一次分享自我形象的沙龍中田轧，自我形象就是你怎么樣看自己，你認(rèn)為自己是自怎么樣的一個人鞍恢，你就會變成怎么樣的人傻粘。我提到改善自我形象的三大法寶：橡皮圈、箭靶帮掉、衣架子弦悉。當(dāng)然這里是比喻，并不是真的拿幾根橡皮就能夠改變自我的形象蟆炊。而在我提到衣架子時稽莉，我表達(dá)的意思是要做一個衣架子去支持別人。當(dāng)你能夠多接納涩搓、贊美別人時污秆，別人也會更多的接納欣賞你。
這個時候昧甘，有一位小伙伴說：那憑什么是我先做他的衣架子良拼，而不是他先做我的衣架子？我相信很多人都會有這種想法疾层，特別是談戀愛時将饺，兩個人吵架了贡避，就有一方會認(rèn)為為什么要我先找他痛黎，而不是他先找我予弧？其實我自己在戀愛中，也有這種觀點湖饱，似乎我先找對方說話掖蛤，就證明是我錯了，我輸了一樣井厌◎就ィ或者：我總嘮叨他戒煙，都是為他好仅仆！他總不理解我的好器赞，還總抽煙等。
當(dāng)我看到《愛情覺醒地圖》墓拜，我的很多固有的戀愛觀念港柜，都被作者李欣頻打破。比如：
書中提到：“你真犯賤咳榜，吃我的夏醉，花我的還敢去外面偷人！”——他如果愛她涌韩，就會心甘情愿無條件地照顧她畔柔。她是人，不是他養(yǎng)的奴隸或?qū)櫸锍加＃歇毩⒌娜烁衽c決定自己走向的權(quán)力靶擦，他也不是她的主人，所以問題出在他的愛的價值觀上：他以為花了錢就可以買下對方的忠誠雇毫，以為結(jié)了婚對方就必須為他犧牲自由意志奢啥，其實這些都是“交易”，根本不是“愛”嘴拢。
這讓我想起了桩盲，我從小就是聽過我父母說：我這么辛苦工作，都是為了你席吴。忽然赌结，就感到身上的責(zé)任很重大。雖然要去上班的不是我孝冒，但看到父母那么疲憊的回到家柬姚，總覺得是自己不好，讓父母那么累庄涡。而我們現(xiàn)在也可能正對著我們的孩子說：爸爸媽媽去上班就是為了給你買玩具買好吃的等等量承。所以我們不得不“以為”父母去上班是因為愛我們，而我們要做的“交易”就是乖乖的聽話。我們就這樣被“我為你……”而控制著撕捍，一代又一代拿穴。
我有一位特別要好的閨蜜，她從懷孕起到現(xiàn)在孩子讀2年級忧风，都在做家庭主婦默色。她的愛人掙錢養(yǎng)家。閨蜜跟我吐槽她愛人對她和兒子說：你們吃我的狮腿，住我的腿宰，還敢給我臉色？我聽了后缘厢，除了意外就是憤怒吃度！只是好奇閨蜜如何能忍受？我勸她要獨立贴硫，要有自己的工作规肴，但她放不下兒子。我挺為她的未來擔(dān)心的夜畴！
書中提到：如果開始抱怨“我每天在家忙著幫你洗衣做飯拖刃、忙著照顧你爸媽、忙著接送小孩……你居然有時間去約會”贪绘，那么請問自己兑牡，你把自己放在哪兒了？你為他做的這一切税灌，必須是你心甘情愿去做的均函，必須是你自己能從中得到樂趣的，而不是你“應(yīng)該”做的菱涤，也不是你做了對方就必須回報你的苞也，你的付出與否跟他人無關(guān)，因為在愛的課題里粘秆，最優(yōu)先要學(xué)會的就是“無條件的愛”如迟，在付出愛的過程中，就已經(jīng)得到了其中的快樂與滿足攻走。
我們現(xiàn)在有很多時候殷勘，就是有用自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量我們的付出和回報是否成正比。記得去年愛人過生日時昔搂，我提前一個月就開始想送他什么生日禮物玲销，跟閨蜜一起交流商量，到最后確定送什么摘符，怎么包裝贤斜，都費盡腦汁策吠。我認(rèn)為這是表達(dá)我對他的愛的一種方式，我在享受送給他禮物那一瞬間的感覺瘩绒。同時猴抹，我也期待，我過生日時草讶，他也能給我一個驚喜什么的。等啊等炉菲，終于等到我生日堕战，從生日那天早上一睜開眼，我就等著愛人的禮物拍霜。愛人真的給我了一個大大的驚喜嘱丢，這個驚喜就是他忘記了我的生日，一整天都沒有動靜祠饺。等過了12點越驻，我開始對他發(fā)飆。而他的觀點是生日沒那么重要道偷，當(dāng)時我又氣又傷心缀旁。這件事嚴(yán)重影響我們的感情。
當(dāng)我看到《愛情覺醒地圖》時勺鸦，我漸漸地調(diào)整自己并巍。學(xué)習(xí)無條件的愛，從身邊的朋友做起换途，偶爾送同學(xué)禮物懊渡，哪怕只是一面之緣的朋友，我也送小禮物军拟。就像這場自我形象的沙龍剃执，我準(zhǔn)備的兩份禮物，是我自己特別喜歡的禪香懈息∩龅担看到朋友欣喜的表情，我真的很開心很滿足辫继，沒有任何期待他要再送回給我什么阁最。而這份愛的能量在流動。到現(xiàn)在骇两，我也愛人也沒有太多太大的期待速种，我發(fā)現(xiàn)我的心很靜了。這種感覺真好低千！
