@親愛(ài)的們 感恩您的同在！
老師愛(ài)的叮嚀：
多多練習(xí)回到感受，并釋放感受（這一點(diǎn)和我學(xué)過(guò)的深層溝通是有著異曲同工之妙的）揍很。
不論是什么人事物引起的感受，先把感受釋放掉万伤。
把感受釋放了窒悔，情緒背后的信念會(huì)自動(dòng)瓦解掉。
有時(shí)不一定必須要知道是為什么[偷笑]
頭腦更愿意知道為什么壕翩。頭腦會(huì)覺(jué)得我鬧清楚了才會(huì)有效果蛉迹。其實(shí)，有時(shí)候放妈，那不是真相哦
用書(shū)慧北救，用起來(lái)吆！信芜抒、愿珍策、行、證宅倒，做個(gè)快樂(lè)的踐行派攘宙！親愛(ài)的們約起來(lái)，一起釋放吧拐迁，釋放掉所有的束縛蹭劈，來(lái)到真正在的自由。
感恩親愛(ài)的老師线召，感恩每一位親愛(ài)的同學(xué)铺韧，愛(ài)我們！愛(ài)與我們同在缓淹！[愛(ài)心][擁抱]
