“包”“治”“百”“病”之方——光大子悅非暴力溝通讀書會隨記之三十五

? ? ? 獎勤罰懶少办,懲惡揚善扼鞋,我們一直用了很多年获讳,現(xiàn)在突然說“懲罰”是不好的阴颖,甚至“獎勵”也是有問題的,那究竟怎么做丐膝?


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ㈠? 包治百“病”

? ? ? 在讀書會上量愧,在微信的讀書群里,有朋友提出這樣的質(zhì)疑帅矗。

? ? ? 在面臨親子沖突的挑戰(zhàn)時偎肃,父母們進退兩難,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢浑此,不知如何是好累颂。

? ? ? 如何是好呢?

? ? ? 有沒有一劑藥凛俱,可以立竿見影紊馏,長期有效,又包治百“病”呢蒲犬?

? ? ? 你懂得朱监,那是個傳說原叮。

? ? ? 突然想到,其實奋隶,是有的。

? ? ? 這藥达布,是? 面對团甲、學(xué)習(xí)、改變黍聂、成長~

? ? ? 當自己升發(fā)出力量和信心,當自己變得清晰篤定匹厘,我們就可以對自己說“HAKUNA MATATA”。


? ? ? “欲變世界脐区,先變其身”愈诚,這句話是圣雄甘地的一句名言。
? ? ? 有些時候,受客觀條件所限酌泰,我們沒有辦法去立刻改變周圍的人或事匕累,那么不妨從改變自己做起,這總要容易得多欢嘿。
? ? 當你完成自我的華麗蛻變后,也許你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)羡宙,周圍的世界已經(jīng)變得不一樣了。

? ? ? 這“藥”辛辨,療效好瑟枫。問題是,難獲得僻焚。你花重金買不來膝擂,你搶不來,你偷不來架馋。

? ? ? 昨天《非暴力溝通親子篇》的讀書會來了一個新朋友,讀書萍启、探討大約兩個小時后屏鳍,她有些失望,有些無奈钓瞭。

? ? ? 她說,“我這聽了半天堤结,發(fā)現(xiàn)沒有別的辦法,只能我自己慢慢改變自己唐责。我得慢慢來。我真的一下變不了〈┌ぃ”

? ? ? 其他的老書友不約而同笑起來,有一個朋友說帽衙,“不是你得慢慢來贞绵,我們大家都在慢慢的來∏吹妫”

? ? ? 可喜的是,我看到翩剪,變化正在發(fā)生彩郊。


? ? ? ? ? ? ? ? ㈡? 懲罰的代價和局限性

? ? 5月30號,《非暴力溝通》讀到第十一章“用強制力避免傷害”恕出。

? ? 懲罰的代價:

? ? ? 1违帆、當我們?yōu)榱嘶乇軕土P去做事情時,我們可能會忽視事情本身的價值狈醉,而陷于對失敗的憂慮惠险。

? ? 2、懲罰將導(dǎo)致關(guān)系的疏遠班巩。

? ? 3嘶炭、會強化對方通過懲罰來解決問題的意識眨猎。

? ? ? 另外强经,懲罰要逐漸加碼才能持續(xù)有效。


? ? 懲罰的局限性:

? ? 有兩個問題可以幫助我們認識懲罰的局限性兰迫。

? ? ? 1炬称、如果我不喜歡他現(xiàn)在的行為,那我希望他怎么做玲躯?

? ? ? 2、我希望他基于怎樣的原因去做我想要他做的事情棘利?

? ? ? 從第一個問題看懲罰可能是有效果的朽缴,因為懲罰或威脅可以對他人的行為產(chǎn)生影響。

? ? ? 通過第二個問題蝌焚,我們可以看到懲罰的局限性誓斥。在非暴力溝通中,我們看重每個人選擇生活的自由劳坑。同時,非暴力溝通還強調(diào)距芬,我們彼此相互依存,我們的幸福與他人的幸福息息相關(guān)舀武。

? ? ? 上面离斩,我轉(zhuǎn)述了原文的觀點瘪匿,我深表認同寻馏。

? ? ? ? 回到開頭的問題,那懲罰顽染,究竟能不能用呢轰绵?

? ? ? 我的答案是:如果能達到你想到的目的,相應(yīng)的代價和局限性你明了并且可以承擔藏澳,是可以用的翔悠。

? ? ? 說回那句名言:我選擇野芒,我承擔。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ㈢? 讀書會進度

? ? ? 《非暴力溝通》讀書會狞悲,即將進入第十二章“重獲生活的熱情”摇锋。

? ? ? 本書全部讀完后,會有一次總結(jié)回顧荸恕。

? ? ? 接下來,我們將開啟《一念之轉(zhuǎn)》共讀之旅咬像。

你要“對”還是要“自由”生宛?


? ? ? 具體細節(jié),請關(guān)注本簡書倒彰,或者微信莱睁、微信群预明。

? ? ? 歡迎你一起來耙箍,歡迎你提出自己的觀點和看法,在相遇中碰撞阅酪,在碰撞中成長术辐,在成長中成熟施无!

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