憶特點对途,通過分析發(fā)明思維導(dǎo)圖的論述基礎(chǔ)上改执,批判性地進行了更為完善的記憶方法論啸蜜。
他批評的是誰呢?他批評的是東尼.博贊
辈挂,而此人是思維導(dǎo)圖的第一發(fā)明者衬横!
——什么情況,讓名不見經(jīng)傳的趙國慶敢在太歲頭上動土终蒂?他這一鍬挖下去蜂林,博贊的記憶方法可會萬劫不復(fù)遥诉?
下面我們來看看博贊的記憶法:
假如要求我們一分鐘內(nèi)記住以下10個詞匯,這10個詞匯是我隨手寫的噪叙,它們之間沒有任何實質(zhì)關(guān)系(見表1)
簡單的連接法和掛鉤法都能很好地幫助我們完成任務(wù)矮锈。我們先用連接法示范一下:想象你很渴很餓,看到桌子上有一個紅彤彤的大蘋果睁蕾,迫不及待地拿起來就咬苞笨,可不知誰使壞把玻璃碎片塞進了蘋果,你的牙齒崩了一塊子眶,嘴唇也出血了瀑凝,出門打車前往診所,可一路狂風不止臭杰,出租車都差點兒被風吹翻了粤咪。治療回家已經(jīng)很晚了,你想寫篇日記記下這悲慘的一天渴杆,可日記本找不到了寥枝,最后決定在電腦上寫,寫的還挺長磁奖,你決定打印出來用訂書機訂到一起脉顿,訂的時候不小心把放在旁邊的茶葉桶打翻了,你非常懊惱点寥,準備出去航海散心艾疟,到了海上你又擔心工作,每天對著日歷數(shù)著日子過敢辩,還好航海日歷上有很多笑話蔽莱,讓你看了興奮不已……至此,你可以把書合上戚长,找張紙嘗試把這十個詞寫下來盗冷。
如果用掛鉤法,方法是把1~10這10個數(shù)字按形狀或諧音分別想象成10個物體同廉,然后分別對這10個詞匯編故事仪糖。如1按形狀可以想象成“鉛筆”,記憶“蘋果”時可以想象鉛筆插在蘋果中的場景迫肖;2按形狀可以想象成“鴨子”锅劝,可以想象一只鴨子在院子里撲騰打碎了玻璃,鴨子自身也受傷的場景蟆湖,依此類推故爵。
無論是連接法還是掛鉤法,聯(lián)想和想象都是最為關(guān)鍵的步驟隅津。博贊認為诬垂,由于人腦喜歡新鮮的東西劲室,所以聯(lián)想的場景越荒誕,記憶效果反而會越好结窘。
趙國慶是怎樣認為的呢很洋?他說:
在整個記憶過程中,還貫穿著一個過程隧枫,那就是遺忘喉磁。遺忘可以發(fā)生/在短時記憶向長時記憶轉(zhuǎn)化的過程中,也可以發(fā)生在長時記憶的保持過程中悠垛,還可以發(fā)生在長時記憶的提取過程中。因而娜谊,遺忘存在3種可能:一是沒有進入長時記憶确买;二是長時記憶中前后信息產(chǎn)生了沖突干擾;三是長時記憶提取障礙纱皆。解決前兩個問題的方式是對信息進行深層次加工湾趾,解決第三個問題的方法則是建立多種信息提取通道。相應(yīng)的派草,我們要想促進記憶的保持搀缠,就要從這幾個方面入手。
要想獲得好的記憶能力近迁,一方面需要高質(zhì)量的編碼艺普,另一方面則需要豐富的、精準的提取線索鉴竭,同時還要規(guī)避前后信息的沖突干擾歧譬。
“但是”,趙國慶說:“博贊記憶術(shù)因其聯(lián)想的荒誕性無助于對知識本身的意義理解搏存,從而導(dǎo)致其效果通常更多體現(xiàn)在短時記憶上瑰步,而在長時記憶保持和信息提取上并不理想¤得撸”
——這就是趙國慶對博贊記憶法的否定缩焦。
就普通閱讀者而言,即便是泛泛閱讀也想記住主題思想责静,人物大概袁滥,做修養(yǎng)積累也好,做日后談資也罷灾螃;更不用說對工作學(xué)習有幫助的工具書呻拌,則更迫切需要將重要信息刻進腦海;還有諸如《紅樓夢》《百年孤獨》等人物關(guān)系龐雜睦焕,一時難以理清的線索等等藐握,恐怕思維導(dǎo)圖則是唯一助力記憶的最好辦法靴拱,沒有之一。
對于兒童來說猾普,他們天生擅長瞬時記憶袜炕。比如我每次和孩子們閱讀完一本故事書之后,當堂提問回答正確率幾乎百分之百初家,而相隔一周后偎窘,再復(fù)述故事的話基本就剩大致情節(jié)了,再過一段時間溜在,需要提醒他們才會恍然大悟到拍手跺腳大叫“對對對”陌知。
好像兒童更傾向博贊的短時記憶。
那么問題來了掖肋,為什么成年后往往還能記得兒時背的詩仆葡、媽媽講的故事?而昨天的事今天就忘志笼,甚至還會拿著梳子找梳子沿盅?
假如答案是:兒時的詩和媽媽的故事已經(jīng)變?yōu)榫呦笥≡谛牡祝瑫r間愈久纫溃,圖像主題愈清晰腰涧,就像煉丹爐,水分蒸發(fā)紊浩,藥力才強窖铡,也就是趙國慶說的“提煉”記憶。
而梳子只是一個物件坊谁,位置是關(guān)鍵万伤,但這些隨時被移動的位置,是成年人最容易忽略掉的呜袁。在淺表記憶里敌买,找梳子過程才是故事,記故事遠比記位置容易得多得多阶界。
這個例子又比較適合博贊的故事記憶法虹钮。
還有很多思維導(dǎo)圖課程和思維導(dǎo)圖書籍,讓人目不暇接膘融。其中有位x姓老師芙粱,在網(wǎng)絡(luò)授課,他強調(diào)動機記憶氧映,就是確認自己為什么要背誦春畔,暗示自己一定要背下來,那么記憶就會以驚人的方式突飛猛進。
專家太多的時候律姨,恭喜咱們振峻,兼收并蓄嘛!趙國慶不也是在前人的基礎(chǔ)上總結(jié)出了自己的一套方法择份?誰對我們記憶力增強有幫助扣孟,我們更加適合誰,我們就學(xué)誰荣赶。亦可在大師的基礎(chǔ)上求創(chuàng)新凤价,求發(fā)展,摸索出一條適合自己的方法拔创,方能點石成金利诺。