一、客觀評(píng)價(jià)自我
想要做到客觀評(píng)價(jià)自我衷咽，必須糾正以下兩個(gè)偏差鸽扁。
名稱1：自利偏誤
描述：成功歸于自己，失敗歸于外因
舉例：理財(cái)賺錢了镶骗，覺得自己善于理財(cái)桶现，眼光好。賠錢了鼎姊，抱怨“股市不好”骡和，或怪罪投資顧問。
糾正方法：01刻意作反向思考相寇，成功時(shí)多想想外在因素的成全慰于，失敗時(shí)，找找自身的原因唤衫。02找人幫助自己客觀分析原因婆赠，吸取助我們成長(zhǎng)的建議。
名稱2：自我選擇偏誤
描述：認(rèn)為自身的問題導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果
舉例：遇到塞車覺得自己倒霉佳励，實(shí)際上是這條路經(jīng)常堵休里。
糾正方法：認(rèn)清問題的發(fā)生是大概率，平衡自己心態(tài)赃承。
二妙黍、正確看待他人
糾正以下兩個(gè)偏誤，可以少受他人影響瞧剖。
名稱1：討喜偏誤
描述：當(dāng)覺得對(duì)方討喜時(shí)拭嫁，往往會(huì)認(rèn)同他的產(chǎn)品、計(jì)劃或者能力抓于。
舉例：愛屋及烏做粤，或廣告：車模，奶粉里招人喜愛的寶寶毡咏。受此影響，我們會(huì)購(gòu)買原本不需要的東西逮刨，或超預(yù)算呕缭，又或答應(yīng)內(nèi)心抗拒的事堵泽。
糾正方法：想像對(duì)方是個(gè)不討人喜歡的家伙，再問自己是否還會(huì)做出和之前一樣的決定恢总。
名稱2：互惠偏誤
描述：你幫我迎罗，我?guī)湍恪Ｓ只颉俺匀俗於唐拢萌耸周洝蔽瓢玻幌胩澢贰?/p>
舉例：被人求幫忙，內(nèi)心很為難砂豌，但之前因別人請(qǐng)過自己吃飯厢岂，就不好意思拒絕。
糾正方法：避免不必要的人情阳距，或主動(dòng)回報(bào)已經(jīng)存在的虧欠塔粒。
三、理性認(rèn)識(shí)世界
糾正兩個(gè)認(rèn)知錯(cuò)誤筐摘，幫助我們理性認(rèn)清事實(shí)卒茬。
名稱1：現(xiàn)成偏誤
描述：根據(jù)現(xiàn)成的事例來想像世界
舉例：乘坐飛機(jī)很危險(xiǎn)，昨天就發(fā)生了一起墜機(jī)事故咖熟。
糾正方法：跟你想法不同的人合作圃酵，在判斷事情時(shí)，找多樣化的例子來對(duì)比權(quán)衡馍管。
名稱2：歸因偏誤
描述：把存在相互關(guān)系的事情當(dāng)作有因果關(guān)系
舉例：有研究表明郭赐，藏書多的學(xué)生成績(jī)更好。于是有家長(zhǎng)就大量買書咽斧，以為這樣就能提高孩子的成績(jī)堪置。
糾正方法：要透過現(xiàn)象看事情的本質(zhì)，找到真正的因果關(guān)系张惹。
