001 厚積薄發(fā)
“長(zhǎng)期積累才能偶然獲得”猾普，長(zhǎng)期積累的不僅是知識(shí)體系袜炕，還有體驗(yàn)、生活觀察初家、經(jīng)驗(yàn)偎窘、教訓(xùn)乌助，從中不斷學(xué)習(xí)，才會(huì)出現(xiàn)“靈感”陌知。
002 全力以赴
“沒有小角色眷茁，只有小演員”。是否在自己的環(huán)節(jié)中全力以赴纵诞，是否在機(jī)會(huì)面前全力以赴上祈，是否在理解和詮釋角色上全力以赴？
003 塑造角色
塑造角色的關(guān)鍵是跟心走浙芙。表演過程中的信任登刺、情緒觀眾是看得出來的。表演要相信這個(gè)角色嗡呼，相信所做的事情纸俭，真誠(chéng)表達(dá)角色所處的環(huán)境、情感南窗、人物關(guān)系揍很。
004 牢記最高任務(wù)
表演應(yīng)時(shí)刻記得角色的最高任務(wù)，而不是將精力全部花在角色的表面文章万伤，比如怎么搭配窒悔、怎么說話。牢記角色的身份位置目的敌买，外在的東西自然而然與整體環(huán)境相匹配简珠。
005 扛得住批評(píng)
切中要害的批評(píng)是成長(zhǎng)的良藥。沒有批評(píng)虹钮，就沒有改進(jìn)的方向和空間聋庵，受到批評(píng)該感到開心才是。
從批評(píng)者角度芙粱，更希望被批評(píng)者能扛得住這次打擊和考驗(yàn)祭玉。
006 改變還未發(fā)生的
還未發(fā)生的事情，加以才華春畔、努力脱货、機(jī)遇，一定可以被改變拐迁。
007 同一句話的理解
對(duì)同一內(nèi)容蹭劈，可以得到不同解讀。表述者在不同時(shí)期的表達(dá)线召，會(huì)加入這段時(shí)間的生活體會(huì)與感悟铺韧；聽者經(jīng)歷不同時(shí)期的成長(zhǎng)，對(duì)同一句話的理解也會(huì)逐步深入缓淹。
008 面對(duì)無常
知無常哈打，方能珍惜塔逃。因?yàn)橹朗朗聼o常，所以不會(huì)過分悲觀料仗，珍惜當(dāng)下的一切湾盗，也能全力以赴生活，面對(duì)阻礙立轧，也是一種收獲與成長(zhǎng)格粪。
009 享受而非占有
一直花時(shí)間追求占有，源自“想太多”心理氛改。一直占有而非享受帐萎，容易煩惱，容易降低生活質(zhì)量胜卤。學(xué)著享受事物疆导，保持感恩，保持謙卑葛躏。
010 濟(jì)公精神
濟(jì)公濟(jì)公澈段，濟(jì)世為公。以濟(jì)公精神生活舰攒，放下名利的包袱败富，做有利于他人的事。
