我可能臼寄,得了精神貪食癥

貪食癥霸奕,應(yīng)與暴食癥同義。指人在不受自由意志控制下超量進食吉拳。

我決定直面自己质帅,直面自己的欲望。我渴望變瘦留攒,渴望贊美肯定煤惩,但也同樣對食物有著無窮盡的愿望。

我的身體里好像住著一只巨大的蛆蟲炼邀,它就像欲望的窗口魄揉,一直一直地蠱惑我。它掏空了我拭宁,我感到孤獨寂寞洛退。除了它,我的心好像空無一物杰标。

聞到空氣中浮動的面包香氣兵怯,我的腦部神經(jīng)開始興奮,慫恿我腔剂,去吃吧去吃吧媒区,我的理智卻告訴我,你在減肥桶蝎,飲食要節(jié)制驻仅。

就像現(xiàn)在,看到身邊放著的蘋果和牛奶登渣,我身體里的蛆蟲一直在撕扯著我噪服,其實我才剛剛吃過早飯,但口水卻在渴望胜茧。我的胃告訴我不餓粘优,但我的眼神卻一直沒有離開它們,這個一種欲呻顽。

有人說雹顺,貪食癥從本質(zhì)上是一種心理疾病。一般會不可控地大量進食廊遍,在進食后又產(chǎn)生大量的負(fù)罪內(nèi)疚感嬉愧,繼而以催吐,過度運動等行為來彌補喉前,等彌補過后没酣,又開始新一輪的暴食王财,周而復(fù)始。

其實這特別恐怖裕便,不是嗎绒净?

暴食癥應(yīng)該是情緒的外化,食物能夠給予精神安慰偿衰,同樣也造成精神負(fù)擔(dān)挂疆。

對于我來說,腦子里的念頭一直都是變瘦變瘦下翎,這根弦在腦子里一直繃緊缤言,一旦我碰到一點不順心的小事情,就如臨大敵漏设,壓力驟增墨闲,這就導(dǎo)致了對食物的更加渴望今妄。

對生活有著深深無力感郑口,且身邊的人根本不能理解自己,這是一件多么痛苦的事情盾鳞,只能一個人獨自承擔(dān)犬性,所以只好把重?fù)?dān)分給食物一些。

我討厭別人一直絮絮叨叨地說他要怎樣要怎樣腾仅,我敏感脆弱乒裆,他說他自己的事情,我會想到自己推励,我覺得好像有人一直在背后追著我追著我鹤耍,我討厭這種感覺,我太沒有安全感了验辞。

嚴(yán)格來說稿黄,我還稱不上一個貪食癥患者,我只是在吃完超熱量的東西會有極強的罪惡感跌造,然后整個人就陷入一個心慌的防御狀態(tài)杆怕,什么事也不想做,也不想跟別人講話壳贪,只想一個人坐在月光下的操場上陵珍,在看臺上默默掉淚,悲傷的事情一下子全部涌上心頭违施,難以排解互纯。

不過,流過淚后磕蒲,一切都沒有變留潦,我也還是那個我收苏,天上的月亮也還是殘缺。

真正患上貪食癥的人群愤兵,應(yīng)該有更嚴(yán)重的心理問題鹿霸,可能是抑郁癥。對生活全然絕望秆乳,只好在食物上尋找一點慰藉懦鼠。

我曾一度懷疑,我有輕度抑郁癥屹堰。特別是在家的時候肛冶,我時常感受到壓力,我放不下太多東西扯键,我一個人好累好累睦袖,有時無緣無故地,就特別難過荣刑,想掉眼淚馅笙,有時甚至想過自殺,我會偷偷拿小刀再手上劃幾條厉亏,看到血隱隱還有一些興奮董习,但也始終不敢太過火。我對生仍有渴望爱只,我對美好仍有向往皿淋。

不知道有沒有人跟我有相似的經(jīng)歷,也不知道他有沒有熬過這一段時光恬试,時間是又溫柔又殘酷的窝趣。

做自己,多聽聽自己的聲音训柴,就好了哑舒。

我們都不是圣人,一定要先保護好自己畦粮。

江湖險惡散址,刀光劍影不過爾爾。人心宣赔,最是叵測预麸。

2017.10.18早更

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市儒将,隨后出現(xiàn)的幾起案子躲撰,更是在濱河造成了極大的恐慌横殴,老刑警劉巖屎即,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,104評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異蹈矮,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機鸣驱,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,816評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門泛鸟,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人踊东,你說我怎么就攤上這事北滥。” “怎么了闸翅?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,697評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵再芋,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我坚冀,道長济赎,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,836評論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任记某,我火速辦了婚禮司训,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘辙纬。我一直安慰自己豁遭,他們只是感情好叭喜,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,851評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布贺拣。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般捂蕴。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪譬涡。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,441評論 1 310
  • 那天啥辨,我揣著相機與錄音涡匀,去河邊找鬼。 笑死溉知,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛陨瘩,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播级乍,決...
    沈念sama閱讀 40,992評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼舌劳,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了玫荣?” 一聲冷哼從身側(cè)響起甚淡,我...
    開封第一講書人閱讀 39,899評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎捅厂,沒想到半個月后贯卦,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體资柔,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,457評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,529評論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年撵割,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了贿堰。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,664評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡啡彬,死狀恐怖官边,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情外遇,我是刑警寧澤注簿,帶...
    沈念sama閱讀 36,346評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站跳仿,受9級特大地震影響诡渴,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜菲语,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,025評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一妄辩、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧山上,春花似錦眼耀、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,511評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至妄帘,卻和暖如春楞黄,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背抡驼。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,611評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工鬼廓, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人致盟。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,081評論 3 377
  • 正文 我出身青樓碎税,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親馏锡。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子雷蹂,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,675評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容