你家孩子睡覺都睡對了嗎?

俗話說的好:“會養(yǎng)孩子的養(yǎng)的白白胖胖的像小豬察藐,不會養(yǎng)孩子的養(yǎng)的黃黃瘦瘦的像個猴子皮璧。”這就差別分飞,同樣是一個娃悴务,交到不同人的手里養(yǎng)差別也很大。


上午7點多的時候譬猫,推車帶娃到小區(qū)里面轉(zhuǎn)悠讯檐。大概到快十點多時候,寶寶不給小朋友們玩了删窒,非要拉著小車鬧著坐車上回家裂垦。


寶寶是瞌睡了,每天六點左右都起來肌索,上午要睡一覺蕉拢,下午要睡一覺。主要是晚上睡得太晚了诚亚。晚上十一點左右才睡覺晕换,這樣下來寶寶一個晚上就睡了七個小時覺。所以白天就容易困站宗,要多睡覺闸准。


其中一個穿著深紅色緞面旗袍約五六十多歲的,戴著眼鏡梢灭,穿著高跟涼鞋夷家,氣質(zhì)很好蒸其,一看就是有文化的老太太問:“你這樣讓孩子睡覺,中午孩子還睡覺嗎库快?”我說:“不睡了摸袁,中午大熱天老是出來轉(zhuǎn),下午四五點又困了要睡义屏】恐”


她說:“你這樣安排孩子睡覺是很不科學(xué)的,影響孩子長高闽铐,孩子也長的不會胖蝶怔,你看我們這個外孫女她就是比較能吃能睡。我們都是晚上九點半左右讓她睡覺兄墅,睡到早上七點多起來踢星,中午一定要在11點以后再讓她睡覺。


一歲半的孩子了隙咸,一天睡一個長覺就可以了斩狱,但是必須要在中午11點,讓孩子吃過飯半個小時后讓睡覺扎瓶,一定要讓孩子睡子午覺,如果不按照這個規(guī)律的話泌枪,孩子晚上超過十點以后再睡就影響孩子生長因子的發(fā)育概荷,影響孩子身高。


如果白天中午不午休的話會影響孩子的免疫力碌燕。孩子容易生病误证。中午一個小時睡的相當(dāng)于晚上三個小時。我聽后覺得說的有道理修壕,怪不得我家孩子比起同齡月份寶寶顯矮愈捅,也比較瘦,以后真要糾正孩子的作息時間表慈鸠。


孩子的睡覺也大有學(xué)問蓝谨,希望各位帶娃的家長們一定要安排好孩子的睡覺時間。你們什么時候?qū)殞毷遣皇且彩前凑账f的能夠睡個子午覺呢青团?

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